Beiträge von Autoren aus der Gruppe Regionauten-Community aus Tennengau

Neueste Beiträge

Multitasking führt häufig zu Stress. Achten Sie auf genügend Ruhephasen. | Foto: alphaspirit - Fotolia.com
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Stress ade! Pflanzen, die die Nerven stärken

Leistungsdruck im Beruf und familiäre Sorgen sind nur zwei von vielen Ursachen, die Stress verursachen. Mit geballter Pflanzenkraft können Sie sich dagegen wappnen. Hält der Stress nur einen kurzen Zeitraum an, kann ihn der Körper gut wegstecken. Dauerhafte Überforderung bringt unsere innere Balance jedoch schnell aus dem Gleichgewicht. Erschwerend kommt hinzu, dass wir eine Stresssituation nicht mehr durch Flucht oder Angriff lösen, so wie es die Natur ursprünglich vorgesehen hat. Stattdessen...

  • Sylvia Neubauer
Seit Dezember ist Patrizia Ebner begeistrerte Regionautin.
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Kulturell was los in Hallein – mit Patrizia Ebner #einfachnäherdran

Die engagierte, kulturbegeisterte Patrizia Ebner aus Hallein weiß, wo hinter und vor den Kulissen in Hallein was los ist. Als Regionautin nimmt sie immer die Kamera mit. Name: Patrizia Ebner Regionautin seit: 2. Dezember 2016 Heimatbezirk: Tennengau, Salzburg Lebensmotto: "Manchmal ist es das Vernünftigste, einfach ein bisschen verrückt zu sein.“ #einfachnäherdran an: Wenn es um Kultur geht, dann kennt sich Patrizia Ebner aus. "Meine ersten Filme habe ich als Teenager in den Sommerferien mit...

  • Salzburg
  • Tennengau
  • Trisha Augusta Rufinatscha
Schmuckdesignerin Aki Oedl mit Altstadtverband-Obmann Hotelier Andi Gfrerer.
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Handwerker und Designer in der Salzburger Altstadt lassen sich über die Schulter schauen

150 Veranstaltungen erwarten die Besucherinnen und Besucher des Handwerk- und Designfestivals "Hand. Kopf. Werk." Noch bis zum 20. Mai steht die Salzburger Altstadt ganz im Zeichen von Handwerk und Design. Denn zum vierten Mal verwandeln sich die Handwerksbetriebe und Designschmieden in Salzburg im Rahmen des Festivals "Hand. Kopf. Werk." in ein buntes Programm, bei dem Handwerker und Designer Einblick in ihre Arbeit geben. Mittwoch fiel der Startschuss – und der löste nicht nur bei Hand- und...

Eine gesunde Ernährung mit viel Obst und Gemüse sowie Fisch versorgt die Gelenke mit allen wichtigen Nährstoffen. | Foto: Daniel Vincek - Fotolia.com
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Gesundes „Futter“ für beanspruchte Gelenke

Unsere Gelenke nutzen sich im Laufe des Lebens ab. Sie sind dann weniger beweglich und beginnen entzündungsbedingt zu schmerzen. Die richtige Ernährung wirkt dem ein Stück weit entgegen. Bestimmte Nährstoffe sorgen für einen gesunden Knorpelaufbau und sind an der Gelenksregeneration beteiligt. Andere wirken entzündungshemmend. In fettem Fisch, Milch und Eiern enthaltenes Vitamin D stärkt die Knorpel- und Knochenbildung. Die Spurenelemente Zink, Selen, Kupfer und Mangan fördern den...

  • Sylvia Neubauer

Sporttag für den guten Zweck in Rif

Jede Menge Spaß hatten über 200 Salzburger Jugendliche bei einem von Schülern perfekt geplanten Sporttag im Landessportzentrum Rif. RIF (tru). Die Schüler der Privaten Höheren Lehranstalt und Fachschule für wirtschaftliche Berufe Hallein veranstalteten im Rahmen ihres Unterrichts im Fach Unternehmens- und Dienstleistungsmanagement (UDLM) einen Sporttag mit einer Spendenaktion für Wings for Life. Im Universitäts- und Landessportzentrum Rif wurde den über 200 teilnehmenden Schülern eine große...

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  • Tennengau
  • Trisha Augusta Rufinatscha
Mini Med Referent Herbert Vogl (Facharzt für Zahn-, Mund- und Kieferheilkunde) mit Moderatorin Angelika Pehab. | Foto: BB
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"Bitte lächeln!" – Zahngesundheit geht uns alle an und betrifft letzlich den ganzen Körper

Die Bezirksblätter Salzburg haben wieder zum Mini Med Studium in den Heffterhof eingeladen. SALZBURG (ap). Ein gewinnendes Lächeln, beschwerdefreies Kauen, verständliches Sprechen: Schöne und gesunde Zähne beeinflussen die Lebensqualität. Im Rahmen des MINI MED Vortrags im Salzburger Heffterhof gab der Facharzt für Zahn-, Mund-, und Kieferheilkunde, Herbert Vogl, anschaulich Einblicke, wie man Zähne gesund hält. Dabei spannte er den Bogen von Zahnpflege über Vorsorge, Diagnose, Problemlösungen...

Der Vermisste Roland Krenn. | Foto: Landespolizeidirektion Salzburg
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63-Jähriger vermisst, 23-Jähriger in U-Haft

PUCH (jrh). Festgenommen wurde ein 23-jähriger Flachgauer Ende April. Laut Polizei hat er möglicherweise etwas mit dem Verschwinden eines 63-jährigen Salzburgers zu tun, der seit vergangenem Sommer abgängig ist. Nun bittet die Polizei um Mithilfe und hat Fotos des Vermissten Roland Krenn veröffentlicht. Handyauswertung wies Treffen nach Dass sich Roland Krenn mit dem 23-jährigen Verdächtigen getroffen hat, konnte die Polizei durch eine Handyauswertung nachweisen. Seit diesem Treffen hat es vom...

Three Lions Cup - Salzburgs 1. Kinder-Leichtathletik Tournee

RIF (tru). Mitte Mai startet Salzburgs erste Kinder-Leichtathletiktournee an drei Orten in Salzburg. Am 17.05. (Rif), 07.06. (Salzachsee) und 22.06. (Eugendorf) wird gelaufen, gesprungen und geworfen. Ziel ist es allen Kindern bis 14 Jahren die Möglichkeit zu bieten in diese spannende Sportart hinein zu schnuppern. Mehr Infos unter: http://www.atp-lions.com _____________________________________________________________________________ Du möchtest täglich über coole Stories in deinem Bezirk...

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  • Trisha Augusta Rufinatscha

Nahrungsmittelunverträglichkeiten – Emotionen gehen der Information oft voran

Hand auf´s Herz: Menschen, die tatsächlich alles essen können, scheinen eine vom Aussterben bedrohte Spezies zu sein. Stattdessen scheint es immer mehr Leute zu geben, die sich selbst eine Intoleranz gegen bestimmte Speisen attestieren. Eine kurze Internetrecherche reicht meist aus, um alle vermeintlichen Diagnosekriterien für eine Lebensmittelintoleranz zu erfüllen. Und so manch einer findet darin eine plausible Erklärung für unspezifische Symptome wie Magenbeschwerden und Verdauungsprobleme....

  • Sylvia Neubauer

Verfolgungsjagd mit Polizei im Pongau

15-jähriger Mopedfahrer lieferte sich eine Verfolgungsjagd mit der Polizei am Nachmittag des 3. Mai. Drei Polizeistreifen an der Verfolgung beteiligt. PONGAU. Wie aus einer Presseaussendung der Landespolizeidirektion zu entnehmen ist fuhr ein 15-jähriger Pongauer am frühen Nachmittag des 3. Mai 2017, mit dem Moped eines Freundes entlang der alten Bundesstraße, in St. Johann im Pongau. Dieses Moped war nicht zum Verkehr zugelassen. Daher montierte er kurzerhand das Kennzeichen eines anderen...

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  • Marlene Ferner

Unfall in Abtenau verletzt überlebt

ABTENAU (tru). Ein PKW prallte in Abtenau gegen eine Steinmauer neben einem Wohnhaus und wurde über die Fahrbahn gegen einen Zaun geschleudert. Beide Insassen (16 und 20 Jahre) konnten von freiwilligen Helfern aus der Umgebung aus dem Auto befreit werden. Das Rote Kreuz versorgte die verletzten Personen. Nach der Unfallaufnahme durch die Polizei begannen die Aufräumungsarbeiten. Ausgelaufenes Öl wurde gebunden und Wrackteile entfernt....

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  • Trisha Augusta Rufinatscha
Körperliche Aktivität kräftigt nicht nur Ihre Muskeln, sondern hält auch Ihr Gehirn auf Trab. | Foto: julien tromeur - Fotolia.com
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„Lauf dich fit und schlau!“

Wer regelmäßig sportlich aktiv ist, hält nicht nur seine Muskeln, sondern auch das Gehirn auf Trab. Bewegung macht demnach fit und schlau. Der Wissenschaftler Aristoteles ging mit seinen Schülern beim Philosophieren spazieren. Nicht ohne Grund! Die besten Gedanken kamen ihm stets in Bewegung. Tatsächlich fühlen wir uns wacher und konzentrierter, wenn das Gehirn sprichwörtlich „gut durchlüftet“ und mit Sauerstoff versorgt ist. Bessere Denkleistung Bewegung verbessert die Blutversorgung des...

  • Sylvia Neubauer
Stephanie Ziller aus Oberalm mit einem ihrer "Zusammenbaubar"-Boxen, die online von ihr verkauft werden.
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Mit "Zusammenbaubar" - Oberalmerin macht sich selbstständig

Mit Video OBERALM (tru). Eigentlich aus einem Problem heraus entstand Stephanie Zillers Idee sich schlussendlich selbstständig zu machen. "Beim Hausbau suchten wir eine geeignete Lampe für das Kinderzimmer", erzählt die Oberalmerin. "Leider waren die im Handel erhältlichen Lampen zu teuer oder qualitativ nicht ideal", sagt die Mutter und Hundebesitzerin. Im Internet gesucht und gefunden, eine Lampe aus Kleiderbügeln. Idee und Umsetzung Bei meiner Recherche im Internet ist mit aufgefallen, dass...

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  • Trisha Augusta Rufinatscha
v.l.n.r.: Christian Halwa, Hans-Jürgen Kriechhammer und Mag. Christoph Paulweber
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Salzburger Sparkasse geht einen innovativen Weg in die Zukunft

HALLEIN (tri). Am vergangenen Mittwoch standen Führungspersönlichkeiten der Salzburger Sparkasse der Presse Rede und Antwort über die Zukunft der Bank in der heutigen digitalen Welt und gaben Einblicke in das Bankgeschäft der Zukunft. Der Generaldirektor der Salzburger Sparkasse Christoph Paulweber, Leiter des Beratungszentrums Tennengau Christian Halwa und der Leiter der Sparkassenfilialen Hallein und Oberalm Hans-Jürgen Kriechhammer gaben einen Einblick in das Bankwesen von heute und morgen....

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kleiner Snack zwischendurch

eine Silbermöwe holt sich am Leopoldskroner Weiher einen kleinen Snack aus dem Wasser. Kurzer Rundflug um den See, rein ins Wasser und das Abendmahl war gesichert. Leider ist die Bildqualität nicht sehr gut, die Möwe war ca 150 m weit weg, da waren meine 600mm Brennweite fast schon zu wenig.

Bernhard Aichner liest „Totenrausch“

Bestseller-Autor Bernhard Aichner präsentiert im Filzhofgütl am Freitag, 19. Mai, um 19.30 Uhr mit „Totenrausch“ das furiose Finale der „Totenfrau“-Trilogie! Die ersten beiden Teile „Totenfrau“ und „Totenhaus“ standen monatelang auf europäischen Bestsellerlisten. Der charmante Tiroler Autor ist bekannt dafür, sein Publikum sowohl mit Spannung als auch mit Lebendigkeit und Humor zu unterhalten. In »Totenrausch« wagt die Hauptperson, nun international gesuchte Mörderin, in Hamburg unter falscher...

Vage Andeutungen, undurchdringlicher  Schleier …doch allmählich, noch kryptisch und schemenhaft wird es deutlich hörbar und sichtbar… das geheimnisvoll anmutende, brandneue 7. Programm der VIERKANTER. | Foto: Fuchsluger
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OHRakel - vokale Prophezeiungen

Am Freitag, 12. Mai, präsentieren um 20.00 Uhr die "Vierkanter" ihr aktuelles Programm im Gasthof Langwies. Als eine der erfolgreichsten A cappella Formationen Österreichs haben Stefan Rußmayr, Leo und Alois Röcklinger und Martin Pfeiffer aber auch allerhand zu ohrakeln und zu deuten: Was ist so positiv an einem Stau? Warum hat auch die Klimaerwärmung ihr Gutes? Leben Verheiratete länger oder kommt ihnen das nur so vor? Dürfen Vegetarier Schmetterlinge im Bauch haben? Warum ist nie besetzt,...

Verzweifeln Sie nicht, sollte sich Ihr Kind nicht auf Anhieb für Salat und Paprika begeistern können. Mit ein paar Tricks klappt es bestimmt! | Foto: BillionPhotos.com - Fotolia.com
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Was kleinen (und großen) Gemüsemuffeln schmeckt

Dass Obst und Gemüse gesund sind, wissen bereits die Kleinsten. Dennoch zeigen sich viele Kids über zu viel Grün auf dem Teller erbost. Wie gelingt es, den Kleinen ein paar Vitaminen unterzujubeln? Prinzipiell gilt: Die Nährstoffversorgung eines Kindes sollte auf natürlichem Wege erfolgen. Als gesund deklarierte „Kindernahrungsmittel“ wie Vitaminzuckerl und Fruchtzwerge sind eher als Süßigkeit, denn als hochwertiges Produkt anzusehen. Stattdessen dürfen Heranwachsende I reichlich Obst und...

  • Sylvia Neubauer

Andata stärkt Standort in Hallein

HALLEIN (tru). Das Familienunternehmen Andata beschäftig sich unter anderem mit künstlicher Intelligenz. Der Hauptsitz der Firma ist in der Hallburgstraße. In Gamp wurden vor Kurzem Betriebsräumlichkeiten in der Gewerbehalle von Günter Weiß für Robotertests angemietet. "Andata ist ein wichtiger Partner für die Stadt Hallein", sagt Bgm. Gerhard Anzengruber.

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Filmabend zum Tag der Hebammen

Die Hebammen der Fachhochschule Salzburg laden anlässlich des internationalen Tages der Hebammen zum Filmabend ein! Gezeigt wird der Dokumentarfilm "DER ERSTE SCHREI". Mittwoch, 10. Mai, 19:30 Uhr im HS012 der Fachhochschule Salzburg Hier kommen Sie zum Event auf Facebook Im Anschluss ist Platz für besondere Momente und Erzählungen – für eine kleine Stärkung ist gesorgt. Der Eintritt ist frei! Wir freuen uns auf Ihr Kommen! Wann: 10.05.2017 19:30:00 Wo: Fachhochschule Salzburg, Campus Urstein,...

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