Zumba-Stunden im Jugendzentrum FLAX
Zumba ist ein Tanz- und Fitness-Programm mit lateinamerikanischen und internationen Rhythmen und Tanzstilen, woraus ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining entsteht! Es verbindet schnellere und langsamere Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. Aber vor allem: Zumba macht Spaß!
Einsteigen können Tanzbegeisterte am Montag (16 bis 17 Uhr) und am Dienstag (20 bis 21 Uhr) im Jugendzentrum FLAX in Axams (Eingang beim Stiegenaufgang ums Eck)! Tanzerfahrung ist nicht nötig!
Telefonische Anmeldung erbeten: Barbara Schmidinger 0664/1812623
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