Ursachen für Schmerzen im Rücken auf den Grund gehen

EIDENBERG (dur). Rückenprobleme sind eine der häufigsten Volkskrankheiten. Viele wachen erst auf, wenn der Schmerz bereits da ist. Gymnastik, wie bei vielen gängigen Therapien üblich, ist dabei nur ein Tropfen auf den heißen Stein, meint Physiotherapeutin Stefanie Neu aus Eidenberg.

Sporttherapeutischer Ansatz
Sie setzt auf Prävention und den sporttherapeutischen Ansatz. "Ich gehe zurück zum Ursprung, den Ursachen der Schmerzen auf den Grund, für mich ist der Mensch hinter dem Schmerz interessant. Meine ersten Fragen an Patienten sind, welchen Beruf sie ausüben und inwieweit sie ihre üblichen Arbeitsabläufe überhaupt ändern können. Rückenprobleme entstehen nämlich dort, wo man durch Tätigkeiten die immer gleiche statische Belastung hat", erklärt Neu ihre Behandlungsmethode.

Bewusstsein im Alltag
Im Gespräch mit den Patienten werden typische Standardabläufe im Alltagsleben nachvollzogen, problematische Bewegungen erkannt und nach Möglichkeit abgeändert. "Ich möchte das Bewusstsein für den eigenen Körper wieder stärken. Meine Patienten sollen sich im Alltag beobachten, etwa welche Bewegungen die Schulter im Tagesverlauf ausführt und wie sich diese auf das Befinden auswirken. Körperbewusstsein ist das Um und Auf. Viele nehmen sich nicht mehr die Zeit, festzustellen, warum die Schmerzen auftreten. Meine Patienten lernen, dass die eigene Körperarbeit außerhalb der Praxis nicht zu Ende ist, ich kann ihnen nur auf den richtigen Weg helfen", so Neu.

Fit mit "mobigym"
Im Alltag verwenden wir nur mehr zehn Prozent unseres Bewegungsradius. Stefanie Neu bietet das Beweglichkeitstraining "mobigym" in Eidenberg an, um die Bewegungsradien wieder zu erweitern. "Bei dieser Mobilisationsgymnastik werden Muskelstrukturen wieder auf Länge und Form gebracht", informiert Neu. Die Kurse finden Dienstag und Mittwoch in der Volksschule Eidenberg statt. Schnuppern und ein Kurseinstieg sind jederzeit möglich. "Ich biete diesen Kurs das dritte Jahr an. Von Jung bis Alt machen alle mit", erklärt Neu. Nähere Informationen unter www.neu-bewegt.at.