Ausgleich

Einem außergewöhnlichen Jahr besondere Bedeutung hat Andrea Rachensperger gegeben. Die Berufsfotografin hat bei Wanderungen durch den Pongau die Schönheit ihrer Heimat festgehalten. SCHWARZACH. Andrea Rachenspergerg hat dieses außergewöhnliche Jahr genutzt, um ihrer Kreativität Raum zu geben. "Ich dachte mir, diese verabreichte Dosis an „freier“ Zeit ist mir zu kostbar. Wie nütze ich sie? Wie bringe ich ein positives Gefühl in mich?", erklärt Rachensperger ihre Überlegungen. Die...

Bereits beim ersten Lockdown ging es uns darum, ständig in Bewegung zu bleiben, um weiter für unsere Schüler ein Training anzubieten. Denn in solch einer schwierigen Zeit ist Bewegen das wichtigste, um sein Immunsystem aufrecht zu erhalten und gesund zu bleiben. Wir trainieren auch jetzt, täglich von Montag bis Samstag, den Stillstand gibt es in Taekwon-Do nicht. Das Mitmachen ist auch für jeden kinderleicht gemacht, man braucht nur eine Software namens "Zoom" am PC, Tablet oder Smartphone,...

BEZIRK SCHWAZ (red). Mit einem Steuerausgleich können sich Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer die zuviel bezahlte Steuer vom Finanzamt zurückholen. Dies ist für fünf Jahre rückwirkend möglich. Deshalb sollten alle, die den Antrag für 2015 noch nicht abgegeben haben, dies rasch nachholen! Sie haben die Arbeitnehmerveranlagung für 2015 noch nicht beim Finanzamt eingereicht? Dann warten Sie damit nicht zu lange, denn nach dem 31. Dezember 2020 ist es dafür zu spät. Viele weitere Informationen...

TELFS. Die Volksschule und Mittelschule Telfs veranstalteten in den vergangenen Wochen sogenannte „Lernwochen“ für Schülerinnen und Schüler. In Kooperation mit dem Österreichischen Jugendrotkreuz, wurden insgesamt 60 Lernhilfe-Stunden gehalten – mit vollem Erfolg. Insbesondere das Angebot für Volksschüler war komplett ausgebucht. Wichtige InitiativeDie Kurse sollten dazu beitragen, Defizite aus der Zeit des Corona-Lockdowns auszugleichen. Die Anmeldung erfolgte über das neue...

Derzeit scheint es so, dass es nur ein Thema gibt, das unsere Medienlandschaft beherrscht.  Um dem etwas zu entgehen, habe ich im Garten meine Kamera ausgepackt und ein paar Bilder von der Natur und den Insekten geschossen. So, wie viele Andere derzeit ihre Hausmusik veröffentlichen, habe ich hier ein paar meiner Aufnahmen hoch geladen. Die Natur zu beobachten wirkt auf mich beruhigend und ausgleichend.  Das geht im eigenen Garten, oder sogar bei den Blumenkästen am Balkon oder während einem...

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Der Werkstoff Holz begleitet den SPÖ-Bezirksgeschäftsführer René Wunderl schon seit seiner Lehrzeit in Jugendjahren. Der Warther René Wunderl erledigt sämtliche Tischlerarbeiten im Eigenheim in Eigenregie. Gelernter Tischler Denn was die wenigsten wissen: der Warther erlernte den Beruf des Tischlers. Wunderl sammelte reichlich Berufserfahrung: "Ich arbeitete als Möbeltischler, Industrietischler, Bautischler und sogar einige Zeit als Zimmermann", erzählt er. 1990 wechselte er...

Das in Ottenschlag neu angesiedelte Unternehmen, CNBC Die Berater, bietet jeden zweiten Montag im Monat von 14 Uhr bis 19 Uhr kostenlose Erstinformation zum Thema Schuldenregulierung für Privatpersonen und Firmen. Terminvereinbarung unter 0676 88 99 99 88

Vierte GAF Ausschüttung des Landes bringt 6.160.620 Euro für Gemeindeprojekte im Bezirk Kufstein. BEZIRK (red). Bei der vierten Ausschüttung im Jahre 2018 des Gemeindeausgleichsfonds für den Bezirk Kufstein, wird eine Summe von insgesamt 6.160.620 Euro vergeben. "Der Gemeindeausgleichsfonds ist eine wichtige Stütze für unserer Gemeinden im Bezirk Kufstein, deshalb ist es mehr als erfreulich, dass das Land Tirol, mit seinem zuständigen Landesrat Johannes Tratter, mehr als 6,1 Millionen Euro für...

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Workshop Wer einen Bürojob hat, kennt es: Kopfweh, Rückenschmerzen und Verspannungen stehen bei vielen auf der Tagesordnung. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) lud am 06. November 2018 in Bruck/Leitha zum kostenlosen Workshop, wo Yoga-Expertin Alexandra Eichenauer-Knoll zeigte, wie Office-Yoga Linderung schafft und für den richtigen Ausgleich sorgt.

ASTEN. Seit fast zehn Jahren ist Lehrlingsredakteur Marc Eschbach begeisterter Musiker. „Begonnen habe ich mit Schlagzeug und Percussion", so der 17-jährige. Sieben Jahre lang hat er in Musikschulen geübt. „Nun bringe ich mir mehr und mehr selber bei." Auch das Gitarrespielen hat er sich selbst gelernt. „Da ich Schlagzeug und Gitarre spiele, ist auch der E-Bass kein Problem", so der Astener. Auch mit dem Klavier hat er sich schon vertraut gemacht. „Ich mache fast täglich Musik und treffe mich...

ASTEN. „Die Mischung aus Naturerlebnis und Konzentration, die man anwenden muss, macht diese Sportart so interessant", sagt Lehrlingsredakteur Florian Friedrich. Durch seinen Vater sei er zum Golf spielen gekommen. Seit ungefähr sieben Jahren spielt er beim Golfclub Stärk in Pichling. „Am Anfang hat man ein Kinder-Golf-Set. Je nachdem, wie gut man spielt, benutzt man andere Geräte." Golf sei ein grenzenloser Sport, bei dem man sich stets verbessern kann. Außerdem ist es ein perfekter Ausgleich...

REGION. Die Polytechnische Schule steht in unserem Bildungssystem für den direkten Einstieg in die Lehre bzw. in das Berufsleben. In diesem Schultyp werden die Jugendlichen in einem ausgefeilten System mit Orientierungsphase und Grundbildung auf die Arbeitswelt vorbereitet und mit fachlichen und sozialen Kompetenzen ausgestattet. Um dies zu erreichen, werden die qualifizierten Lehrkräfte auch von Assistenzfachleuten aus der Wirtschaft entsprechend unterstützt. Die Polytechnische Schule Feldbach...

ERNSTHOFEN. Die Goldhaubengruppe Ernsthofen veranstaltet ab Oktober, jeden dritten Montag im Monat von 14 bis 17 Uhr im Pfarrheim, ein Strick Café. Alle, die Freude am Stricken oder Häkeln haben, sind eingeladen zur Entspannung und Erholung vom Alltag. Das Caf´é soll zum Austausch mit anderen Strick- und Häkelfans dienen. Elfi Ensmann aus Kronstorf wird für Tipps, Tricks, Anleitung und kompetente Beratung zur Verfügung stehen.

SILZ. Im Zusammenhang mit der geplanten Erweiterung der Kraftwerksgruppe Sellrain-Silz um das Pumpspeicherkraftwerk Kühtai errichtet die TIWAG ein Ausgleichsbecken in der Nähe des Kraftwerks Silz auf Stamser Gemeindegebiet. Damit wird der Wasserschwall aus dem Kraftwerk gedämpft, um die gewässerökologischen Verhältnisse im Inn zu verbessern. Bereits ab September 2018 wird dazu ein Versuchsbecken errichtet. „Der Bau dieses Versuchsbeckens ist im UVP-Bescheid vom Juni 2016 vorgeschrieben und...

Bezirkshauptmann Gert-Andre Klösch verrät, welches Buch er derzeit liest und wie er seine Freizeit verbringt. WOCHE: Sie sind seit 2009 Bezirkshauptmann. Wie bekommt man diesen Posten? Gert-Andre Klösch: Ich habe mich auf eine Ausschreibung hin auf diesen Posten beworben. Dann musste ich ein Objektivierungsverfahren durchlaufen. Voraussetzung dafür war mein Studium der Rechtswissenschaften und natürlich die erforderliche Berufserfahrung in diesem Bereich. Was sind die Hauptaufgaben eines...

Mit Bogenschießen verbindet man sofort Robin Hood, doch ist es auch ein ernsthafter Sport dem man beim BSC Sagitta nachgehen kann. ST. JOHANN. Der St. Johanner Bogensportclub Sagitta betreibt im Gemeindegebiet Schwarzach einen weitläufigen Parcours. Beim St. Veitner Kreisverkehr geht es über die Salzach zum Bogenplatz und Startpunkt. Der Weg durch den Wald ist ein kleines Abenteuer innerhalb von rund zwei Stunden kann man sich an die 28 3D-Ziele heranwagen. Bogenschießen als Sport Unter...

In unserer westlichen Welt gibt es ein Überangebot an fast allem. Es ist alles in ausreichendem Maß vorhanden. Durch das Internet wurde die Welt "kleiner" und das Angebot größer. Alles was du dazu brauchst, ist ein sich immer ausreichend füllendes Bankkonto oder jemanden, der dich sponsert. Erst, wenn keines von beiden vorhanden ist, erkennst du so den wahren Wert der Dinge. Du lernst Prioritäten zu setzen und eine neue Art der Wertschätzung. Gleichzeitig verlieren wir mancherorts die Übersicht...

Karolina Böröczki aus Raab hat eine Trainingsmethode entwickelt, die zu Lebensglück führen soll. RAAB (ska). Mutter, Ehefrau, Pflegedienstleiterin im Altenheim und Chefin eines eigenen kleinen Fitness-Studios: Karolina Böröczkis Tag ist voll ausgelastet und trotzdem fühlt sich die 41-Jährige nicht gestresst – ganz im Gegenteil, wie sie sagt. Und das hat sie der "B-Methode", kurz für Böröczki-Methode, zu verdanken, die die Raaber Fitnesstrainerin selbst entwickelt hat. "Ziel eines Trainings mit...

Für alle, die vormittags besser Zeit haben als abends! Eine Vormittags-Yogastunde - eine Kombination aus Yin & Yang, aus aktiven & passiven Übungen! So kannst du perfekt in den Tag starten - du fühlst dich gestärkt und trotzdem ausgeruht, das ist der Effekt von ausgewogenem Yoga! In der schönen Atmosphäre des neuen Yogaraums kannst du DEIN YOGA IN ZIRL praktizieren und Kraft für den Tag tanken! Du brauchst keine Vorkenntnisse - komm so wie du bist und trage dabei bequeme lockere Kleidung. Immer...

Empfehlungen des Landesrechnungshofes Rechnung getragen. BEZIRK (red). Einmal mehr betont LA und Bgm. Alois Margreiter, dass der Gemeindeausgleichsfonds für den Ausbau und den Erhalt der kommunalen Infrastruktur sehr wichtig sei: „Der Landesrechnungshof hebt in seinem Bericht besonders positiv hervor, dass der Ausgleich zwischen finanzschwachen und finanzstarken Gemeinden treffsicher funktioniert. Dies zeigt, dass das Tiroler GAF-Modell seinen Zweck als funktionierendes Instrument zur...

> Aikido ist der Weg, zu lernen, seine Energien konstruktiv einzusetzen, um die Spirale der Gewalt aufzulösen, indem der Angriff durch kreis- und spiralförmige Bewegungen neutralisiert wird. < Dieser Kurs bietet die Chance die grundlegenden Elemente und Basistechniken von Aikido in 8 Einheiten kennenzulernen und zu trainieren. Der Kurs ist für Erwachsene jeden Alters und Jugendliche ab 14 Jahren geeignet. Termine (8 Einheiten à 1 Stunde) 05.10., 12.10., 19.10., 02.11., 09.11., 16.11., 23.11.,...

Meridian-Yoga (9.30 bis 12.30 Uhr) mit Claudia Müller und Andrea Ausweger Wir praktizieren Dehnungsübungen zu jedem Meridian mit jeweils einem Akkupressur Punkt um diesen und das dazugehörige Organ zu stärken. In Verbindung mit tiefen Atem, ätherischen Ölen und den begleitenden Schwingungen von Klangschalen kann die Lebensenergie frei strömen. Stärkung der inneren Kraft mit Qigong (14 bis 17 Uhr) mit Wolfgang P. Paretta Erfahren Sie das einfache und kraftvolle Übungssystem des Dantian Gong zur...