Laufbericht Badener Stadtlauf 2013

Liebe LauffreundInnen,

der Badener Stadtlauf ist für mich immer was Besonderes. Einerseits ist er mein Heimrennen, der Start liegt ja fast vor meiner Haustüre, und er ist der letzte Lauf der Thermen-Trophy in dem auch die Entscheidung über die Trophy-Gesamtwertung fällt. So wie in den letzten 3 Jahren will ich auch diesmal in der Gesamtwertung meiner Klasse den 3. Rang erreichen. Doch trotz persönlicher Bestzeiten in Berndorf und Siegenfeld ist die Ausgangslage diesmal schwieriger als in den Jahren zuvor: Als vierfacher Lauf- und Gesamtsieger steht bereits Stefan fest (der in Baden nicht startet), auch der 2. Platz von Manfred ist ungefährdet. Der 3. Platz ist zwischen Ralf, Andreas und mir hart umkämpft, uns trennen (nach Bereinigung der Streichresultate) nur ein paar Punkte. Zwar habe ich die beiden in Siegenfeld recht deutlich abgehängt, aber Siegenfeld ist ein sehr hügeliger Lauf, da bin ich im Vorteil weil ich auch gerne am Berg laufe. Bei einem flachen Lauf wie Baden fehlt mir ein wenig das Tempo. Und gerade Andreas habe ich bei solchen Verhältnissen noch kaum jemals geschlagen. Wie auch immer, beim aktuellen Punktestand habe ich umgerechnet gut 30 Sekunden Rückstand auf Andreas und etwa 8 Sekunden Vorsprung auf Ralf. Komplizierend kommt hinzu, daß Ralf den Halbmarathon läuft, Andreas und ich die 10Km, wir also nicht direkt gegeneinander laufen. Zum taktieren ist somit kein Spielraum, für mich gilt einfach "so schnell wie möglich", versuchen Andreas um 30Sek abzuhängen und hoffen, daß Ralf im HM kein allzu starker Lauf gelingt. Klar ist auch, daß ich meine bisherige Bestzeit von 42:41 unterbieten möchte. Die Wetterprognose für den Lauf ist wechselhaft und windig, durch den frühen Start um 9:00 hoffte ich, daß es nicht zu heiß wird.

Dave, für den es um den 10. Platz in der 40er Gesamtwertung geht holt mich ab und wir traben zum Start. Er strebt eine 45er Zeit an und möchte sich daher an den 45er-"Hasen" anhängen. Ich wünsch ihm viel Glück, schau mich um und suche Andreas, kann ihn aber nicht entdecken. Verflixt, wo steckt er? Egal, ich muß mich auf den Start konzentrieren. Na sowas, ganz vorne bei der Startlinie steht ein Typ mit einem Luftballon, anscheinend einer der Pace-Maker. Aber was macht der da vorne? Ich dachte, es gibt nur welche für 45, 50 und 60 Minuten?? Zeit zum grübeln bleibt aber nicht mehr, der Countdown beginnt und es geht LOS!
Nach wenigen 100m, am Kaiser-Franz-Ring, lichtet sich das Startgetümmel ein wenig, ich drücke sofort aufs Tempo und entdecke Dave vor mir. Was macht der da? Ist der aus der 1. Reihe gestartet? Ich überhol ihn - der ist doch für seine Verhältnisse viel zu schnell!? Dann schiebe ich mich an den Typen mit dem Luftballon heran - das ist tatsächlich der 45er-Hase, was hat denn der vor, der ist doch auch viel zu schnell!? Obwohl ich sicher mit unter 4:00/Km unterwegs bin komme ich nur langsam an ihm vorbei ... 1.Km und 3:57 trotz Startgewühl - das ist recht flott für mich, das werde ich sicher nicht halten aber ich will in der ersten von 3 Runden Andreas was vorlegen. 2.Km und 7:57 - gut, weiter so, jetzt kommt der verwinkelte Teil durch die Innenstadt ... 3.Km 12:05 - noch immer sehr gut, aber ich spüre schon das Tempo, außerdem wird es deutlich wärmer ... 1. Runde in 13:29!
Jetzt etwas langsamer, so kann ich nicht weitermachen, die Hitze wird immer drückender. Beim Brunnen am Theaterplatz tauche ich kurzentschlossen den ganzen Kopf in die "Badewanne", schüttle mich wie ein Hund und laufe unter dem Grinsen des Publikums weiter. Kostet zwar ein paar Sekunden, tut aber sehr gut und macht Spaß ;-) Die 2. Runde ist mit 14:29 langsamer als ich vorhatte - jetzt also wieder etwas Gas geben. Den Kaiser-Franz-Ring entlang hänge ich mich an einen jungen Läufer an der mich überholt hat aber nach 1Km wird´s mir zu schnell, die Hitze schlägt wieder zu ... verflixt, ganz wie gewünscht läuft´s nicht. Nochmal über den Hauptplatz, wieder in´s Winkelwerk der Innenstadt - das Tempo geht halbwegs aber es ist schon mühsam. Hoffentlich holt Andreas jetzt nicht allzu viel auf. Letzter Kilometer, durchhalten! Ich laufe ein wenig Slalom zwischen zu Überrundenden, Breyerstraße - noch 300m, nochmal ein wenig zulegen! Am Josefsplatz feuern schon viele Zuschauer an - die wollen was sehen! Also los, Zielsprint! Nicht mehr ganz leichtfüßig, aber doch noch recht zügig lauf ich über die Ziellinie - und durch! Pffffffffff, bin ich fertig! ... 42:23 hmmm, persönliche Bestzeit habe ich geschafft, soweit so gut. Aber wofür reicht sie? Wer hat in welcher Zeit gewonnen? Und wo ist Andreas? Endlich entdecke ich ihn, schweißüberströmt und noch keuchend - ihm geht´s also auch nicht besser als mir ;-) Aber - mein Plan ist nicht aufgegangen. In der ersten Runde hat er mich zwar verloren, in der zweiten wieder aufgeholt. In der dritten ist er nicht mehr weiter an mich herangekommen, hat aber seinen Rückstand von etwa 50m gehalten und ist mit nur 7Sek. Rückstand auf mich durch´s Ziel, also bleibt er in der Trophy-Gesamtwertung vor mir. Na gut, probiert hab ich´s, vielleicht geht sich ja zum Ausgleich ein Podestplatz im Stadtlauf für mich aus? Stefan nicht am Start, Andreas hinter mir - soooo viele sollten da nicht mehr am Start gewesen sein die vor mir landen ... Dave hat sich vom "falschen Hasen" verführen lassen, zu schnell begonnen und seine Wunschzeit nicht erreicht - auch wieder was gelernt ;-)
Endlich kommen die Ergenisse - JAWOHL! 2. Platz! Jipppieee, erstmals beim Stadtlauf am Stockerl! Aber der Sieger - wau, der hat mir in 38:42 über 3 1/2 Minuten abgenommen, kein Wunder daß ich den nicht gesehen hab. Den Namen kenn ich auch nicht aber egal, der 2. Platz ist super! Da stört es mich auch nicht mehr, daß Ralf im HM keinen so starken Gegner hatte, Andreas und mich in der Gesamtwertung überholt und ich nur 5. bin. Also auf zur Siegerehrung! Es dauert einige Zeit bis alle Läufe und Klassen durch sind, dann kommt endlich die M50 dran. 3. Platz - Kemp Stephen. Wie bitte? Dritter ist doch Andreas?? Hab ich nicht aufgepasst und das ist die falsche Klasse??? 2. Platz - Andreas! Moment, aber ich bin doch Zweiter!?! Was redet die da am Mikro??? Hat vielleicht was mit meinem Chip nicht gepasst und ich hab keine Zeit? Nein, kann nicht sein, im Internet stehe ich auch als Zweiter, was soll das?? 1. Platz - das gibt´s ja nicht, das bin ich! Aber wieso ...???? Die Sprecherin scheint die fragend - verwirrten Blicke von Andreas und mir zu bemerken und klärt schließlich auf - der vermeintliche Sieger hat in den ersten beiden Runden versehentlich kräftig abgekürzt und wurde deshalb disqualifiziert! Nun steh ich ganz oben am Podest und fasse es nicht - ich hab meinen ersten Klassensieg bei der Thermen-Trophy und das auch noch bei meinem Heimrennen, das mir eigentlich garnicht so liegt - Wahnsinn!

So, das war´s aber jetzt aber mit "Flachläufen", auf in die Berge zur Hohen Wand,

bis zum nächsten Mal

LG Hans

P.S.: Weitere Info´s zum Lauf sowie die Ergebnisse und Fotos gibt es auf http://www.badenerstadtlauf.at/ und auf http://www.thermentrophy.at/
Wie alle Thermentrophy - Läufe war auch Baden ausgezeichnet organisiert, es gab viel "Drumherum", das Startersackerl war rekordverdächtig. Mein einziger Kritikpunkt: Die neue Online-Anmeldung zur Trophy hat bei mir nie funktioniert.