Gratis Yoga in Enns
Yoga im Park, immer samstags im Ennser Schlosspark
- Entspannt und fit ins Wochenende starten mit Yoga im Schlosspark Enns.
- Foto: Wolfgang Simlinger
- hochgeladen von Michael Losbichler
Das samstägliche Yoga im Ennser Schlosspark ist ein Pflichttermin für alle, die entspannt und fit ins Wochenende starten möchten. Bis einschließlich 28. August ist jeweils am Samstag von 9 bis 9.45 Uhr Yoga angesagt.
ENNS. Yoginis und Yogis jeden Alters, von Anfängerinnen bis Fortgeschrittenen, können kostenlos an den Yoga-Einheiten mit zertifizierten Yogalehrerinnen teilnehmen. Yogalehrerin Gudrun Troppmann erklärt, worauf sie beim Unterrichten Wert legt: „Unrealistische gesellschaftliche Körpernormen lassen uns oft streng und abwertend mit uns selbst sein. Ich möchte beim Unterrichten einen wohlwollenden Umgang der Teilnehmenden mit sich selbst fördern. Ohne Leistungsdruck mobilisieren, kräftigen und dehnen wir beim Yoga im Park den Körper - mit einem freundlichen inneren Blick auf uns selbst.“
Yoga im Ennser Schlosspark
Das kostenlose Yoga-Angeobt ist teil des Cittáslow-Projektes der Tourismus und Stadtmarketing Enns GmbH. Mitzubringen sind eine Matte oder Decke und bewegungsfreundliche Kleidung.
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