Bewegung ist das A und O
- hochgeladen von Oliver Wurz
Mit ausreichend Bewegung können klassische Alltagsbeschwerden verhindert werden.
ENNS (red). Zahlreiche Leute, auch aus der Region Enns, leiden an den klassischen Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Bluthochdruck. Diese werden meist durch einen ungesunden Lebenswandel und an Mangel an Bewgung ausgelöst. "Mit gezieltem Fitnesstraining kann man präventiv diese Beschwerden abwenden oder den Allgemeinzustand verbessern", erklärt Alois Loössl vom Top-Gym in Enns. Der diplomierte Fitnesstrainer seit 15 Jahren ein Fitnessstudio und hat dieses im Laufe der Jahre um Gesundheitsangebot im Reha und präventivBereich erweitert. "Seit zwei Jahre haben wir Physiotherapeuten im Haus, die eng mit uns zusammenarbeiten", so Lössl.
Angebot zu wenig
"Das Problem bei klassischen Beschwerden wie etwa Bandscheibenvorfällen ist, dass der Hausarzt präventiv zwar die Symptome mittels Medikamenten bekämpft, der Patient aber im Anschluss meist nichts mehr für seinen Gesundheitsbefinden tut. Hier gehört mehr aufgeklärt", erklärt Lössl. Wir der Bandscheibenvorfall dann akut, wird man nach der Behandlung zu einem Physiotherapeuten der Krankenkasse geschickt, der sich im Akkord um die Patienten kümmert. "Nach sechs Einheiten ist diese Behandlung vorbei. Jetzt wäre der richtige Zeitpunkt, um seinen Körper wieder aufzubauen, doch die wenigsten tun dies auch", fordert Lössl mehr Gesundbewusstsein bei den Patienten.
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