Fit im Alter
KRONSTORF. (rh) Seit vielen Jahren bietet der Kronstorfer Pensionistenverband Gymnastikstunden für ältere Damen und Herren an. Wie das Angebot genutzt wird und was es den Menschen bringt weiß Organisator Heinz Gattringer aus Kronstorf.
„Ich habe die Gymnastikstunden vor etwa fünf Jahren übernommen. Seitdem nehmen jedes Jahr mehr Leute daran teil.“ Jede Woche zwischen Ende September bis Weihnachten und dann wieder ab Jänner bis Ostern findet die Gymnastikstunde von 16:15 Uhr bis 17:15 Uhr in der Josef-Heiml-Halle in Kronstorf statt.
„Von allgemeiner Gymnastik über Ballspiele bis hin zu Bewegungsübungen mit Reifen machen wir alles was Spaß macht und auch was bringt.“ Und den Senioren scheint es zu gefallen. „Ich kann mich an die Anfangszeit erinnern, damals turnten wir mit fünf oder sechs Personen, mittlerweile kommen jede Woche 12 bis 16 bewegungsfreudige Pensionisten, wobei die Herren der Schöpfung deutlich in der Minderheit sind.“ Und was bringt es den Menschen? „Vor allem bringt es Spaß und natürlich ist Bewegung auch oder gerade im Alter besonders wichtig – je fitter man ist umso leichter fällt oft der Alltag. Übrigens geht es nach der Sommerpause am 28. September wieder los.“
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