entspannung - morgen

Foto: pixabay symbolfoto
  • 23. Mai 2024 um 18:00
  • VHS Amstetten
  • Amstetten

VHS-Kurs: Stress ade - mit Leichtigkeit und Ruhe in ein entspanntes Leben

Was ist Mentaltraining? Bewusstsein/Unterbewusstsein Übungen für das alltägliche Leben Farben und deren Bedeutung Abschlussmeditation Kursbeginn: Donnerstag, 23.05.2024 um 18:00 Uhr Kursort:          Anzengruberstraße 3, 2. Stock, 3300 Amstetten Kursdauer:    2 Stunden Info und Anmeldung unter: vhs.amstetten.at, volkshochschule@amstetten.at, 07472 601 - 345

Foto: Sabrina Steinschnack
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  • 23. Mai 2024 um 19:00
  • Kirchengasse 22
  • Tamsweg

Sanftes Yoga

Einfache Yogaasanas, beruhigende Atemübungen und Entspannungsübungen bringen den Geist zur Ruhe und helfen dem Körper, Stress loszulassen und das Nervensystem zu regulieren. Ort: Kirchengasse 22 (ehem. Yogastudio) | 1. Stock | 5580 Tamsweg Trainerin: Sabrina Steinschnack Kosten: 10er Karte* € 150 | 5er Karte* € 80 | Einzeln € 18 Einstieg jederzeit möglich. *Blockkarten sind jeweils bis 7.7.2024 gültig Bitte mitbringen: Yogamatte, evtl. Decke

  • Salzburg
  • Lungau
  • Sabrina Steinschnack

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