Adventfasten
Advent - Intervallfasten 2021
- Gemeinsames genussvolles Intervallfasten zur Adventzeit.
- Foto: privat
- hochgeladen von Birgit Lenhardt
Fastencoach Veronika Gaugeler-Senitza lädt zum Adventfasten ein.
FELDKIRCHEN. Die Tradition des Fastens vor Weihnachten wird gerade wiederentdeckt: Der Gegentrend zum vorherrschendem Konsum, Überfluss und der Völlerei im Advent ist das Intervall-Fasten. Je nach Fastentyp (z.b.: täglich 16 Stunden Fasten und innerhalb von 8 Stunden zwei gesunde Mahlzeiten zu Hause genießen) gibt es adventliche Treffen, Gesundheitsvorträge, viele Informationen zum Thema, gute Rezepte, kleine Geschenke und Gespräche an den Adventssonntag-Abenden. Mach online mit, entlaste deinen Körper, werde gelassener und tu dem eignen Wohlbefinden vor Weihnachten etwas Gutes.
Anmeldung
Der Info-Abend findet am Freitag, dem 26. November von 18 bis 18.30 online statt. Die Online-Treffen zum Advent-Intervallfasten startet mit Sonntag, dem 28. November bis Sonntag, dem 19. Dezember jeweils von 17 - 19.30 Uhr. Anmeldungen bei Veronika Gaugeler Senitza unter Tel.: 0676/84410022 oder über die Homepage www.theraphiehaus-feldkirchen.at.
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