Sommerprogramm

Bewegt durch den heißen Sommer

Bis 9. September gibt es im Rahmen von "Bewegt im Park" ein vielfältiges Bewegungsprogramm. 

FELDKIRCHEN (fri). Die Initiative „Bewegt im Park" ist Teil der Sommersportoffensive der Sportunion und findet bereits zum fünften Mal statt. Von Body-Styling über Smovey-Fitness bis hin zu Yoga am See oder Lauf- und Bewegungsspielen ist alles dabei. Finanziert werden die Bewegungsangebote vom Dachverband der Sozialversicherungsträger und dem Sportministerium.

Morgens oder abends

Die Kurse eignen sich für jeden Terminkalender. "Vorkenntnisse oder Anmeldung sind nicht erforderlich", sagt die Feldkirchner Kneipp Aktiv-Club-Obfrau Stadträtin Renate Dielacher. "Es spielt auch keine Rolle, ob jemand sportlich ist oder nicht. Im Mittelpunkt der Initiative steht der Spaß an der Bewegung im Freien." 
Die Abstandsregeln sind einzuhalten! Die Teilnehmerzahl pro Stunde wird mit 25 Personen begrenzt. Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich!
Weitere Informationen zu den Kursen sowie Termine und Orte finden Sie unter www.bewegt-im-park.at.
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Kurse & Termine

• Bodystyling mit Fit und Fun: Verbesserung der Kondition, Koordination und Geschicklichkeit. Montag, 18 bis 19 Uhr und 19 bis 20 Uhr, Sonnenresort Maltschach, Freifläche neben Liegewiese 

• Fit am Morgen: Schwungvolles Aufwärmtraining, Kräftigung der Körpermuskulatur, Dehnungs- & Entspannungsübungen. Dienstag, 8 bis 9 Uhr, Tiebelpark Feldkirchen

• Smovey-Fitness: Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur, zur Lösung von Verspannungen, Formung und Straffung. Dienstag, 18 bis 19 Uhr, Trainingsplatz neben dem Schulcampus (Skaterplatz)

• Yoga am See: Zum Tagesausklang mit sanften Übungen. Mittwoch, 18 bis 19 Uhr und 19 bis 20 Uhr, Liegewiese am Flatschacher See

 • Ugotchi Lauf- und Bewegungsspiele: Lustige Lauf- und Bewegungsspiele für Kids im Volksschulalter. Mittwoch, 18 bis 19 Uhr, Flatschacher See