Die fünf natürlichen Emotionen - 1.KUMMER
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- hochgeladen von Rosmarie Kohlmann
Warum sind diese Emotionen bei den meisten Menschen unterdrückt?
Man hat ihnen beigebracht, sie zu unterdrücken. Man hat sie dazu ermahnt.
Neale Donald Walsch:
"Von Dr. Elisabeth Kübler-Ross wurde ich unterwiesen, dass es Fünf Natürliche Emotionen gibt, und dass jene unsere Werkzeuge – bedeutsame und lebenswichtige Werkzeuge – darstellen, die bei der Erschaffung unseres Lebens und der Erfahrung von wer wir wirklich auf höchstem Niveau sind in Gebrauch genommen werden.
Diese Werkzeuge sind: Kummer, Ärger, Neid, Angst und Liebe.
Wir wollen heute mit dem Kummer beginnen."
KUMMER (LEID, SCHMERZ) ist eine natürliche Emotion.
Er ist Teil von dir, der dir Abschied zu nehmen erlaubt, wenn du es gar nicht möchtest; es lässt dich die innere Traurigkeit über die Erfahrung irgendeines Verlustes zum Ausdruck bringen, herausdrängen, heraus stoßen. Dabei kann es sich um den Verlust einer geliebten Person oder auch einer Kontaktlinse handeln.
Wenn du deinen Kummer zum Ausdruck bringen darfst, wirst du ihn los. Kinder, die traurig sein dürfen, wenn sie traurig sind, haben als Erwachsene ein gesundes Verhältnis zur Traurigkeit und durchlaufen deshalb im allgemeinen ihre Kummerphasen sehr rasch.
Kinder, die ermahnt werden, nicht zu weinen, tun sich als Erwachsene mit dem Weinen schwer. Schließlich wurde ihnen ihr ganzes Leben gesagt, dass sie das nicht tun sollen, sie unterdrücken daher ihren Kummer.
Ständig unterdrückter Kummer wird zur chronischen Depression, eine sehr unnatürlicher Emotion. Menschen haben wegen chronischer Depression getötet, Kriege wurden begonnen, Nationen gingen unter.
(aus "Gespräche mit Gott" Band 3)
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