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Stand Up Paddling Kurs in Völkermarkt

7. August 2012, 09:08 Uhr

hochgeladen von Manuela Krainer

Stand Up Paddling - die Trendsportart am Wasser wird nun in Völkermarkt angeboten.

Stand Up Paddling wurde in den 1960er Jahren entwickelt. Bei dieser Bewegungsform steht man auf einem relativ großen Board mit viel Auftrieb und paddelt beidhändig. Vorkenntnisse oder generelle Sportlichkeit sind nicht notwendig. Stand Up Paddling schont die Gelenke, schafft gleichzeitig Ausdauer und verbessert das Gleichgewichtsvermögen. Beim Paddeln wird die Arm-, Rumpf- und Beinmuskulatur aktiviert. Zudem wird die Balance trainiert –Stand up Paddling ist als Sturzprävention bestens geeignet.

Anmeldung und Infos unter:
Mail: manuela.krainer@ktn.gv.at
Tel: 050/536 57032
www.gesundheitsland.at

Beim Einführungskurs (1,5 Stunden) werden grundlegende Techniken und theoretische Aspekte erlernt. Im Anschluss findet eine geführte Tour statt. Boards und Paddel werden vor Ort kostenlos zur Verfügung gestellt.

Selbstkostenbeitrag: 10 Euro

Weitere Kurse in:
Hermagor, Pressegger See, 17.8.2012
St. Georgen, Strandbad Längsee, 22.8.2012
Keutschach, Gemeindebad Keutschacher See, 24.8.2012
Ferlach, Strandbad Ressnig, 29.8.2012

Beginn: jeweils 17 Uhr

Wann: 10.08.2012 17:00:00 Wo: Stauseebucht, Völkermarkt auf Karte anzeigen

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