PILOXING in Niederfellabrunn
PILOXING TIME in der Volksschule Niederfellabrunn
Seit Herbst 2016 hat die Sportunion Niederhollabrunn ihr Kursangebot um den Piloxing Kurs erweitert. Unter der fachkundigen Leitung der diplomierten Piloxing-Übungsleiterinnen Romana und Martina geht in der Turnhalle der Volksschule in Niederfellabrunn die Post ab.
Mit Boxen, Pilates und Tanzen zum Traumbody: Piloxing, die neue Trendsportart aus Hollywood, hilft beim Abnehmen, baut Muskeln auf und strafft den Körper.
Piloxing kombiniert die kraftvollen schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen Übungen von Pilates mit flotter Musik. Piloxing ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Flexibilität, Beweglichkeit und Ausdauer werden bei dem Workout durch Elemente aus dem Fitness-Boxen gefördert. Die Übungen, die unter dem Einfluss von Pilates stehen, kräftigen die tiefer liegenden Muskelgruppen.
Der Kurs läuft jeden Montag ab 19:30. Neueinsteiger sind laut den beiden Piloxing-Coaches Romana und Martina jederzeit willkommen.
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