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Pilateskurs in Lichtenau ab 10. Oktober

  • 26. September 2017, 19:38 Uhr
In der Turnhalle der Volksschule Lichtenau findet der Pilateskurs statt. Foto: Richard Rauscher.
  • In der Turnhalle der Volksschule Lichtenau findet der Pilateskurs statt. Foto: Richard Rauscher.
  • hochgeladen von Richard Rauscher

Ab Dienstag, 10. Oktober mit Beginn um 20 Uhr findet im Turnsaal der Volksschule Lichtenau ein Pilateskurs statt.

Kursleiterin ist die Dipl. Pilates- und Wirbelsäulentrainerin Brigitta Gerstbauer, Handy 0664/73596138. Eine Gymnastikmatte ist mitzubringen.

Der Kurs umfasst 10 Einheiten, die Gesamtkosten betragen 70 Euro.

Pilates ist eine Trainingsmethode für den ganzen Körper, die die Muskulatur ausbalanciert, dabei kräftigt, dehnt und die Wirbelsäule aufrichtet. Augenmerk wird dabei auf die Körpermitte gelegt.

Wann: 10.10.2017 20:00:00 Wo: Volksschule, Lichtenau 64, 3522 Lichtenau im Waldviertel auf Karte anzeigen

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