8. Mai: Ohne-Socken-Tag
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Ziel dieser Aktion: Die Füße von Strümpfen und Socken zu befreien und die Zehen mal an die frische Luft zu lassen.
BEZIRK (red). Dadurch entstehen zwei Vorteile: Man erlebt diesen Tag „befreiter“ und hat am Ende der Woche weniger Wäsche zu waschen. Fazit: Die Umwelt freut sich auch.
Barfuß: Element der Gesundheitsvorsorge
Barfüßigkeit: Viele Lebensreformer haben das Barfußgehen als wichtiges Element der Gesundheitsvorsorge empfohlen. Kneipp begründete das vor allem mit einem durchblutungsfördernden Abhärtungseffekt.
Kinder sollen barfuß gehen
Auch Ärzte empfehlen das Barfußgehen als Bestandteil einer gesunden Lebensweise. Vor allem Kinder sollen möglichst viel barfuß gehen, um ihre Fußmuskulatur zu kräftigen und ihre korrekte Zehenstellung lebenslang zu behalten.
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