Bei Bildschirmarbeiten Augen trainieren und Pausen einlegen
- Bei Arbeiten am Computer ist Augentraining sinnvoll.
- Foto: privat
- hochgeladen von Roswitha Scheuchl
Das sogenannte "Computer Vision Syndrom" tritt vor allem nach langer Arbeit am Computer auf.
BEZIRK (ros). "Grundsätzlich ist zu sagen, dass es keinesfalls erwiesen ist, dass durch übermäßiges Arbeiten am Bildschirm, oder bei schlechtem Licht, die Augen häufiger erkranken", weiß Karl Fiereder, Allgemeinmediziner in Traun. Ständige Naharbeit an Computerschirmen erfordert mehr Konzentration und Anstrengung. Müde, gereizte oder juckende Augen, verschwommene Sicht und Kopfschmerzen sind die Folge. Das sogenannte "Computer Vision Syndrom" tritt vor allem nach langer Arbeit am Computer auf. "Um ein Ermüden der Augen zu vermeiden, ist es sinnvoll gelegentlich den Blick vom Bildschirm ab und anderen Dingen zuzuwenden. Das wirkt wie Sporttraining und beugt Ermüdung vor", so Fierder.
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