NÖ Gebietskrankenkasse - Balance für Körper Geist und Seele - voller Erfolg
Wie man rechtzeitig gegensteuert, die eigene Mitte findet und Balance hält, konnten 500 Interessierte beim Aktionstag „Mentale Gesundheit“ der NÖ Gebietskrankenkasse am 5. Oktober 2013 im Schloss Hunyadi in Maria Enzersdorf erfahren.
Etwa bei den Workshops über Yin Yoga und Atementspannung oder bei Achtsamkeitsübungen und Fantasiereisen. Work-Life-Balance, Burnout-Prophylaxe und Wege aus der Erschöpfung waren die Hauptthemen des Vortragsprogramms. Großen Anklang fanden die Biofeedback-Messungen, Burnout-Screenings, ein Mental-Parcours, Shiatsu und WingTsun.
Ein spezielles Angebot für Firmen und zahlreiche Info- und Beratungsstände rundeten das Programm ab.
Mehr darüber auch auf unserer Homepage www.noegkk.at
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