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Im zweiten Wiener Gemeindebezirk wird getanzt was das Zeug hält: Paare, Singles, Kids, jugendliche, Studenten und Senioren schwingen tag täglich das Tanzbein in der Tanzschule Chris. Denn das Angebot ist groß: Standard, Latein, Boogie, Salsa, Latino, Hip Hop, Zumba, Bokwa, Piloxing, uvm.
Die Tanzschule Chris wurde 2004 gegründet und zählt mittlerweile zu den größten und modernsten Tanzschulen Österreichs. Das professionelle Team von Chris Lachmuth, Gründer der Tanzschule und erfolgreicher Turniertänzer, steht Ihnen vom ersten Schritt an mit Rat und Tat zur Seite.
Unter dem Motto „Look Good, Feel Good and Learn to Dance“ werden Sie hier individuell und persönlich betreut. Hier liegen Sie auf jeden Fall voll im Trend der Zeit, denn die Tanzschule Chris stellt sich stets neuen Aufgaben und versucht das Tanzangebot für Sie weiterzuentwickeln und abwechslungsreich zu gestalten.
Tanzen voll im Trend der Zeit
Das Freizeiterlebnis Tanzen ist und bleibt seit Jahrzenten voll im Trend der Zeit. Wer tanzt ist „in“, cool und hat bessere Chancen beim anderen Geschlecht. Tanzen ist Sport und hat mit Fitness und Lebensqualität zu tun. Regelmäßiges Tanztraining erzielt einen positiven Effekt für das Herz- Kreislaufsystem und fördert die sinnliche Wahrnehmung. Beim Tanzen ist aufrechte Haltung gefordert, quasi ein indirektes muskuläres Training, und durch die rhythmischen Bewegungen werden nicht nur die positiven Schwingungen gefördert, das positive Lebensgefühl gesteigert, sondern ebenfalls das Gleichgewicht trainiert. Außerdem hilft Tanzen Osteoporose vorzubeugen, und die Merk- und Konzentrationsfähigkeit wird erhöht.
Nicht zu vergessen die soziale Komponente! Durch das Tanzen wird die Kontaktbereitschaft ermöglicht und Paare sowie Singles finden erneut den Anschluss an die Gesellschaft. Beim sportlichen Ausüben der Gesellschaftstänze kommen Emotionen zum Ausdruck und es wird auf nonverbaler Ebene mit dem Partner bzw. Partnerin kommuniziert. Tanzen steigert das Selbstbewusstsein und hilft dabei Stress abzubauen. Bei der Bewegung zur Musik werden Glückshormone freigesetzt, vergleichbar mit dem Verzehr einer Tafel Schokolade. Tanztrends wie Zumba, Bokwa oder Piloxing haben in den letzten Jahren stark an Bedeutung gewonnen. Hierbei bin ich nicht von einem passenden Tanzpartner abhängig und muss mich nicht auf die Geschwindigkeit bzw. auf das Können des Zweiten anpassen.
Individualität, Unabhängigkeit und Schnelligkeit sind die Merkmale dieser Trendsportart 2014.
„Also, raus aus dem Alltag, rein in die Tanzschuhe!“
Der 19. Bezirk Wien-Döbling heißt die Physiotherapie-Wahlpraxis Mediphysio (www.mediphysio.at), unseren neuesten Zuwachs in der lokalen Gesundheitslandschaft, herzlich willkommen. Hier erhalten Patientinnen und Patienten individuelle Behandlungen für ihr Wohlbefinden. Mediphysio zielt mit den physiotherapeutischen Leistungen darauf ab, Schmerzen zu lindern, die Beweglichkeit zu verbessern und geschwächte Muskeln zu stärken. Ein zentrales Anliegen ist es auch, den Patientinnen und Patienten zu...
Wer schon immer einmal die Gelegenheit erhalten wollte, einen Malkurs zu besuchen, der sollte sich die Chance nicht entgehen lassen und sich für den Wiener Newsletter anmelden. Malen wie ein Profi? Mit unserem neuen Newsletter-Gewinnspiel haben alle Abonnenten und diejenigen, die es noch werden wollen, die Möglichkeit, einen Malkurs in der Maya Galerie Wien zu gewinnen. Maryam Mansouri ist eine bekannte iranische Malerin und Künstlerin, deren Werke bereits in verschiedenen Ländern der Welt...
Der Frühling steckt in den Startlöchern. Zeit, unseren Körper aus dem Winterschlaf zu wecken und neue Kraft zu tanken. Mit dem Frühlingsanfang heißt es für viele von uns: endlich wieder raus in die Natur - sei es zum Laufen, Wandern, Golfen oder einfach, um den Garten wieder auf Vordermann zu bringen. Eine Schlüsselrolle nimmt dabei eine aktive Muskulatur ein. Denn wer nach der langen Winterpause seinem untrainierten Körper plötzlich Höchstleistung abverlangt, riskiert Überlastungen und...
Seit den späten 70er Jahren des letzten Jahrhunderts gilt das Tauchsport Adria in der Tauchszene als Geheimtipp. Hier erhalten Taucherinnen und Taucher alles, was sie an Ausrüstung und Zubehör benötigen. 1970 wurde die Tauchschule von Peter Käferböck gegründet. In dieser Zeit konzentrierte sich der passionierte Taucher darauf, Interessierten das Tauchen beizubringen. 25 Jahre später kam dann das Tauchgeschäft hinzu, das Tauchfreunde mit allem Zubehör und der notwendigen Ausrüstung für ihre...
1994 gegründet, steht das Familienunternehmen NIBRA für Qualität und Zuverlässigkeit. Ob Errichtung einer Aufzugsanlage oder Wartungs- und Sanierungsarbeiten – mit NIBRA haben Kundinnen und Kunden einen verlässlichen Partner an ihrer Seite. In 30 Jahren hat der Aufzugspezialist NIBRA mehr als 2.700 Aufzugsanlagen errichtet. Das Unternehmen befindet sich zu 100% in Familienbesitz und kümmert sich um Errichtungen von neuen Aufzügen sowie um die Wartung und Sanierung dieser. Das geschulte Personal...
Rudi Dräxler ist Ihr kompetenter Immobilienmakler im 14. Wiener Gemeindebezirk für Immobilien im Wienerwald und Wien Umgebung. Mit 23 Jahren Erfahrung und umfassender Marktkenntnis unterstützt Sie Rudi Dräxler Immobilien dabei, Ihr Traumzuhause zu finden oder Ihre Immobilie zu verkaufen. Als mehrfach ausgezeichneter Immobilienmakler mit Handschlagqualität - erst kürzlich wieder bei findmyhome als Qualitätsmakler - bietet Rudi Dräxler Immobilien im 14. Bezirk in Wien persönliche Beratung, die...
Im 19. Wiener Gemeindebezirk setzt das Unternehmen Heimphysio (www.heimphysio.at) neue Maßstäbe in der mobilen Physiotherapie für ältere Menschen. Mit dem klaren Fokus auf die Bedürfnisse Döblinger Seniorinnen und Senioren bietet Heimphysio einen maßgeschneiderten Service, der es ermöglicht, physiotherapeutische Behandlungen bequem im eigenen Zuhause in Anspruch zu nehmen." Mobilität ist besonders im Alter von entscheidender Bedeutung, da sie für den Erhalt der körperlichen als auch der...
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