Entspannung und Einklang von Körper, Geist und Seele
- Wohltuende Behandlungen, in Kombination mit Essenzen, Kräutern und Ölen können die Gesundheit fördern.
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- hochgeladen von Thomas Santrucek
Massagen, Körperbehandlungen, Wickel und Bäder sind in vielen Kulturen bekannt und beliebt. Sie sind z.B. ein wesentlicher Bestandteil in einer der ältesten Gesundheitslehren der Welt, dem Ayurveda. Dieses „Wissen vom Leben“ konzentriert sich auf alle wichtigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte. Neben Massage- und Reinigungstechniken gehört zum Ayurveda auch die Ernährungslehre und Yoga. Ayurvedische Entschlackungskuren werden besonders gerne im Frühling angewendet, um den Organismus zu entschlacken und den Stoffwechsel nach dem Winter wieder in Schwung zu bringen.
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