Vorbeugung

In großen Schritten nähert sich der Herbst, ein plötzlicher Wetterumschwung scheint nahezu vorprogrammiert. Das rasche Zurückgehen der zuletzt so hohen Temperaturen ist für das Immunsystem eine große Herausforderung. Umso wichtiger ist es, den Körper im Kampf gegen eine drohende Erkältung zu unterstützen. Ein wichtiger Hebel der Vorbeugung ist zweifelsohne die Ernährung. Mehr denn je freut sich der Organismus dieser Tage über eine satte Ladung an Vitaminen und Mineralstoffen, die den...

Im Frühling freut sich jeder auf die ersten richtig warmen Sonnenstunden, die man am liebsten mit so wenig Stoff auf der Haut wie möglich verbringt. Den Sonnenbrand bemerken viele jedoch erst abends vor dem Spiegel. Die Haut an die Sonne gewöhnenBevor Sie sich voll der Sonne hingeben und stundenlang in der prallen Sonne bräunen, sollten Sie Ihre Haut auf die erhöhte Strahlenbelastung vorbereiten. Der Aufbau der natürlichen Lichtschwiele hilft dabei, ultraviolette Strahlen (UV) zu blockieren und...

Bei unseren Knochen gilt der Grundsatz "use it or lose it", denn körperliche Ruhepausen tun ihnen prinzipiell nicht gut. "Über kurz oder lang werden wir also alle an Osteoporose erkranken – spätestens mit 90". Diese ebenso düstere wie realistische Einschätzung gibt Pia Strele-Trieb vom Institut für Nuklearmedizin am Klinikum Wels-Grieskirchen ab. Dabei muss allerdings klar differenziert werden. Es ist ein vollkommen natürlicher Prozess, dass die Knochendichte im Laufe des Lebens stetig abnimmt....

Dass Bewegung für ein gesundes Leben unumgänglich ist, ist in den Köpfen der Bevölkerung mittlerweile angekommen. Eine Studie belegt nun die krebsvorbeugende Wirkung von regelmäßigem Sport. Menschen, die auf eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung sowie auf ein ausreichendes Maß an Bewegung achten, tun ihrem Körper täglich etwas Gutes. Eine groß angelegte Studie zeigt, wie wichtig Sport ist, um lebensbedrohliche Krankheiten wie Krebs vorzubeugen. Sport schützt die Zellen Die Untersuchung...

TULLN (red). Anfang Mai beginnt traditionell die Badesaison im Tullner Aubad. Wer sich jetzt schon seinen Sonnenplatz im Grünen sichern möchte: Ab sofort sind wieder die beliebten Vorverkaufs- Saisonkarten zum besonders günstigen Preis erhältlich. Im Rahmen der Vorbereitungen für die Badesaison werden heuer zusätzliche Vorbeugemaßnahmen gegen die in Naturgewässern vorkommenden Zerkarien getroffen. Als Freizeiteldorado, Familienparadies und Naturoase ist das Aubad ein Anziehungspunkt für...

. Sie möchten damit beginnen, sich von nun an vorbeugend ganzheitlich ganz einfach Gutes zu tun, oder aber, Sie sind leider erkrankt und möchten Ihren Körper parallel zu einer Therapie in seiner Heilung auch noch bestmöglich selbst, also aktiv unterstützen. Wenn Sie sich täglich ein wenig Zeit sehr bewusst für sich und Ihr Wohlbefinden nehmen möchten, in dieser Beratung zeigten wir Ihnen, wie sehr Sie sich auf Ihren Körper und gute Gedanken konzentrieren können und wie sehr entspannend Sie...

Bewusstsein, Körperhaltung, Atmung und weitere unverzichtbare Elemente zu Vorbeugung und Heilung. Sie möchten damit beginnen, sich von nun an vorbeugend ganzheitlich ganz einfach Gutes zu tun, oder aber, Sie sind leider erkrankt und möchten Ihren Körper parallel zu einer Therapie in seiner Heilung auch noch bestmöglich selbst, also aktiv unterstützen. Wenn Sie sich täglich ein wenig Zeit sehr bewusst für sich und Ihr Wohlbefinden nehmen möchten, an diesem Abend zeigten wir Ihnen, wie sehr Sie...