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Faszienfitness
Faszienfitness für einen starken Rücken
Faszien vernetzen den gesamten Körper, sie geben Halt und Form
Faszien ermöglichen geschmeidige und kraftvolle Bewegungen.
Gezieltes Training der Faszien führt zu mehr Bewegungsfreude und positiver Körperwahrnehmung.
An 3 Abenden werden Muskeln und Faszien erforscht und trainiert.
Mittwoch 15.5.2019 Muskeln und Faszien - Übungen für die große Rückenfaszie
Mittwoch 22.5.2019 Übungen mit Bällen
Mittwoch 29.5.2019 Übungen mit Bällen und Bändern
Kosten: € 54,00
Ort: Familienzentrum Pinkafeld
Turbagasse 11 - 1. Stock
7423 Pinkafeld
Zeit: 18:30 - 20:00
Anmeldung: Maria Schranz
+43 664 91 41162
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