Fitness- und Gesundheitswanderwege im Bezirk Perg
- Unterwegs am Kneippweg in Bad Kreuzen
- hochgeladen von Michael Köck
Die BezirksRundschau hat Fitness- und Gesundheitswanderwege in der Region unter die Lupe genommen.
BEZIRK PERG. Gesundheit, Fitness und Wandern: Die BezirksRundschau stellt vier Wanderwege vor, die genau diese Grundsätze erfüllen. Der Kneippweg im Kurort Bad Kreuzen ist als Fitnessparcours angelegt. Auf der 4,5 km langen Wanderung befinden sich kneippsche, gymnastischen und isometrischen Übungen zur körperlichen Ertüchtigung. Start ist im Ortszentrum oder bei der Diensthundeschule, die erste Übung lautet "durch den Felsen schlüpfen".
Der Gesundheitslehrpfad in Allerheiligen erstreckt sich über etwa drei Kilometer. Los geht es im Ortszentrum. Auf Schautafeln holt sich der Wanderfreund Tipps zum gesunden Leben, Wohnen und Essen. Apfel-, Smiley- und Haus-Wichtel begleiten auf der gesunden Reise.
Unser dritter heißer Tipp ist der Fitnessweg in Münzbach. Auf 1,8 Kilometer sind 15 Stationen mit Übungen aufgebaut - Trizeps, Waden, Bauchmuskel, Becken und andere Körperteile werden gestählt. Start ist etwas unterhalb des Ortszentrums Richtung Arbing.
Wer den 4,5 km langen Gesundheitsweg mit Fitness-Parcour in Perg absolvieren will, startet am Hauptplatz. Der Marsch erfolgt hinauf in das romantische Zaubertal. Hier errichteten Tourismusverband, Poly und die HLW Fitnessgeräte mit beschriebene Übungen. Wer sein Programm abgespult hat, wandert über Lanzenberg, Kerngraben und Kalvarienberg mit zwei herrlichen Aussichtspunkten zurück.
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