Gemeinsam fit werden

Trainiere Körper und Geist bei den Salzburger Fitnesstagen

Mit vita club & mygym gemeinsam fit werden!

Salzburg, 29.12.22 – es ist wieder so weit: Am Wochenende von 13. bis 15. Jänner 2023 starten die Salzburger Fitnesstage in die nächste Runde. Unter dem Motto „Gemeinsam fit werden“ und mit Blick auf das Gesundheitswohl der Salzburgerinnen und Salzburger öffnen vita clubs und MYGYMS in ganz Salzburg drei Tage lang ihre Türen und laden dazu ein, sich von der Angebotsvielfalt zu überzeugen.

Die Basis Deiner Gesundheit

Wer kennt es nicht: Ein paar Kilos zu viel auf den Rippen, nach dem Gang vom Keller in den dritten Stock sind wir aus der Puste und der Bus fährt uns vor der Nase davon, weil wir den Sprint zur Bushaltestelle schon bei Hälfte der Strecke wegen Erschöpfung abbrechen müssen. Kontinuierliche Bewegung ist nicht nur wichtig, um den Alltag zu meistern, sondern ist der essenzielle Faktor, um den Alltag beschwerdefrei zu bewältigen und die Leistungsfähigkeit stetig zu steigern. „Fitness ist ein zentraler Baustein unserer Gesundheit. Den perfekten Mix an Kraft- und Ausdauertraining inklusive Freizeitspaß – den findet man nur im Fitnessstudio. Außerdem ruft uns die Pandemie tagtäglich in Erinnerung, dass wir auf unsere Gesundheit besonders Acht geben sollten.“, so Christian Hörl, Geschäftsführer & Branchensprecher der österreichischen Fitnessbetriebe.

Die Salzburger Fitnesstage

Die Salzburger Fitnesstage finden am 13. bis 15. Jänner 2023 nun wieder im gesamten Bundesland Salzburg in den vita clubs und MYGYMs statt. Drei Tage lang können Besucherinnen und Besucher das gesamte Angebot der Clubs kostenlos nutzen und alles nach Belieben ausprobieren. Angefangen von einer modernen Functional-Trainingsfläche bis hin zu Körperanalysen, Clubführungen sowie Fitness- und Wellnessoasen ist für jeden etwas dabei. Außerdem gibt es am 13. Jänner im vita club Südspannende Vorträge zum Thema „DNA for ME“. Der Samstag, 14. Jänner, steht ganz unter dem Motto „Yoga & Zen“. Denn nicht nur Fitness für den Körper, sondern auch Fitness für den Geist sorgt dafür, dass wir uns stark und entspannt fühlen. Zusätzlich steht das Team, darunter zahlreiche Personaltrainer, während der drei Tage für individuelle Fragen gerne zur Verfügung. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig.

Alle Infos und das Programm gibt es auf: www.fitnesstag.at