Rückbildungsgymnastik
Fit und mit Schwung zurück in den Alltag Mit Bewegung und Schwung, sowie mit Gesprächen und Erfahrungsaustausch den Weg zurück in den Alltag finden. Die natürlichen Rückbildungsprozesse unterstützen und fördern. Die begrenzte Zeit für sich selbst nützen, um Kraft und Energie für den Alltag zu tanken. Bauch- und Beckenbodenmuskulatur aktivieren und kräftigen. Sich selbst etwas Gutes tun!
Termine 1.Kurs:
Dienstag, 6. Oktober 2015, 13.10., 20.10., 27.10. und 3.11.2015 jeweils von 09.30 bis 10.30 Uhr
Leitung: Doris Estermann, Physiotherapeutin
Anmeldung erforderlich unter
07766/20382 oder fim.andorf@shv-schaerding.at
Wann: 03.11.2015 09:30:00 bis 03.11.2015, 10:30:00 Wo: Familien- und Sozialzentrum, Schulgasse 2, 4770 Andorf auf Karte anzeigen
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