Kraftsport

Kraft, Ausdauer und das Herangehen an körperliche und geistige Belastungsgrenzen sind die Erfordernisse zur Teilnahme an einem Hyrox Bewerb. Hyrox verbindet als erstes Sportevent alle 3 Trainingsmethoden in einem Event: funktionelles Krafttraining, hochintensives Intervalltraining – bestehend aus den Bereichen Athletiktraining, Strongman und CrossFit – kombiniert mit dem klassischen Ausdauersport Running. WÖRSCHACH/MÜNCHEN. Der Bewerb besteht aus acht Mal einem Kilometer laufen und dazwischen,...

Krafttraining, Yoga, Ernährung: Auf ihrem Instagram-Kanal "Lissa Ga" zeigt die Grazerin Lisa Gassler, wie sich Sport, ausgewogene Ernährung und ein Vollzeitjob unter einen Hut bringen lassen.  STEIERMARK/GRAZ. Angefangen hat alles mit einem Handstandfoto, das viral gegangen ist. "Alle wollten wissen, wie man so einen Handstand hinbekommt. Dann habe ich Tutorials abgefilmt, zuerst Handstand-Videos und Tipps, dann auch für Mobility, Krafttraining und für gesundes Essen bzw. Rezepte", blickt Lisa...

Die diesjährige WUAP-Weltmeisterschaft ("World United Amateur Powerlifting") fand Anfang Oktober in der deutschen Stadt Fraureuth statt.  Mit dabei war auch der Liezener Manuel Steiner, der in diesem Jahr bereits beim "PowerMax Cup" auf sich aufmerksam machen konnte. FRAUREUTH/LIEZEN. Trotz einer nur kurzen Vorbereitungszeit und einer Erkältung ließ sich der Liezener Manuel Steiner nicht von der Teilnahme an seiner ersten Weltmeisterschaft abhalten. Erstmals auf dem Siegespodest stand er im...

Vom 7.-13. Juni fand in Pilsen, Tschechien, die diesjährige Masters-Europameisterschaft im Kraftdreikampf statt. Mit am Start der 51jährige Gemeindebedienstete Ewald Stadlhofer aus Stanz im Mürztal (Sportunion EUROGYM Gröbming). Neben unzähligen Landesmeister- und einigen Staatsmeistertiteln, konnte er bei Weltmeisterschaften mit einem 3. Platz und bei Europameisterschaften mit einem 4. und einem 2. Platz bereits große Erfolge feiern. 2017 erreichte er schließlich sein ganz großes Ziel und...

Am 3. Juli wurde in Amstetten die diesjährige Österreichische Meisterschaft im Bankdrücken (Classic = ohne unterstützende Ausrüstungsgegenstände) ausgetragen. Mit dabei auch Bernd Kerschbaumer (Sportunion Eurogym Gröbming), der verletzungsbedingt diesmal etwas unter seinen Erwartungen blieb, aber dennoch eine passable Leistung bot. Mit 135 kg belegte der 56jährige den 2. Platz in der Altersklasse 2.

Am 22. August wurde in Ottendorf die diesjährige Steirische Landesmeisterschaft im klassischen Kraftdreikampf (ohne unterstützende Ausrüstung) ausgetragen. Der 55-jährige Gröbminger Kraftsportler Bernd Kerschbaumer (Sportunion EUROGYM Gröbming), sicherte sich dabei den 1. Platz in seiner Altersklasse in der Gewichtsklasse über 120 kg, mit einer Leistung von 580 kg (Kniebeuge: 200 kg, Bankdrücken: 150 kg, Kreuzheben: 230 kg.) In der allgemeinen Klasse belegte er in dieser Gewichtsklasse den 2....

Bei der am 26.10.2019 in Kennelbach/Vorarlberg ausgetragenen diesjährigen Österreichischen Meisterschaft im Kraftdreikampf, errang der 49jährige Ewald Stadlhofer von der Sportunion EUROGYM Gröbming den 1. Platz in der Gewichtsklasse bis 66 kg. Er erbrachte dabei eine Leistung von 460 kg (Kniebeuge: 180 kg, Bankdrücken: 80 kg, Kreuzheben: 200 kg).

Am 24.8.2019 fand im steirischen Ottendorf die diesjährige Landesmeisterschaft im klassischen Kraftdreikampf (ohne unterstützende Ausrüstung) statt. Am Start auch einige Athleten der Sportunion Eurogym Gröbming. Den 7. Platz in der Klasse bis 83 kg belegte Oliver Spreitzer mit einer Leistung von 520 kg (Kniebeuge: 192,5 kg, Bankdrücken: 122,5 kg, Kreuzheben: 205 kg). 6. in der Gewichtsklasse bis 93 kg wurde Lukas Kreuzer mit 510 kg (Kniebeuge: 200 kg, Bankdrücken: 150 kg, Kreuzheben: 160 kg)....

Am 30. März wurde in Voitsberg die diesjährige Österreichische Meisterschaft parallel mit der Steirischen Landesmeisterschaft im Bankdrücken (Classic = ohne unterstützende Bekleidung) ausgetragen. Mit am Start auch einige Athleten der Sportunion EUROGYM Gröbming. Dominik Steiner belegte bei der Landesmeisterschaft in der Gewichtsklasse bis 83 kg mit einer Leistung von 100 kg den 6. Platz. Damit konnte er sich gegenüber dem Vorjahr um 5 kg verbessern. Der 67jährige Rudolf Lanz errang bei der...

Am 24. November wurde in Weiz die diesjährige Österreichische Staatsmeisterschaft und parallel dazu, die Österreichische Meisterschaft der Jugend, Junioren und Senioren ausgetragen. Mit dabei, auch Ewald Stadlhofer und Bernd Kerschbaumer von der Sportunion EUROGYM Gröbming. Ewald Stadlhofer siegte in der Gewichtsklasse bis 74 kg trotz Schulterverletzung, mit einer Leistung von 455 kg (Kniebeuge: 190 kg, Bankdrücken: 75 kg, Kreuzheben: 190 kg) in der Altersklasse 1 (über 40 Jahre). Bernd...

Der 53jährige Gröbminger Kraftsportler Bernd Kerschbaumer (Sportunion EUROGYM Gröbming), belegte bei der am 11.8. in Voitsberg ausgetragenen Classic-Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf (unequipped – ohne leistungssteigernde Ausrüstung), in der Gewichtsklasse über 120 kg (126,90 kg Körpergewicht), mit 605 kg den 1. Platz (Kniebeuge: 210 kg, Bankdrücken: 155 kg, Kreuzheben: 240 kg). 

Vom 3.-7. Juli fand in Pilsen/Tschechien die diesjährige Masters-Europameisterschaft im Kraftdreikampf statt. Wie in den letzten Jahren mit dabei, auch Ewald Stadlhofer von der Sportunion Eurogym Gröbming. Mit 65,4 kg Körpergewicht (Kategorie -66 kg, Masters 1 – über 40jährige) schaffte der 48jährige eine Leistung von 470 kg (Kniebeuge: 170 kg, Bankdrücken: 100 kg, Kreuzheben: 200 kg) und den Vize-Europameistertitel.

Die Athleten der Sportunion Eurogym Gröbming waren bei der am 23.6. in Stockerau „unequipped" (ohne unterstützende Ausrüstung) ausgetragenen Österreichischen Meisterschaft im Kraftdreikampf gewohnt erfolgreich. Ewald Stadlhofer belegte in der Gewichtsklasse bis 74 kg mit einer Leistung von 405 kg (145 kg Kniebeuge, Bankdrücken: 90 kg, Kreuzheben: 170 kg) den 1. Platz in der Altersklasse 1 (über 40 Jahre). Bernd Kerschbaumer siegte in der Gewichtsklasse über 120 kg mit einer Leistung von 615 kg...

Am 6. Mai fand im niederösterreichischen Purgstall die Weltmeisterschaft im Steinheben statt. Mit dabei der Stanzer Ewald Stadlhofer (Sportunion Eurogym Gröbming) in der Klasse bis 75 kg, mit einer Leistung von 200 kg, die er 61,5 cm hochheben konnte. Das bedeutete den 3. Platz für ihn.

Erstmals wurde heuer am 3. März in Weiz die Steirische Landesmeisterschaft im Bankdrücken gemeinsam mit der Österreichischen Staatsmeisterschaft und der Österreichischen Meisterschaft der verschiedenen Altersklassen ausgetragen. Mit dabei auch ein Starterfeld der Sportunion Eurogym Gröbming: Bernd Kerschbaumer (53) sicherte sich den Sieg in der Altersklasse 2 (über 50 Jahre) in der Gewichtsklasse über 120 kg mit einer Leistung von 170 kg und wurde einmal mehr Steirischer Landesmeister. Bei der...

Am 22.10. wurde in der Stadt Salzburg die diesjährige Österreichische Meisterschaft, sowie die Staatsmeisterschaft im Bankdrücken ausgetragen. Mit am Start der Gröbminger Bernd Kerschbaumer (Sportunion Eurogym Gröbming), der im Gegensatz zu seinen Konkurrenten „raw“ – also ohne die Verwendung eines leistungsunterstützenden Bankdrücken-Shirts startete. Mit einer Leistung von 160 kg belegte der 132,7 kg schwere Athlet in der Altersklasse 2 (über 50 Jahre) den 2. Platz in der Gewichtsklasse über...

Steirische Landesmeisterschaft im Bankdrücken Der Gröbminger Bernd Kerschbaumer (Sportunion Eurogym Gröbming) belegte bei der diesjährigen Steirischen Landesmeisterschaft im Bankdrücken, die heuer in Ottendorf ausgetragen wurde, mit einer Leistung von 160 kg in der Gewichtsklasse über 120 kg den 1. Platz.

Vom 11.-15. Juli fand in Pilsen/Tschechien die diesjährige Masters-Europameisterschaft im Kraftdreikampf statt. Am Start auch Ewald Stadlhofer von der Sportunion Eurogym Gröbming. Mit 65,5 kg Körpergewicht (Kategorie -66 kg) schaffte der 47jährige Gemeindebedienstete aus dem Mürztaler Ort Stanz bei den über 40jährigen eine tolle Leistung und wurde nach vielen Erfolgen in den letzten Jahren, erstmals Europameister. Seine Leistung: 190 kg in der Kniebeuge, 95 kg im Bankdrücken und 205 kg im...

Vom 16.-24. Juni fand in Minsk/Weißrussland die diesjährige Classic Weltmeisterschaft im Kraftdreikampf (ohne unterstützende Ausrüstung) statt. Mit dabei, der legendäre Gröbminger Kraftsportler Bernd Kerschbaumer (Sportunion Eurogym Gröbming). Mit 131,67 kg Körpergewicht (Kategorie +120 kg, Altersklasse 2) schaffte der 52jährige trotz Hüftproblemen einen passablen 4. Platz und eine Bronzemedaille im Bankdrücken und im Kreuzheben. Seine Leistung: 220 kg in der Kniebeuge, 170 kg im Bankdrücken...

Steirische Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf Der legendäre Gröbminger Kraftsportler Bernd Kerschbaumer (Sportunion Eurogym Gröbming) belegte bei der Classic-Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf (unequipped – ohne leistungssteigernde Ausrüstung), die am 11.3. in Feldkirchen ausgetragen wurde, in der Gewichtsklasse über 120 kg mit 690 kg überlegen den 1. Platz (Kniebeuge: 240 kg, Bankdrücken: 170 kg, Kreuzheben: 280 kg). Darüber hinaus sicherte er sich auch den Gesamtsieg aller...

Bernd Kerschbaumer (Sportunion Eurogym Gröbming) belegte bei der Classic-Staatsmeisterschaft im Kraftdreikampf (unequipped – ohne leistungssteigernde Ausrüstung), in Stockerau, in der Gewichtsklasse über 120 kg mit 640 kg den 2. Platz (Kniebeuge: 230 kg, Bankdrücken: 160 kg, Kreuzheben: 250 kg). Tragischerweise hätte eine 2,5 kg höhere Leistung den Sieg bedeutet, die er mit Sicherheit geschafft hätte.

Vom 2.-8. Oktober fand in Tallinn/Estland die diesjährige Masters-Weltmeisterschaft im Kraftdreikampf statt. Mit dabei der für die „Sportunion Eurogym Gröbming“ startende Stanzer Ewald Stadlhofer bei den Masters 1 (über 40jährige). In der Gewichtsklasse bis 66 kg belegte der nur knapp 65 kg schwere Athlet den 3. Platz mit einer Leistung von 475 kg (Kniebeuge: 185 kg, Bankdrücken: 90 kg, Kreuzheben: 200 kg). Darüber hinaus wurde er Vize-Weltmeister in der Einzeldisziplin Kreuzheben.

Am 24.9.2016 ging in Klagenfurt die Steirische Landesmeisterschaft im Bankdrücken (Classic - also ohne unterstützende Ausrüstung wie Bankdrücken-Shirts) über die Bühne. Der Gröbminger Bernd Kerschbaumer (Sportunion Eurogym) sicherte sich dabei mit 170 kg den Landesmeistertitel in der Klasse über 120 kg.

Vom 11.-16. Juli ging im tschechischen Pilsen die diesjährige Masters-Europameisterschaft im Kraftdreikampf über die Bühne. Mit dabei auch der für die „Sportunion Eurogym Gröbming“ startende Stanzer Ewald Stadlhofer bei den Masters 1 (über 40jährige). In der Gewichtsklasse bis 66 kg belegte der nur knapp 64 kg schwere Athlet den 2. Platz mit einer Leistung von 425 kg (Kniebeuge: 155 kg, Bankdrücken: 90 kg, Kreuzheben: 180 kg) und wurde Vize-Europameister.