Beiträge von Autoren aus der Gruppe Regionauten-Community aus Südoststeiermark

Neueste Beiträge

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In Stainz unterwegs für Nicaragua

Die Sternsinger der Pfarre Straden waren im gesamten Gemeindegebiet unterwegs, um dieses Jahr vor allem für Nicaragua: Jugend schafft Zukunft, zu sammeln. In Stainz bei Straden waren das die Gruppe mit Saphira, Noah, Lukas und Manuel, die mit ihrer Begleiterin Anita von Haus zu Haus zogen und dort ihre Sprüchlein aufsagten und einige Lieder sangen. Knapp vor Mittag freuten sie sich dann schon auf das Essen, das sie im Haus Lenz serviert bekamen. Spaghetti haben sie unterwegs bestellt und auch...

Viele Gesundheitsempfehlungen entpuppen sich bei wissenschaftlicher Betrachtung als Mythen, manche stimmen jedoch. | Foto: Fotolia/ pix4U
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Mythen der Medizin: Lesen bei schlechtem Licht verdirbt die Augen

Vor dem Einschlafen im Bett mit Schummerlicht zu Lesen ist für viele ein entspannendes Ritual, aber schadet es den Augen tatsächlich? Schlechtes Licht strengt zwar die Augen mehr an, was zum Verschwimmen der Buchstaben und zur Ermüdung führen kann, jedoch nicht zu einer Sehschwäche. Anders ist das bei Kindern im Wachstumsalter. Bei ihnen bewirkt etwa Lesen mit der Taschenlampe unter der Bettdecke einen Wachstumsreiz für den Augapfel. Dadurch kann sich der Augapfel verlängern und sich eine...

  • Emanuel Munkhambwa
Diäten sind in erster Linie eine Frage der Gesundheit. | Foto: pressmaster / Fotolia

Diät? Vernunft statt Wahnsinn

Das Thema Wunschgewicht ist eine heikle Angelegenheit. Wie sollte ein Mensch aussehen, wie kann er das erreichen und möchte er überhaupt so aussehen? Fragen rund um das Körpergewicht prägen bislang das noch junge 21. Jahrhundert. Einerseits werden jene Forderungen stets lauter, wonach Menschen sich für ihren Körper nicht schämen und zu eventuellem Übergewicht stehen sollten. Andererseits propagieren die Popkultur sowie soziale Medien scheinbar mit großem Erfolg ein extrem schlankes Körperideal....

  • Michael Leitner
Nach Weihnachten ist Schonkost angesagt, beispielsweise in Form von Gemüsesäften. | Foto: rh2010 / Fotolia
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Körper putzen nach den Feiertagen

Für viele Menschen gehören die Weihnachtsfeiertage zur schönsten Zeit des Jahres. Nach den kalorienreichen Tagen ist aber erstmal Entschlackung angesagt. Die Feiertage sehen wohl bei jedem ein wenig anders aus. Doch wenn es eine Sache gibt, die alle Weihnachtsfeierlichkeiten gemeinsam haben, dann dürfte dies das gute Essen sein. Mancherorts werden Braten serviert, anderswo ist es vielleicht der Weihnachtskarpfen. Schon in den Tagen davor sowie danach stehen selbstverständlich stets sämtliche...

  • Michael Leitner
Ischiasschmerzen können heftig ausfallen und sind eine große Belastung für die Betroffenen. | Foto: underdogstudios / Fotolia

Was tun bei Ischiasschmerzen?

Ischiasschmerzen verlaufen von der Lendenwirbelsäule im unteren Rücken über das Gesäß, die Rückseite der Oberschenkel bis in die Unterschenkel und können bis in die Füße ausstrahlen. Häufig ist ein gereizter Nerv schuld an den Schmerzen. Schätzungen zufolge ist jeder 5. Österreicher fallweise mit Ischiasschmerzen konfrontiert.Ischiasschmerzen können unter anderem durch einen Bandscheibenvorfall oder entzündete Nerven im Lendenwirbelbereich verursacht werden. Nach Abschluss der Akuttherapie und...

  • Elisabeth Schön
Nach einer Antibiotika-Therapie ist es ratsam, die Darmflora wieder aufzubauen. | Foto: rangizzz / Fotolia

Nach Antibiotika die Darmflora stärken

Durch Antibiotika werden Bakterien, Parasiten oder Pilze am Wachstum gehindert oder abgetötet. Sie werden bei bakteriellen Infektionen, wie Lungenentzündungen, Angina oder Harnwegsentzündungen eingesetzt. Antibiotika sind hilfreiche und notwendige Medikamente, die bei einer Vielzahl durch Bakterien ausgelösten Erkrankungen eingesetzt werden. Bei Infektionen, die durch Viren hervorgerufen werden, zum Beispiel Grippe, haben Antibiotika keine Wirkung. Antibiotika richtig einnehmenDer Arzt...

  • Elisabeth Schön
Gemobbte Kinder brauchen viel Rückhalt. | Foto: highwaystarz / Fotolia
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Wenn der Schulbesuch zum Angstfaktor wird

Nach den Ferien wieder in die Schule zurück zu müssen, ist für manche Kinder besonders belastend – nämlich dann, wenn sie ständigen Hänseleien ihrer Mitschüler ausgesetzt sind. Das als „Mobbing“ bezeichnete Verhalten hat mit ganz normalen Konflikten zwischen Kindern nichts zu tun, denn diese passieren nach einem System. Überlegene Mitschüler, die älter, stärker oder beliebter sind, wählen ein schwächeres Kind aus und bringen es wiederholt mit Taten oder Worten in Bedrängnis, um ihr eigenes...

  • Marie-Thérèse Fleischer

CD-PRÄSENTATION ROBERT KNAPP & FREUNDE

Der Liedermacher ROBERT KNAPP präsentiert seine neue CD "KNAPP" als Liveact (mit Band) am Freitag, 26.Jänner 2018 im Gasthof Lasslhof in Riegersburg. Beginn 20h. Eintritt frei! Wann: 26.01.2018 20:00:00 Wo: Lasslhof, Riegersburg 20, 8333 Riegersburg auf Karte anzeigen

Kirchbacher Ballnacht

Das Ballereignis des neuen Jahres findet am 20. Jänner in Kirchbach-Zerlach statt. Zum zweiten Mal haben sich wieder vier Vereine - TUS Kirchbach, UTC Kirchbach, FF Kleinfrannach und Elternverein Kirchbach - gefunden und in Zusammenarbeit mit der Marktgemeinde Kirchbach-Zerlach die Fortsetzung einer wundervollen Ballnacht garantiert. Freuen Sie sich auf Tanzmusik vom Feinsten mit Austria Express oder flippen Sie ausgelassen im beheizten Discozelt. Wer´s zwischendurch ruhiger mag, kann es sich...

Bitterstoffe sind in einigen Salatsorten enthalten. | Foto: nesavinov / Fotolia
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Gesünder leben dank Bitterstoffen

Rucola, Grapefruit und Endiviensalat haben etwas gemeinsam: Sie enthalten Bitterstoffe. Diese können so einiges für die Gesundheit leisten, auch wenn manche den bitteren Geschmack als unangenehm empfinden. Sie fördern die Verdauung und können sogar beim Abnehmen helfen, weil sie die Verbrennung von Kalorien anregen und Fett durch sie besser verdaut werden können. Auch die Leber freut sich über Bitterstoffe: Die Produktion der Gallenflüssigkeit wird angeregt und die Leber bei ihrer...

  • Marie-Thérèse Fleischer

Linedance für Einsteiger

Endlich auch in der Südoststeiermark!! Linedance ist Fitness für Geist und Körper, mit oder ohne Partner! Einfache Choreografien, viel Spass!  Start: Mo., 29.1.2018 Begegnungshalle Gosdorf Mi., 31.1.2018 Landesberufsschule Bad Radkersburg jeweils um 18.30 Uhr Anmeldung : Volkshochschule Feldbach, Mag. Wolfgang Himmler,                        Tel.: 05 77990                          Tel.: 0664 3662202 oder Volkshochschule /ÖGB Bad Radkersburg, Fr. Annemarie Faßold...

Linedance für Beginner

Endlich auch in der Südoststeiermark!! Linedance ist  Fitness für Geist und Körper, mit oder ohne Partner! Einfache Choreografien, viel Spass! Start: Mo., 29.1.2018 Begegnungshalle Gosdorf           Mi.,  31.1.2018 Landesberufsschule Bad Radkersburg           jeweils um 18.30 Uhr Anmeldung : Volkshochschule Feldbach, Mag. Wolfgang Himmler                        Tel.: 05 77990 oder                        Tel.: 0664 3662202 oder               Volkshochschule /ÖGB Bad Radkersburg, Fr. Annemarie...

Feuerwehrball Trautmannsdorf

Musik: Saggautaler Power Mitternachtseinlage mit der "Mali Tant" Auf Ihr Kommen freuen sich die Kameraden der FF Trautmannsdorf Wann: 03.02.2018 20:00:00 Wo: Trautmannsdorf, 8343 Trautmannsdorf In Oststeiermark auf Karte anzeigen

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WOCHE Silvesterlauf 2018.
Photo: GEPA pictures/ Hans Oberlaender
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Drei, zwei, eins: WOCHE Silvesterlauf 2017

Sportlich ging es mit dem WOCHE Silvesterlauf in das Jahresfinale 2017. Der WOCHE Silvesterlauf hat schon Tradition. Über 1.200 Läufer starteten auch heuer am letzten Tag des Jahres um 14.30 Uhr am Mariahilferplatz und beendeten im Laufschritt das Jahr 2017. Die Route führte der Mur entlang bis zur Kalvarienbergbrücke, am Murradweg retour, vorbei an der Schloßbergbahn über den Hauptplatz Richtung Herrengasse und über die Murgasse bis zum Ziel am Mariahilferplatz. Das Wetter war sehr...

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Knödlschießen gegen Schiefer in der "Nur Mut Arena" in Fehring

Der Termin für 30.Dezember wurde bereits im September fixiert. Trotz etlicher Plusgrade, einsetzendem Niederschlag und Wassereinbruches auf der Eisbahn konnte das Schießen planmäßig stattfinden. Die Eisbahnkommandos mussten nach jeder Kehre die Bahn von Wasser befreien. Die siegreiche Mannschaft Nur Mut sowie die gegnerische Mannschaft aus Schiefer bedanken sich bei Obmann Otti (Franz Adler) und seinem Team für den großen Arbeitsaufwand, der ein Schießen auf Eis ermöglicht hat! Wo: Nur Mut...

Einen guten Rutsch wünscht der Imkerverein Mureck

Einen guten und ......

"stechfreien" Rutsch ins neuen Jahr wünscht der Bienenzuchtverein Mureck allen Bienen- und Hongifreunden und allen ImkerInnen im Bezirk Südoststeiermark Ebenso ein gutes Bienen- und Honigjahr 2018!!!! Wo: Mureck, Mureck auf Karte anzeigen

Astrologin Susanne Cerncic zeigt Chancen und Potenziale auf. | Foto: Michael Schnabl
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Horoskop 2018: Das bringen die Sterne im nächsten Jahr

Astrologin Susanne Cerncic hat für die WOCHE-Leser wieder in die Sterne geschaut: 2018 wird ein Venusjahr. Sterne, Aszendenten und Konstellationen gehören für Susanne Cerncic zum Alltag. Die diplomierte psychologische Lebensberaterin und ganzheitliche Astrologin mit eigener Astrologischer Schule beschäftigt sich seit ihrem 25. Lebensjahr damit. „Für mich ist das Leidenschaft pur“, so die 1. Vorsitzende des Österreichischen Astrologenverbandes.Der Planet des Jahres 2018 ist die Venus, was...

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  • Cindy Thonhauser

Neujahrswunschkonzert der Grenzlandtrachtenkapelle Mureck

"Zauber der Blasmusik" Die Grenzlandtrachtenkapelle Mureck lädt Sie herzlich zu ihrem 13. Neujahrswunschkonzert am 5. Jänner 2018 um 19:30 Uhr in das Kulturzentrum Mureck ein. In diesem Jahr stellen wir unser Konzert unter das Motto „Zauber der Blasmusik“. Am Dirigentenpult unterstützt wird unser Kapellmeister Walter Pock bei diesem Konzert wieder von unseren beiden Kapellmeister Stv. Lisa Bresnig und Michael Sabotha. Sowohl Liebhaber kleinerer Zaubertricks als auch Fans traditioneller sowie...

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