Achtsamkeit

Beiträge zum Thema Achtsamkeit

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Yoga & Selbstentfaltung
4 Dinge die dich in deinem Alltag blockieren

Vorige Woche habe ich eine Umfrage auf Instagram gemacht die lautete: “Was hindert dich daran, deinen Tag selbst zu bestimmen?” In diesem Blogpost fasse ich die 4 Gründe zusammen, die immer wieder als Antwort genannt wurden und gebe dir Vorschläge, wie das Modell der “5 Schlüssel für deinen selbstbestimmten Tag” hier Inspiration sein kann, wieder mehr Freiheit in den Alltag zu bringen. Was hindert dich daran, deinen Tag selber zu bestimmen? 1. Andere Menschen halten mich davon ab Das war wohl...

  • Tulln
  • Julia Feketitsch
Bezirksvorsteherin Veronika Mickel-Göttfert (ÖVP) und Heinz Vettermann (SPÖ) arbeiten zusammen.

Josefstadt
Mehr Achtsamkeit im Bezirk

Die Josefstadt will den Bezirk nun aufmerksamer machen. Eine Veranstaltungsreihe zum Thema "Achtsamkeit" soll dabei helfen. JOSEFSTADT. Achtsamkeit. Ein Wort das in naher Vergangenheit immer mehr an Bedeutung gewonnen hat – doch worum geht es dabei wirklich? Das will der Bezirk den Josefstädtern nun näher erläutern und veranstaltet deshalb am Mittwoch, 22. Jänner, die erste Veranstaltung zur Reihe "Achtsamer Achter". Aufmerksam durch das Leben und den Bezirk gehen, Menschen betrachten und...

  • Wien
  • Josefstadt
  • Larissa Reisenbauer
Geplanter Veranstaltungsort: das Volkskundemuseum.
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Laudongasse
Politik braucht mehr Achtsamkeit

Diskussionsrunden zum Thema "Achtsamkeit und Politik" starten im Dezember.  JOSEFSTADT. Achtsamkeit ist einer der zentralen Themenschwerpunkte im Buddhismus. Warum das gerade in der Josefstadt von Bedeutung ist? Heinz Vettermann, SPÖ-Gemeinderat und -Landtagsabgeordneter aus dem 8. Bezirk sowie praktizierender Buddhist, organisiert gemeinsam mit dem Verein "2050 Thinkers Club" ein Podiumsgespräch zum Thema "Achtsamkeit und Politik". Mit Experten aus den Bereichen Kunst, Kultur, Politik und auch...

  • Wien
  • Josefstadt
  • Larissa Reisenbauer
Verschiedene Yoga-Übungen testeten die Schüler der NMS Steinbauergasse in ihrem Turnsaal.
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NMSi Steinbauergasse
Yoga-Stunden in der Schule

In der Neuen Mittelschule (NMS) Steinbauergasse lernen die Kinder zu enstpannen. MEIDLING. Schule soll mehr sein, als bloßes Lernen von Daten und Fakten. In der NMS Steinbauergasse wird dieses Konzept gelebt. Hier bestimmen die Schüler mit und es werden auch neue Wege gegangen. Das laufende Schuljahr steht etwa unter dem Motto "Wege zur Achtsamkeit". "Damit wollen wir dem Stress und der Ruhelosigkeit der Kinder entgegenwirken", erklärt Schulleiterin Brigitte Stieg. Die Unterrichtenden an dieser...

  • Wien
  • Meidling
  • Karl Pufler

Achtsamkeitswanderung - dem Stress entgehen

In der heutigen schnelllebigen Zeit muss der Mensch unter permanentem Druck viele Erwartungen erfüllen und funktionieren. Selten entsteht ein Moment der Stille und wenn doch, wird dieser kaum dazu genützt, sich mit dem eigenen Sein zu verbinden, in sich hinein zu hören und sich selbst Feedback zur eigenen Situation zu holen. Bei der Achtsamkeits-Wanderung entstehen diese Momente der Stille die so wichtig sind, um wieder zu uns selbst zu gelangen und unsere Wünsche und Visionen zu entdecken, zu...

  • Wien
  • Donaustadt
  • Silvia Rosenberger

Charismartische Mutter-/ Baby-Gruppe

Geboten werden immer dienstags von 10 bis 12 Uhr ein Mix aus Tanz, Yoga, Achtsamkeitsübungen und Austausch zu Mutter-Kind-Themen. 14., Kendlerstraße 25, Informationen: www.charismart.at Wann: 18.02.2014 10:00:00 Wo: Loft 25, Kendlerstr. 25, 1140 Wien auf Karte anzeigen

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