Achtsamkeit

Beiträge zum Thema Achtsamkeit

Foto: HBLA Sitzenberg

Green Care und Achtsamkeit

SITZENBERG-REIDLING (pa). Was haben Green Care und Achtsamkeit miteinander zu tun? Stehen diese beiden Begriffe im Widerspruch? Und wie hängen sie mit der Ökosozialen Idee zusammen? Diese und weitere Fragen wurden im Rahmen der Podiumsdiskussion am 13. Juni 17 im Festsaal des Schlosses Sitzenberg diskutiert. Die Referent/innen waren Silke Scholl vom ÖKL, Pia Willach vom Zentrum für Inklusiv- und Sonderpädagogik in Traismauer und Karl Langer von der Emmaus-Gemeinschaft St. Pölten. Spannend waren...

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NÖGKK, SCL-Stv. Roman Erhart und Mag.a Sabine Schuster). | Foto: NÖGKK

NÖGKK: Achtsamkeit hat Vorrang

TULLN (pa). Vogelgezwitscher, eine duftende Blüte, das Rauschen des Windes, die Sonne auf der Haut spüren – solche Eindrücke gehen oft in der Hektik und dem Stress des Alltages unter. Dabei entschleunigt nichts mehr, als innezuhalten und die Wahrnehmung zu schärfen. Genau das war Thema beim Achtsamkeitsspaziergang der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 03. Mai 2017 in Tulln. Expertin Mag.a Sabine Schuster zeigte den Teilnehmerinnen und Teilnehmern anhand verschiedener Übungen, wie man die...

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