Aktiv Altern

Beiträge zum Thema Aktiv Altern

SPEZIELL FÜR SENIOREN - LIMA - Lebensqualität im Alter - ab 10. Februar 2015 an der VHS Leberberg

Mehr Bewegung, mehr Action, mehr Spaß? Ist das ein Neujahrsvorsatz oder machen Sie 2015 ernst? Ab 10. Februar 2015 startet der nächste LIMA (=Lebensqualität im Alter) #Senioren Aktivkurs. Mit insgesamt 15 Lektionen von jeweils 9.30 bis 11 Uhr fördern wir mit leichten Bewegungsübungen, Kopfnüssen und viel Humor Mobilität, Gedächtnis und Sozialkompetenz. Starten Sie mit engagierten Gleichgesinnten ins neue Jahr und zeigen Sie dem inneren Schweinehund, dass er diesmal keine Chance hat! Kursort:...

  • Wien
  • Simmering
  • Manuela Tengler, Journalistin, Autorin & Trainerin

Vortrag Lebensqualität im Alter (LIMA) am 26. August 2014 18 Uhr Wien 1010 Restaurant yamm!

Lieber ein goldener Herbst als ein rostiger Nagel? In meinem kostenlosen Vortrag im YAMM erfahren Sie mehr über Lebensqualität im Alter (LIMA) - eine bewährte Kombination aus leichten Bewegungsübungen, Gedächtnistraining, Kreis- / Sitztanzen, Fragen zur Alltagskompetenz u.v.m. Sie erhalten Ratschläge für mehr Aktivität und Selbstbestimmung im Leben! Übungen & Ideen, die Lust auf mehr Lebensqualität machen! Erfahren Sie, was Sie tun können, um Hörschäden vorzubeugen! Genießen Sie einen...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Manuela Tengler, Journalistin, Autorin & Trainerin

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