Aktiv im Winter

Beiträge zum Thema Aktiv im Winter

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Videoreihe: Aktiv im Winter
Tanzen lernen in der Stadt Salzburg

Tänzerin Olivia Mitterhuemer verrät dir im Video, wo es sich in Salzburg am besten  Hip-Hop tanzt.  SALZBURG. Eigentlich wollten wir bei der Videoreihe "Aktiv im Winter" typische Wintersport-Aktivitäten vorstellen. Frau Holle meinte es Anfang Jänner nicht so gut mit den Salzburgerinnen und Salzburgern, deshalb greifen wir für dieses Video auf eine Indoor-Aktivität zurück. Tänzerin Olivia Mitterhuemer informiert im Video, wo man in Salzburg besonders gut tanzen gehen kann.  Die Salzburgerin...

  • Salzburg
  • Salzburg-Stadt
  • Anna-Katharina Wintersteller
Foto: Sabine Rathmayr
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Mit Yoga aktiv durch den Winter

In Kooperation mit der Gesunden gemeinde Haibach organisieren die Haibacher Radfreunde "Yoga für Alle". Ab Donnerstag, 2. November findet der Yogakurs wöchentlich um 19 Uhr in der "Naturwunda"-Halle in Haibach statt und endet am 21. Dezember. Ab Jänner 2018 ist bereits eine Fortsetzung geplant.  Anmeldung ist bis 30. Oktober möglich: Mag. Pinnitsch: 0664 81 93 5 29 Sabine Rathmayr: 0664 73 83 60 88 oder rathmayr@haibach-donau.ooe.gv.at Peter Plöckinger: direkt bei Radsport Plöckinger Wann:...

  • OÖ
  • Grieskirchen & Eferding
  • Florian Uibner

KARWENDELBLICK: Sportlich aktiv durch die kalte Jahreszeit:

Die Temperaturen sinken gegen Null, es ist nass und ungemütlich, so manchem Sportler fehlt die Motivation sein Fitnessprogramm aufrecht zu erhalten. Dabei ist es gerade in der kalten Jahreszeit so wichtig und vor allem gesund Sport zu betreiben. Es sollte jedoch auf richtiges Aufwärmen der Muskulatur geachtet werden. Ein langsamer Start gewährleistet einen gut funktionierenden Ablauf im Körper. Durch die gute Durchblutung wird die Muskulatur gut erwärmt, Herz-Kreislauf gestärkt und das...

  • Tirol
  • Telfs
  • Elisabeth Kiss

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