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Tipps, um fit in den Frühling zu starten
Viele entdecken im Frühjahr die Lust auf Sport. Experte Roland Baumann erklärt, was zu beachten ist. WÖRGL (ck). Es wird wärmer, die Tage werden länger und die Badesaison rückt näher. Da gewinnt bei vielen auch der Sport wieder an Bedeutung. Roland Baumann, Besitzer des ACT-Fitnessstudios in Wörgl, klärt auf, welche Fehler zu vermeiden sind und was man beachten muss. Bezirksblatt: Was muss man im Frühling besonders beachten, wenn man (wieder) intensiver zu sporteln beginnt? Baumann: Allgemein...