Alles zum Thema Auszeit

Beiträge zum Thema Auszeit

Gesundheit
Damit die Gesundheit nicht unter Dauerstress leiden muss, sind bewusste Auszeiten zur Entspannung wichtig.

Ständiger Stress blockiert wichtige Körperfunktionen

Stress ist per se nichts Schlechtes. Es ist eine Überlebensstrategie, die sich über Jahrtausende bewährt hat. In Gefahrensituationen muss der Mensch in kürzester Zeit zwischen Kampf oder Flucht entscheiden. Der Körper konzentriert sämtliche Energie auf die gewählte Vorgehensweise. Alles, was in diesem Moment nicht unbedingt nötig ist – also Sexualtrieb, Müdigkeit, Hungergefühl, Verdauung und Immunabwehr – wird kurzfristig unterdrückt. Bei ständiger Überlastung leiden diese Körperfunktionen...

  • 12.04.18
  •  1
Freizeit

Auszeit-Wochenende mit Yoga und Singen

Yoga öffnet den Körper - Singen beschwingt die Seele  Zwei Tage im idyllischen Obernbergtal im Landschaftsschutzgebiet Brennerberge nahe Innsbruck 8.- 10. Juli 2016 Freitagabend ab 18.00 bis Sonntagnachmittag etwa 15.00 Beitrag für Yoga + Singen: € 160.- / Quartier 2 ÜN mit HP: € 138.- www.almis-berghotel.at Wir freuen uns auf stimmig-belebende Yoga & Singen -Tage mit Dir/Euch Heidi und Karin Heidi Clementi: Singleiterin, Wien/Bozen, www.heidiclementi.at Karin Hofinger:...

  • 13.05.16
Gesundheit
Eike Richter, Kurzentren-Marketingleiter  (li.) und Albert Tschallener (BB-Key-Account) bei der Ziehung
2 Bilder

20.000 Teilnehmern beim Gewinnspiel "Der Kurzentren" und der RMA-Medien

Verlost wurde eine Gesundheitswoche für 2 Personen in einem der 9 österreichischen Kurzentren. Gewinner wurden bereits ermittelt. Überraschung Nr. 1 Unglaubliche 20.000 Einsendungen (davon 10.873 Posteinsendungen) erreichten uns zum Gewinnspiel der Kurzentren und der Regionalmedien-Austria (Bezirksblätter, Woche, BZ, RZ-Medien). Überraschung Nr. 2 Aus diesem Grund wurde nicht nur eine Gesundheitswoche, sondern gleich dreimal (!) eine Gesundheitswoche für je 2 Personen verlost. Die...

  • 04.01.16
  •  84
  •  78
Lokales

Meditationsabend im Saggen

Meditation im Sitzen und Gehen mit Mag. Karin Hohenegger; Anmeldung unter 0676 / 704 75 40 bis spätestens 27.10. Finanzieller Ausgleich 10€ pro Person, max 8 Personen

  • 23.10.15
Leute

Auszeit für Weiterbildung: AK Infoabend in Innsbruck am 11. März

Bildungskarenz und Bildungsteilzeit sind beliebte Möglichkeiten, sich eine Auszeit für eine Weiterbildung zu nehmen. Wie es funktioniert und finanziert wird, erläutern Spezialisten des AMS im Detail am Mittwoch, 11. März, um 19 Uhr in der AK Tirol in Innsbruck. Weiterbildung ist interessant, doch sie braucht Zeit und ist neben dem Beruf nur schwer zu bewältigen. Bildungskarenz und Bildungsteilzeit machen es möglich. Wer berufstätig ist und eine Ausbildung machen möchte, kann sich für eine...

  • 25.02.15