Bewegung ist das A und O
Mit ausreichend Bewegung können klassische Alltagsbeschwerden verhindert werden. ENNS (red). Zahlreiche Leute, auch aus der Region Enns, leiden an den klassischen Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Bluthochdruck. Diese werden meist durch einen ungesunden Lebenswandel und an Mangel an Bewgung ausgelöst. "Mit gezieltem Fitnesstraining kann man präventiv diese Beschwerden abwenden oder den Allgemeinzustand verbessern", erklärt Alois Loössl vom Top-Gym in Enns. Der diplomierte Fitnesstrainer seit...