Bewegung zuhause

Beiträge zum Thema Bewegung zuhause

In Zeiten von Homeoffice können wir uns mit einigen einfachen Übungen fit halten. | Foto: Gina Sanders/Fotolia
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Braunauer Physiotherapeutin gibt Tipps
Rückenfit im Homeoffice

Viele von uns können in Corona-Zeiten von zuhause aus arbeiten. Im Homeoffice lümmelt man dann aber doch manchmal etwas mehr als sonst vor dem Computer, was unserem Körper gar nicht gefällt. Die Braunauer Physiotherapeutin Carolin Fürstberger gibt Tipps, wie wir uns in Zeiten von Homeoffice und in der zusätzlichen Freizeit, die wir nun haben, möglichst fit halten. BEZIRK BRAUNAU (kat). Seien wir uns ehrlich: Wer achtet im Homeoffice darauf, vor dem Laptop eine gesunde Körperhaltung einzunehmen?...

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Die ehemalige Kickbox-Weltmeisterin Nicole Trimmel aus Oslip sowie der Ritzinger Daniel Gmeiner von der Österreichischen Sporthilfe haben die Plattform "Quarantrainment" für Sport in den eigenen vier Wänden geschaffen | Foto: Nicole Trimmel

"Quarantrainment" gegen Corona
Nicole Trimmel und Daniel Gmeiner bewegen Leute zuhause

Die ehemalige Kickbox-Weltmeisterin Nicole Trimmel sowie der Ritzinger Daniel Gmeiner von der Österreichischen Sporthilfe haben eine Plattform für Sport in den eigenen vier Wänden geschaffen OSLIP/RITZING. "Spezielle Situationen benötigen spezielle Lösungen", weiß die ehemalige Kickbox-Weltmeisterin Nicole Trimmel aus Oslip. "Und wenn ich eines in meiner Sportart gelernt habe, dann ist es erstens zu kämpfen und zweitens das Beste aus nicht vorhandenen Rahmenbedingungen zu machen." Und genau...

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  • Franz Tscheinig

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