Burnout

Herausfordernde Zeiten gehen nicht spurlos an den Menschen vorbei und die psychische Belastbarkeit stößt dabei häufig an ihre Grenzen. Ist dadurch ein Dienstverhältnis in Gefahr oder geht es dadurch verloren, stehen die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Arbeitsassistenz der Psychosozialen Zentren (PSZ) beratend zur Seite – und zwar Personen mit psychischen und neurologischen Erkrankungen ebenso wie den Betrieben. WEINVIERTEL. Pandemie, Krieg, Inflation, Klimakrise – Schlagwörter, die uns...

Das Übergewicht ist endlich Vergangenheit. Siegfried Gundacker hat mit easylife 30 Kilo abgenommen. Das hat sein Leben zum Positiven verändert. Er verrät sein Erfolgsgeheimnis und wie er mit Genuss und Gesundheit sein Gewicht hält. Die Erfolgsgeschichte von Siegfried Gundacker begann im Frühjahr 2020, als er in der Fastenzeit mit seiner Frau mitmachen wollte. Frau Gundacker nämlich verzichtet dann auf Alkohol und Süßigkeiten. Er wollte es ebenso versuchen, um ein wenig abzunehmen, da er jeden...

Es gibt wohl nur wenige Arbeitnehmer, die sich nach einem langen Tag am Schreibtisch, an der Kassa, auf der Baustelle oder anderswo nicht müde fühlen. ÖSTERREICH. Doch bei so manchem ist es mehr als nur Müdigkeit: Erschöpfung macht sich breit, die Leistungsfähigkeit lässt nach, nichts macht einem mehr Freude – und man fragt sich, was das Leben eigentlich für einen Sinn hat. All das können Hinweise auf ein Burn-out sein. Betroffene fühlen sich „ausgebrannt“, sie haben keine Energie mehr, um das...

Acht von zehn Österreichern fühlen sich durch Job, Finanzen und / oder Familie gestresst. „Ich bin so gestresst“, hört man heute täglich aus aller Munde. Dass es sich dabei keinesfalls um eine Floskel handelt, zeigt eine brandaktuelle Umfrage des Marktforschers Marketagent.com. Acht von zehn Österreichern (84,3%) fühlen sich zumindest hin und wieder gestresst, bei 42,4% der Befragten steht Stress sogar häufig oder (fast) dauerhaft auf der Tagesordnung. Als Ursachen werden der Job (36,8%), das...

Genug von Rückenschmerzen, Verspannungen und Erschöpfung? Lernen Sie Prana Energiearbeit in Form einer kostenlosen Wohlfühlanwendung kennen und tanken Sie Energie für den Alltag! Prana Energiearbeit ist eine berührungslose und effiziente Technik, die durch den gezielten Einsatz von Lebenskraft die Selbstregeneration des Körpers anregt und Erschöpfungszustände ausgleicht. Bitte um zeitgerechte Terminvereinbarung! Anmeldung: Elisa Steininger Tel: 0681 81579726, Mail: office@elisa-steininger.com...

DAS Einstiegsseminar für alle, die gerne mehr Wohlbefinden, Vitalität und Freude in ihrem Leben haben möchten. Lernen Sie, die Regenerationskraft Ihres Körpers mit Hilfe von effektiven und sofort anwendbaren Techniken zu steigern und sagen Sie Erschöpfung, Gelenkschmerzen und Verspannungen Adieu! Mit Ihrer energetischen Hausapotheke können Sie sich selbst oder andere bei Beschwerden jeglicher Art unterstützen und Ihr Immunsystem stärken. In diesem 2-tägigen Seminar werden die Teilnehmer durch...

Genug von Rückenschmerzen, Verspannungen und Erschöpfung? Lernen Sie Prana Energiearbeit in Form einer kostenlosen Wohlfühlanwendung kennen und tanken Sie Energie für den Alltag! Prana Energiearbeit ist eine berührungslose und effiziente Technik, die durch den gezielten Einsatz von Lebenskraft die Selbstregeneration des Körpers anregt und Erschöpfungszustände ausgleicht. Bitte um zeitgerechte Terminvereinbarung! Anmeldung: Elisa Steininger Tel: 0681 81579726, Mail: office@elisa-steininger.com...

Zwischen Stress und Verdauungsproblemen gibt es einen deutlichen Zusammenhang. Viele Menschen haben in der Arbeit einfach zu viel zu tun, andere kommen mit ihren privaten Problemen nicht klar. Fakt ist, dass Stress in unserer Gesellschaft ein immer größerer Faktor wird. Neben psychischen Erkrankungen wie Burn-Out oder Depressionen kann die Überlastung auch zu Magen-Darm-Beschwerden führen. Ernährung entscheidend Was und vor allem wie wir essen kann Stress entweder noch verschlimmern oder aber...

Beim sogenannten Fatigue-Syndrom leiden Betroffene an anhaltender Müdigkeit - auch tagsüber - verbunden mit verringerter Konzentrations- und Leistungsfähigkeit. Das chronische Erschöpfungssyndrom kann verschiedene Ursachen haben. Besonders häufig leben Krebspatienten und Menschen mit neurologischen Krankheiten wie Multipler Sklerose mit Fatigue. Nicht immer stellt sie eine Begleiterscheinung schwerer Erkrankungen dar, die Auslöser für die immense Erschöpfung konnten aber noch nicht vollständig...

Fast jeder hat schon einmal von Burnout gehört, aber nicht alle kennen den Begriff "Boreout". Betroffene eines Boreouts langweilen sich so dermaßen, dass sie krank werden. Wer glaubt, dass nur Stress und dauernde Überforderung zur psychischen Überlastung führen irrt: Auch das genaue Gegenteil, nämlich Unterforderung und Langeweile können manchen Menschen gesundheitlichen Schaden zufügen. Wichtig ist, stets die richtige Balance aus An- und Entspannung zu finden, um weder ins Burn- noch ins...

Alexandra Kubica, Dipl. Burn Out-Prophylaxe Trainerin und Martin Keiml, staatl. geprüfter Instruktor Schwimmen und Triathlon, geben Infos und Tipps zu den Themen Genuss, Bewegung und dem „richtigen Training“. Wie kann uns Genuss, im Alltag integriert, vor den negativen Auswirkungen vieler Stressoren und Burn Out schützen? Kann Training überhaupt ein Genuss sein? Ein Vortrag mit und für all unsere Sinne! Der Vortrag ist kostenfrei. Wir bitten um Anmeldung unter office@alisanta.at oder 0676/639...

"Wenn Du nicht erreichst, was Du willst, verändere, was Du gerade tust!" Gratis Informationsabend in Ernstbrunn Wann: 15.10.2012 um 18:30 Uhr Wo: Praxisgemeinschaft Marktplatz 2 2115 Ernstbrunn WICHTIG: Bitte unbedingt ANMELDEN, begrenzte Teilnehmerzahl!!! Cerny@vividus.at Sie möchten JETZT Ihr Thema oder Problem lösen? Ausgezeichnet - der erste Schritt ist mit Ihrem Entschluss bereits getan. Der zweite könnte darin bestehen, sich mit mir in Verbindung zu setzen und einen Termin auszumachen!...

Großrußbach: Mo 8.30 – 10.30 Ashtanga Vinyasa Yoga geführt Mo 18.30 – 20.30 Ashtanga Vinyasa Yoga geführt Mi 17.30 – 19 Basiskurs Mi 19.10 - 20. 40 Yoga Flow Do 19 - 20.30 Hormonyoga Stockerau „Pilateszeit“, Feldgasse 10/4/1: Di 17.30 – 19 Ashtanga Vinyasa Yoga geführt Di 19.15 - 20.45 Ashtanga Vinyasa Yoga geführt Do 8.30 - 10 Basiskurs Do 17.30 - 19 Basiskurs Tel.: 0676 / 70 39 331 http://www.dasyogahaus.eu Email: info@dasyogahaus.eu Wann: 01.12.2014 ganztags Wo: Yogahaus Großrußbach 2114...

Yogahaus Großrußbach Mo 8.30 - 10.30 Ashtanga Vinyasa Yoga geführt Mo 18.30 - 20.30 Ashtanga Vinyasa Yoga geführt Di 19 -21 Yoga Soft Mi 17.30 - 19 Basiskurs Mi 19.10 - 20.40 Yoga Flow Stockerau „Pilateszeit“, Feldgasse 10/4/1: Di 17.30 – 19 Ashtanga Vinyasa Yoga geführt Di 19.15 - 20.45 Ashtanga Vinyasa Yoga geführt Do 8.30 - 10 Basiskurs Do 17.30 - 19 Basiskurs http://www.dasyogahaus.eu 0676 70 39 331 Email: info@dasyogahaus.eu Wann: 01.08.2014 ganztags Wo: Yogahaus Großrußbach 2114 Waldweg...

Yogahaus Großrußbach 2114 , Waldweg 3, Mo 8.30 - 10.30 Ashtanga Yoga Mo 18.30 - 20.30 Ashtanga Vinyasa Yoga Di 19.00 - 21 Yoga Soft mit Marisa, Mi 17.30 - 19 Basiskurs Ashtanga Yoga Mi 19.10 - 20.40 Yoga Flow Do 19 - 20.30 Hormonyoga Stockerau „Pilateszeit“, Feldgasse 10/4/1 Di 17.30 - 19 Ashtanga Vinyasa Yoga Di 19.15 - 20.45 Ashtanga Vinyasa Yoga Do 8.30 - 10 Basiskurs Ashtanga Yoga Do 17.30- 19 Basiskurs Ashtanga Yoga Infos und Anmeldung bei Martina: http://www.dasyogahaus.eu Tel.: 0676 / 70...