Coaching

Ob im Beruf, im Alltag oder in der Schule: Druck und Erwartungen prägen unser Leben. Selbstfürsorge ist da kein Fall von Egoismus, sondern eine Notwendigkeit. Warum wir zuerst auf uns achten sollten, um anderen besser helfen zu können, erklärt der Weizer Resilienz-Trainer Kevin Lagler. STEIERMARK/WEIZ. Resilienz – die Fähigkeit, gestärkt aus Krisen hervorzugehen, wird immer wichtiger. Der Weizer Kevin Lagler weiß aus eigener Erfahrung, wie gezieltes Training, Stressmanagement und die...

Die Ansprüche an Eltern steigen, die digitale Welt fordert uns heraus. Familien-Coachin Kerstin Karrer spricht über die Herausforderungen moderner Familien, wie Eltern ihre Kinder besser unterstützen können und warum bedingungslose Liebe der Schlüssel zu einer starken Bindung ist. STEIERMARK/WEIZ. Das Familienleben steht vor neuen Herausforderungen: gesellschaftliche Erwartungen, digitale Medien und der Wunsch nach Harmonie im oft stressigen Alltag mit Job, Schule, Haushalt und einer großen...

BUCH TIPP: Denis Mourlane – "Emotional Leading" Privat und beruflich ist richtige Führung gefragt. Denis Mourlanes gibt Tipps und Anregungen für die Praxis auf Basis eines wissenschaftlich fundierten Modells. Fünf Grundbedürfnisse können motivieren: Orientierung und Kontrolle, Selbstwerterhöhung und Selbstwertschutz, Lustgewinn und Unlustvermeidung, Bindung, Kohärenz, Stimmigkeit und Sinn. Einfach lesen und ausprobieren! Verlag dtv Premium, 260 S., 16,40 € Weitere Buch-Tipps finden Sie hier:...