Darmflora

Beiträge zum Thema Darmflora

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Schlank-Tipps für den Aufbau und Erhalt einer gesunden Darmflora
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Darm gut alles gut
Abnehmen mit gesunder Darmflora

Eine gesunde Darmflora ist nicht nur für eine funktionierende Verdauung und eine starke Immunabwehr wichtig, sie spielt nach heutigem Stand der Wissenschaft auch eine bedeutende Rolle in der Entstehung von Übergewicht. Vice versa kann eine gestörte Darmgesundheit dazu beitragen, dass man trotz kalorienreduzierter Ernährung sehr schwer abnimmt. Der Darm steht in Zusammenhang mit unserem Hormonhaushalt, da Bestandteile einiger Hormone im Darm produziert werden. Gerät die Darmgesundheit aus dem...

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Gesunde Ernährung fördert den Erhalt einer funktionierenden Darmflora. | Foto: Symbolbild: Unsplash

Gesunde Ernährung
Aktive Darmflora sorgt für starkes Immunsystem

Der Darm ist ein wichtiger Teil des Verdauungstraktes von höheren, vielzelligen Lebewesen einschließlich des Menschen. Außerdem ist er ein sehr wichtiger Teil des Immunsystems. Unser Organismus wehrt sich mithilfe von Antikörpern gegen schädliche Bakterien und Viren. Nur wenn im Darm Gleichgewicht herrscht kann sich der Körper effektiv gegen Erkrankungen wehren.  SALZBURG. Viele dieser wertvollen Zellen, die die Antikörper produzieren, befinden sich in der Darmschleimhaut. Das bedeutet, dass...

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  • Johanna Janisch

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