Genussvoll zum Wunschgewicht - Intensivkurs
Genussvoll Essen und Abnehmen? Kein Widerspruch! Als Genussmensch, Therapeutin und Diätologin ist mir das Vermitteln der Wichtigkeit optimaler Ernährung um den Gesundheitszustand zu verbessern, die Leistung zu steigern und/oder das Wunschgewicht zu erreichen ein großes Anliegen! Dabei ist mir der natürliche Zugang zum Essen - also Genuss, Spaß und Unkompliziertheit sehr wichtig! Um wieder auf diesen natürlichen Zugang zurückgreifen zu können, ist ein Umdenken in jahrzehntelang fälschlich...