abnehmen ohne Hunger

Beiträge zum Thema abnehmen ohne Hunger

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Gewichtsreduktion
Abnehmen in den Wechseljahren: So kann es gelingen

Frauen in der Menopause merken, dass sich das Abnehmen schwieriger gestaltet als in jüngeren Jahren. In den Wechseljahren verlangsamt sich zum einen der Stoffwechsel, was wiederum den Fettabbau hemmt. Zum anderen wird weniger Energie als früher benötigt und die Hormone fahren Karussell. Erfolgreiches Gewichtsmanagement ist dennoch möglich: erfahren Sie, was mit Ihrem Körper in dieser Zeit passiert und wie Sie Ihren Stoffwechsel gekonnt beschleunigen können. Die Hormonumstellung während der...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
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Bis 13. Oktober gratis schnuppern und easylife kennenlernen. Wir freuen darauf, Sie persönlich begrüßen zu dürfen!
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Gratis Schnuppern bis 13. Oktober
Kennenlerntage bei easylife

Bis 13. Oktober laden die Beraterinnen von easylife zum unverbindlichen und kostenlosen Schnuppern ein. Danach weiß man genau, wie es um den eigenen Stoffwechsel steht und wie ein persönliches Abnehmprogramm aussehen könnte. Jeder ist eingeladen Egal, ob man starkes Übergewicht aus gesundheitlichen Gründen reduzieren möchte oder einfach lästige fünf Kilogramm loswerden will: Mit gratis Figur-, Stoffwechsel- und Bauchfettanalysen lernt man viel über den eigenen Körper und warum man bisher nicht...

  • Wien
  • easylife Österreich - die Abnehmexperten
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Alexandra Klausner ist jetzt 21 kg leichter und überglücklich mit ihrer neuen Figur
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Alexandra Klausner, 49, berichtet über ihren Abnehmerfolg mit easylife
„easylife hat mein Leben verändert“

Nach 15 Jahren Übergewicht und Unwohlsein bei jeder Bewegung, wollte sie ihren Wunsch vom Abnehmen endlich verwirklichen. Mit der Stoffwechseltherapie von easylife schaffte sie in nur 15 Wochen eine Gewichtsreduktion von 21 kg und damit ein neues Lebensgefühl, das sie nicht mehr missen möchte. Die Großhandelskauffrau aus Ansfelden fühlte sich schon lange nicht mehr wohl in ihrem Körper. Darum machte sie im März Nägel mit Köpfen und kontaktierte das easylife-Team von Leonding für einen...

  • Linz
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Unfassbar! In nur 6 Monaten schaffte sie eine Gewichtsreduktion von 46 kg
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Eva Lebinger berichtet über ihren Erfolg mit easylife
Mit 60 zur Traumfigur: Eva Lebinger trägt jetzt Größe 40 statt 52

Es gibt viele Gründe, um abzunehmen. Und somit auch ganz individuelle Ziele: 3 kg weniger für die Bikini-Figur, 12 kg für die ersehnte Wohlfühlfigur oder 46 kg und mehr aus gesundheitlichen Gründen. Auch Eva Lebinger aus Hirtenberg spürte ihr Übergewicht: körperliches Unbehagen und Atemnot beim Gehen. Sie beschloss, endlich erfolgreich abzunehmen. Und das gelang ihr mit der Stoffwechseltherapie in nur 6 Monaten: - 46 kg!Nachdem die Niederösterreicherin eine Werbeanzeige von easylife entdeckt...

  • Wiener Neustadt
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Erdbeeren sind wahre Schlankmacher

Gesundheit Ernährung
ERDBEERE – kleine Frucht mit großer Wirkung

Zeitgleich mit dem Sommerbeginn lockt die beliebte Frucht mit ihrem leuchtenden Rot und mit ihrem süßen, frischen Geschmack. Erdbeeren sind jedoch nicht nur lecker, sie sind wahre Superfrüchte. Reich an Vitamin C und arm an Kalorien sind sie die perfekte Nascherei. Süße Schlankmacher Erdbeeren bestehen zu einem großen Teil aus Wasser – nämlich zu 90 Prozent. Zudem haben 100 Gramm Erdbeeren lediglich 33 Kalorien. Eine Banane hingegen, die nur zu 75 Prozent aus Wasser besteht, weist bei einer...

  • Wien
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easylife hat 5 Tipps für Ihre Bikinifigur.

5 Tipps für die Bikinifigur
Sommer, Sonne und Bikini-Fit!

Die Tage werden wieder länger und auch die Sonne strahlt langsam wärmer und heller. Das Einzige, was noch fehlt, ist die richtige Bikinifigur. Manchmal möchte man dafür noch ein paar überschüssige Kilos loswerden. Wir verraten Ihnen, wie Sie in 5 Schritten Bikini-Fit werden - und das auf gesunde Art und Weise. Schritt 1: Ziel definieren. HEUTE beginnen Abzunehmen ohne ein Wunschgewicht ist ungefähr so, wie an einem Projekt zu arbeiten ohne eine Deadline: Sie werden es vermutlich ewig...

  • Wien
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Weißmehl begünstigt Heißhunger und Übergewicht
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Ernährung Abnehmen
Weißmehl begünstigt Heißhunger und Übergewicht

Eine Marmeladensemmel zum Frühstück, einen Berg Nudeln zum Mittagessen, zwischendurch ein paar Kekse und trotzdem meldet sich aufs Neue der Hunger? Warum wir auf Produkte aus Weißmehl am besten ganz verzichten sollten. Wodurch unterscheidet sich Weißmehl von Vollkornmehl? Weißmehl besteht meistens aus ausgemahlenem Weizenmehl, für dessen Herstellung nur die Stärke des Mehlkörpers, also das Innere des Getreidekorns, verwendet wird. Die Randschichten und der Keimling des Getreides werden hier...

  • Wien
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Susanne Mille hat 41kg in nur 26 Wochen mit der easylife Stoffwechseltherapie abgenommen
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Susanne Mille berichtet über ihren Erfolg mit easylife
Abnehmen ist ganz EASY, wenn man weiß, wie

Frauen und Männer nutzen den Frühling, um abzunehmen und die angesetzten Kilos vom Lockdown und Homeoffice wieder loszuwerden. Andere wiederum kämpfen seit Jahren mit Mehrkilos, die spürbar Gesundheit und Vitalität belasten. Die Abnehmexpertinnen von easylife kennen alle individuellen Herausforderungen und wissen, wie man diese in Erfolg umwandelt. Auch Susanne Mille, 27 Jahre, aus Wien wollte endlich Nägel mit Köpfen machen. „Alles neu macht der Mai“, dachte sie sich und ist heute...

  • Wien
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Die besten Appetitzügler – Das Geheimnis für das schnelle Abnehmen

Mit Appetitzüglern weniger essen und so schnell abnehmen, so einfach kann es sein. Hier findest du die besten Diätpillen sowie Tipps für ihre Anwendung. Schnell abnehmen, davon träumen viele. Oftmals ist jedoch der Hunger stärker und schon gibt es mehr anstatt weniger Kilos auf den Hüften. Mit Appetitzüglern lässt sich das jedoch schnell ändern. Dann hat der Hunger keine Chance. Die Idee, die dahintersteckt, kann einfacher kaum sein. Jeder, der Übergewicht hat, möchte dieses aus...

  • Wien
  • BezirksZeitung: Unternehmen im Blickpunkt
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Das Linzer easylife-Beratungsteam von links nach rechts: Danijela Mikic, DGKP Sabine Wolf, Angelika Kleindeßner, Petra Glasner und Monika Sekoranja.
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Jubiläum easylife
easylife Linz feiert den 5. Geburtstag

Die Abnehmspezialisten eröffneten vor genau fünf Jahren am Harter Plateau in Leonding. Der damals 8. easylife-Standort in Österreich begleitete seither 2.300 zufriedene Kunden auf dem Weg zur Wunschfigur. „Gemeinsam das Ziel zu erreichen, das ist unsere Motivation und unser gemeinsamer Er-folg!“, berichtet die langjährige Beraterin im Linzer easylife-Zentrum, Danijela Mikic. Die Kombination aus 200 m2 modern und freundlich eingerichteten Therapieräumlichkeiten und einem engagierten Team mit...

  • Linz
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Hannes Mühlböck hat mit seinen 59 Jahren 17 Kilo in nur 13 Wochen abgenommen, dank der easylife-Stoffwechseltherapie.
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Herr Mühlböck berichtet über seinen Erfolg mit easylife.
Endlich abnehmen – Pensionist erreicht Wunschgewicht

Der Sommer steht vor der Tür und spätestens jetzt nehmen sich viele Menschen vor, endlich abzunehmen. Die Devise lautet: Warten Sie nicht! Vereinbaren Sie gleich ihr kostenfreies Beratungsgespräch bei den Abnehmexperten von easylife. Denn vor Sommerbeginn sind die Therapieplätze heiß begehrt. Vor dem runden Geburtstag zum Wunschgewicht Der Postbeamte in Pension hatte klare Vorstellungen, bevor er die easylife-Experten kontaktierte. „Ich wollte vor meinem 60. Geburtstag schlank und fit sein und...

  • Linz
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Maria Binder-Weingartner ist unglaubliches gelungen. Sie hat mit der easylife Stoffwechseltherapie 31 Kilo in nur 22 Wochen abgenommen.
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Frau Binder-Weingartner berichtet über Ihren Erfolg.
31 Kilo in nur 22 Wochen dank der easylife-Stoffwechseltherapie abgenommen.

Der Sommer steht vor der Tür und spätestens jetzt nehmen sich viele Menschen vor, endlich abzunehmen. Die Devise lautet: Warten Sie nicht! Vereinbaren Sie gleich ihr kostenfreies Beratungsgespräch bei den Abnehmexperten von easylife. Denn vor Sommerbeginn sind die Therapieplätze heiß begehrt. Die Geschichte von Maria Binder-Weingartner zeigt, dass Abnehmen mit easylife immer gelingen kann. "Die Abnehmerfolge stellten sich rasch ein und die easylife-Methode ließ sich ganz einfach in den Alltag...

  • Linz
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Die Top 10 der Kräuter und Gewürze

Gesundheit Ernährung
Kräuter & Gewürze – wohlschmeckend und gesund!

Neben der geschmacklichen Aufwertung aller Gerichte, sind Kräuter und Gewürze auch sehr gesund. Sie enthalten viele Inhaltsstoffe, die zu mehr Wohlbefinden beitragen und auch beim Abnehmen unterstützend wirken. Nicht nur zahlreiche Tees und Arzneien enthalten gesundheitsfördernde Kräuter, sie sind auch wunderbar geeignet, Gerichte geschmacklich aufzuwerten. Der Unterschied zwischen Kräutern und Gewürzen Die Bezeichnung Kräuter bezieht sich auf Blattgewürze. Das sind die „grünen“ Pflanzenteile...

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easylife gibt Tipps wie Sie Ihr Essen mit einfachen Handgriffen schön anrichten können.

Ernährung Abnehmen
FOODSTYLING: machen Sie Ihr Essen attraktiv!

Für alle, die das Wort Foodstyling gerade zum ersten Mal lesen: es geht um das ästhetische Anrichten von Mahlzeiten. Das ist allerdings nicht nur ein aktueller Trend, sondern kann auch beim gesunden Abnehmen unterstützend wirken. Ein Foodstylist setzt beispielsweise Speisen perfekt in Szene, was vor allem für die Lebensmittelindustrie von Bedeutung ist, nun aber immer mehr Beachtung in privaten Küchen findet. Warum? Weil schön angerichtetes Essen gleich besser schmeckt. Und das Auge isst...

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In der Fastenzeit vor Ostern haben aktive easylife Teilnehmer in Summe exakt 6.917 Kilo abgenommen.
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easylife Gewinnspiel
Braver Osterhase bei easylife! Minus 6.917 Kilo in der Fastenzeit.

Was für ein Erfolg! In der Fastenzeit vor Ostern haben aktive easylife Teilnehmer in Summe exakt 6.917 Kilo abgenommen. Somit stehen auch die Gewinner des Oster-Schätzspiels fest. Obwohl es bei easylife und der Stoffwechseltherapie nicht ums Fasten oder den Verzicht geht, nahmen Österreichs Abnehmexperten die christliche Fastenzeit zum Anlass für ein Gewinnspiel. Die Quizfrage war, wie viel Kilogramm die aktiven easylife Teilnehmerinnen und Teilnehmer in den 40 Tagen abnehmen werden. Tipps...

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Mit easylife werden dank der Stoffwechsel-Methode ausschließlich überschüssige Fette vor allem an den Problemzonen Bauch, Hüfte, Oberschenkel und Po zum Schmelzen gebracht.

Abnehmen mit easylife
So gelingt das Abnehmen an den Problemzonen

Gewicht verlieren ist die eine Sache, die lästigen Fettpölster reduzieren – und nur die – eine andere. Mit easylife werden dank der Stoffwechsel-Methode ausschließlich überschüssige Fette vor allem an den Problemzonen Bauch, Hüfte, Oberschenkel und Po zum Schmelzen gebracht. Lesen Sie, warum abnehmen ohne Hungern oder einseitiger Diät so wichtig ist. So geht erfolgreich abnehmen Wer abnehmen möchte, kennt das: Für die ersten Abnehmversuche hat man Tipps aus Zeitschriften umgesetzt, die leider...

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v.l.n.r.: Rosemarie Payer, Sonja Schmidt und Standortleiterin Kerstin Frewein

10 Jahre, ein Ziel: rasch und dauerhaft zur Wunschfigur
easylife Graz feiert 10 Jahre in der Shoppingcity Seiersberg

Den ersten easylife Standort gab es 2004 in der Grazer Kärntnerstraße. Vor 10 Jahren übersiedelte dieser dann in die Shoppingcity Seiersberg. Heute blicken die Abnehmspezialisten auf ein Jahrzehnt zurück, in dem über 4.000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfolgreich beraten, begleitet und betreut wurden. Es war genau am 2. April 2011, als easylife mit dem Therapiezentrum der steirischen Landeshauptstadt in das Office Center der Shoppingcity Seiersberg übersiedelte. Zuvor hatte Familie Perchtold...

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Bärlauch ist das Frühlingsgewürz aus dem Wald mit Knoblaucharoma.

easylife Ernährung
Mit Bärlauch den Frühling genießen

Derzeit wächst Bärlauch frisch in unseren Wäldern. Als Alternative zu Knoblauch ist er inzwischen sehr geschätzt, weist er doch ein ebenso kräftiges Aroma auf, kommt aber ohne lästigen Körper- oder Mundgeruch aus. Wenn man derzeit in der freien Natur spazieren geht, duftet es mitunter sehr intensiv nach Knoblauch. Bärlauch wächst wild an schattigen, feuchten Plätzen im Wald und in der Nähe von Bächen und wird im Volksmund auch Hundsknofel genannt. Seine hellgrünen, spitzen Blätter sind bis zu...

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Am 19. März ist Tag des Geflügels

easylife
Gesunde Fakten zum Tag des Geflügels

Geflügel ist der Oberbegriff für alle Vogelarten, die zum menschlichen Verzehr geeignet sind. Man unterscheidet helles Geflügelfleisch vom Mastgeflügel (Huhn/Küken und Pute) und dunkles Fleisch vom Wildgeflügel (Strauß, Fasan, Rebhuhn, Wildente, Wachtel) sowie von Ente, Flugente, Pekingente, Gans, Taube, und im weiteren Sinne auch Wassergeflügel. Wussten Sie, dass ein Suppenhuhn immer weiblich, ein Hähnchen, aber nicht immer männlich ist? Hier noch ein paar weitere, spannende facts: Legehennen...

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Corona im Zusammenhang mit Übergewicht

Übergewicht Corona
Corona im Zusammenhang mit Übergewicht

Aufgrund einer aktuellen Studie lässt sich ein interessanter und markanter Zusammenhang zwischen Übergewicht und einer Erkrankung mit COVID-19 feststellen. Generell gilt jemand als übergewichtig, der einen Body-Mass-Index (BMI) von über 25 hat, Fettleibigkeit (Adipositas) beginnt ab einem BMI von 30. Hier können Sie online Ihren BMI berechnen und einen Figur-Check durchführen. Es zeigte sich, dass Personen mit deutlichem Übergewicht häufiger an COVID-19 erkranken, eher im Krankenhaus behandelt...

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Alexandra Klausner beim wiegen des Körpergewichts. In den nächsten 12 Wochen wird Sie intensiv zum Wunschgewicht begleitet.
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Abnehmgeschichte
„Mit Hilfe von easylife möchte ich mein Wunschgewicht erreichen“

Begleiten Sie Andrea Klausner auf ihrem Weg zur neuen Figur. Viele Menschen haben sich nach dem vergangenen Jahr vorgenommen, achtsamer mit ihrem Körper und ihren Abwehrkräften umzugehen. So auch Alexandra Klausner aus Ansfelden, die eine 12-wöchige Abnehmtherapie bei easylife startet. Die Zeitung Tips wird sie auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht mit der easylife-Therapie begleiten. Abnehmen auf eigene Faust ist schwer – das musste auch Alexandra Klausner am eigenen Leib feststellen. Mit ihren...

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Schnell abnehmen und zum Traumgewicht gelangen? Shape-Line hilft seinen Kunden erfolgreich abzunehmen und ihr Gewicht zu halten und geht dabei auf die individuellen Bedürfnisse und Wünsche der Kunden ein.
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Shape-Line
Hat die besten Mittel zur Gewichtsreduzierung

Nachhaltig und vor allem gesund abnehmen, das ist die Devise von Shape-Line! Jede Frau ist anders. Deshalb gibt es hier maßgeschneiderte Lösungen, die auf individuelle Ziele der Kunden angepasst sind. An Gewicht zuzunehmen, passiert schnell. Hier und da eine Torte oder die eine oder andere Schokolade zwischendurch – und schon will die Lieblingshose nicht mehr passen. Und wer kennt das nicht: Man beginnt eine Diät, aber der Erfolg währt nur kurz. Shape-Line kennt das Problem vieler Frauen nur...

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Jetzt Stoffwechsel-Wochen bei easylife nutzen.
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easylife
Stoffwechselwochen nutzen, Analyse machen und Erfolgskonzept kennenlernen!

Jetzt ist genau die richtige Zeit um den müden Stoffwechsel zu aktivieren und Übergewicht zu reduzieren. Die Analyse bei den Abnehmexperten von easylife gibt es bis 9. April 2021 vergünstigt um 29 statt 59 Euro. Danach heißt es mit der easylife-Therapie nachhaltig abnehmen. Die Menschen fragen sich oft, warum sie nicht abnehmen, obwohl sie weniger essen und auf den Lebensstil achten. Die Antwort: Möglicherweise funktioniert der Stoffwechsel nicht (mehr) richtig. Ursachen dafür gibt es viele, z....

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easylife MEAL-PREP Tipps: einmal kochen, mehrmals essen.

Ernährung Abnehmen
easylife MEAL-PREP Tipps: einmal kochen, mehrmals essen.

Der Food-Trend Meal-Prep (englisch: meal=Mahlzeit; prep von preparation=Vorbereitung) findet immer mehr Anklang. Die Idee dahinter: Sie kochen für mehrere Tage vor, so dass Sie immer eine gesunde und wohlschmeckende Mahlzeit parat haben – in der Arbeit und zu Hause. Smart und gesund vorkochen Es gibt mehrere Gründe, das Essen selbst zuzubereiten und auch vorzukochen: Man spart in Summe viel Zeit, man weiß genau, welche Zutaten drin stecken und man hat zu jeder Zeit – zum Beispiel für die...

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