Disziplin

Beiträge zum Thema Disziplin

Kommentar
Schrittweise zurück in die Normalität

Seit 14. April dürfen kleine Geschäftslokale und Handwerksbetriebe sowie Bau- und Gartenmärkte wieder aufsperren – voraussichtlich im Mai folgen dann stufenweise weitere Branchen. Nun liegt es an uns allen, dass dieser Schritt zurück in die Normalität nicht wieder unterbrochen wird. Auch wenn die strengen Regelungen zur Eindämmung des Corona-Virus sowohl unseren privaten als auch den beruflichen Alltag gehörig durcheinander wirbeln, gilt es nun, durchzuhalten und die Maßnahmen zu befolgen. Nur...

  • Burgenland
  • Christian Uchann
Manchmal fällt es im stressigen Alltag ganz schön schwer, die richtigen Entscheidungen zu treffen - besonders, was gesundes Essem angeht. | Foto: artmim - Fotolia.com
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Mehr Willensstärke beim Abnehmen

"Mmmmh, der Schokobrownie mit flüssigem Kern schaut so gut aus...aber nein, ich muss mich beherrschen, der Sommer kommt doch! Ach egal, her damit..." Wer kennt solche inneren Monologe? Folgende Tipps helfen beim Durchhalten. Da ein Keks, dort ein Pizzsstück, hier ein paar Chips. Gesunde Ernährung in den Alltag dauerhaft zu integrieren ist gar nicht so einfach. Ehe man sich versieht, wird das Kalorienkonto des Tages schon weit überzogen und der knappe Bikini im Urlaub bleibt wieder nur Theorie....

  • Julia Wild
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Ironman Austria in Klagenfurt mit Teilnehmern aus Jennersdorf

Auch drei Athleten vom TRIRUN Jussi Jennersdorf nahmen teil. Einer der größten Ausdauerwettkämpfe in Österreich ist der Ironman Austria in Klagenfurt! Unter den 3000 Triathleten befanden sich auch 3 Athleten vom TRIRUN Jussi Jennersdorf, die die Distanz (3,8 km Schwimmen, 180 km Rad fahren und 42,2 km Laufen) in Angriff nahmen. Josef Schreiner war das erste Mal auf einer Langdistanz unterwegs; und wie heißt es? Das erste Mal soll man es sich ansehen, genießen und einfach nur finishen. Aber als...

  • Bgld
  • Güssing
  • Robin Pelzmann

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