Do better

Beiträge zum Thema Do better

Die Frauenlauftrainings setzen auf die Kraft der Gruppe. | Foto: Warren Goldswain/Fotolia

Gemeinsam trainieren für den Frauenlauf

Ab 29. Februar sind alle Linzer Läuferinnen wieder eingeladen, am "Fit in 12 Wochen"-Trainingsprogramm teilzunehmen. Dabei wird gemeinsam für den Österreichischen Frauenlauf am 22. Mai trainiert. Mitmachen können sowohl Anfängerinnen als auch erfahren Läuferinnen. Trainerinnen bringen die Teilnehmerinnen mittels strukturierter Einheiten auf ein ganz neues Niveau. Dabei wird vor allem auf korrekte Tempi, Pausengestaltung und Distanzen geachtet. Das kostenlose Training findet wöchentlich bei...

  • Linz
  • Nina Meißl

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