Schön fit und gesund

Beiträge zum Thema Schön fit und gesund

Freizeit
Ayveda Spa Massage

Gewinnspiel
Schön, fit & G’sund: Gutscheine für das Wohlbefinden gewinnen

URFAHR-UMGEBUNG. Die BezirksRundschau Urfahr-Umgebung verlost im Rahmen von "Schön, fit & G’sund" drei Gutscheine für das Wohlbefinden. Zu gewinnen gibt es einen 25-Euro-Gutschein im Massagestudio von Susanne Ranspöck in Gramastetten. Geboten wird u. a. Klassische Massage, Fußreflexzonen-Behandlung, Wirbelsäulenmassage nach Breuss und Dorn, Energetische Ohrpunkt-Massage, Akupunkt-Massage, Schoko-Massage und noch mehr. Darüber hinaus verlosen wir einen 25-Euro-Guschein für den...

  • 31.10.18
Gesundheit
<f>Alexandra Mayr</f>, die Tochter von Ernährungstrainerin Petra Mayr, stand Modell (Visagistin Doris Winkler).
12 Bilder

Schokolade
Petra Mayr: "Gelegenheit macht Diebe"

GALLNEUKIRCHEN. Die Weihnachtszeit naht und bei vielen steigt das Bedürfnis nach stärkerem Schokoladekonsum. Schokolade, das "Mood Food" (= engl. Glücksnahrung) schlechthin, ist zwar ein Lebensmittel, aber in erster Linie Genussmittel. Macht Schokolade glücklich? Kann sie unsere Stimmung heben? Diesen Fragen ist die diplomierte Ernährungstrainerin Petra Mayr aus Gallneukirchen nachgegangen: Eine Tafel Bitterschokolade zu 100 g enthalte zirka 44 g Kohlenhydrate, 33 g Fett und zirka 7 g Eiweiß...

  • 29.10.18
Freizeit
6 Bilder

Frisuren werden bunt

Weiche Farbverläufe, kompakte Schnitte und Frisuren mit viel Bewegung liegen aktuell im Trend. TIMELKAM (rab). "Bei den Farben sind aktuell eher kühlere Töne angesagt – von blond bis zu blau, lila und grün", sagt Dominik Mittendorfer, Inhaber des Salons "Friseur mit Chaarme" in Timelkam. Kombiniert werden diese mit ganz weichen Farbverläufen, dabei werden vor allem die Techniken Ombré und Balayage angewendet. "Bei den Herren ist auch Farbe erlaubt", meint Mittendorfer. "Blond- oder Grautöne...

  • 17.01.18
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„Mitgliedschaft all inclusive“ – das gibt es nur im Happy Fitness!

„All-inclusive Mitgliedschaft“ – nie gehört? Bitte weiterlesen – hier steht, wie das im Happy Fitness geht! Gratis-Parken ohne ärgerliche Abstellplatzsuche. Professionelle Kinderbetreuung im „Happy Kids Club“ ab 0 Jahren – hier wird für die Kleinsten bestens gesorgt. Beste Beratung, Personal-Training und Betreuung. Über 200 Group-Fitness-Kurse mit Trainerbegleitung. Über 200 virtuelle Kurse. Über 320 geführte Bauchtrainings monatlich. Über 40 Gratisduschen. Über 130 Fitnessgeräte. Über...

  • 11.01.17
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Entspannt durchs Leben gehen mit schönen und gepflegten Füßen

Unsere Füße tragen uns durch unser ganzes Leben und halten uns in Balance – deshalb ist Fußpfege umso wichtiger. Die Basis unseres Bewegungsapparates sind unsere Füße: Sie halten uns im Gleichgewicht und tragen unseren ganzen Körper. Erst wenn Schmerzen oder Probleme auftreten, merken viele, wie wichtig die professionelle und auch medizinische Pflege der Füße ist. Hühneraugen oder eingewachsene Nägel können sehr schmerzha sein – sorgen Sie deshalb lieber vor und gehen Sie...

  • 11.01.17
Gesundheit
Augenarzt Christoph Ortner ist nur einer von zahlreichen Spezialisten, die sich im Seepark niedergelassen haben.

Mehr als 40 Spezialisten

Viele Fachrichtungen sind erst seit der Eröffnung des Seeparks in der Attersee-Region vertreten. SCHÖRFLING. Einer der Ersten, der sich im Seepark niederließ, war Augenarzt Christoph Ortner, der gemeinsam mit Jasmin Spaun eine Ordination für Augenheilkunde und Optometrie betreibt. Eine weitere Gemeinschaftspraxis ist unter dem Namen „Internisten Attersee" bekannt – hier sind Alois Hufnagl und Claus Hoflehner tätig. Ein Damenduo besetzt den Fachbereich Gynäkologie und Geburtshilfe: Barbara...

  • 30.11.16
Gesundheit
Die See-Apotheke  liegt gegenüber vom Seepark und ist seit jeher eine Institution in Schörfling.
3 Bilder

Therapie & Training im Haus

Das medizinische Angebot wird von Therapeuten, Masseuren und einem Fitnessstudio ergänzt. SCHÖRFLING. Susanne Stammler ist Allgemeinmedizinerin und praktizierte schon vor Erbauung des Seeparks im Haus der Apotheke, ihr Schwerpunkt liegt auf Ganzheitsmedizin. „Die Vernetzung mit den Ärzten der unterschiedlichen Fachrichtungen ist ein Service am Patienten", sagt Stammler. „Wir kommunizieren direkt und tauschen uns regelmäßig aus." Auch zwischen Arzt und Therapeut funktioniert die Zusammenarbeit...

  • 30.11.16
Lokales

Nur noch wenige Einheiten frei

SCHÖRFLING. Für die Verwaltung des Seepark-Areals ist Brigitte Klein verantwortlich. Der Name Klein lässt nicht erkennen, dass auch in ihr#+Kaniakscher Unternehmergeist schlummert. Klein ist eine Tochter von Marlies und Erich Kaniak und hat sich als einziges ihrer fünf Kinder nicht der Pharmazie verschrieben. Die Juristin und Immobilientreuhänderin managt das Gesundheitszentrum. Klein ist Ansprechpartnerin für alle Anliegen der Mieter und zuständig dafür, dass der Seepark Kammer seine Räume...

  • 30.11.16
Gesundheit
Die Wärme in der Sauna öffnet die Bronchien, entspannt die Muskeln und hilft so bei chronischen Erkrankungen.
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Sauna steigert Wohlbefinden

Wärme lindert chronische Atemwegsbeschwerden und Verspannungen ATTNANG-PUCHHEIM, SCHÖRFLING (rab). "Grundsätzlich kann jeder in die Sauna gehen, vom Kind bis ins hohe Alter", sagt der Facharzt für Innere Medizin Herbert Hackl. Er ordiniert in seiner eigenen Praxis in Attnang-Puchheim und im Herzzentrum Attersee. Gerade bei chronischen Atemwegserkrankungen, wie Asthma oder COPD, sowie muskulären Verspannungen schaffe die Wärme Erleichterung. "Die Muskeln entspannen sich und die Bronchien...

  • 30.11.16
Gesundheit
Der Innenhof ist für Besucher frei zugänglich. Der Baum im Zentrum wurde zum Wahrzeichen des Seeparks.

Von Arztpraxen bis zur Kultur

Seepark beherbergt in fünf Gebäuden verschiedenste Einrichtungen SCHÖRFLING. Nach mehrjähriger Planungs- und Abrissphase fand im Herbst 2009 der Spatenstich für den Seepark statt. Es wurden vier Gebäude neu errichtet, die durch eine Park-#+ebene und einem überdachten Säulengang verbunden sind. Drei Architekten waren mit dem Neubau betraut, auch das bestehende Gebäude der Apotheke wurde erweitert und modernisiert. Eröffnet wurde im Jänner 2012. Heute besteht der Seepark aus 5000 Quadratmetern...

  • 30.11.16
Gesundheit
Im Seepark Kammer gehen mehr als 100 Menschen ihrer Arbeit nach, dazu zählen zahlreiche Fachärzte, Therapeuten und auch Pharmazeuten in der See-Apotheke gegenüber.

Seite an Seite für den Patienten

Intensive Zusammenarbeit verkürzt Wege und erleichtert Therapien SCHÖRFLING. Der Seepark Kammer vereint medizinische und therapeutische Kompetenz verschiedener Gesundheitsberufe. Mehr als 40 Spezialisten arbeiten nicht nur Tür an Tür, sondern Seite an Seite zum Wohle der Patienten. Diese Vielfalt an Fachrichtungen macht es den Patienten einfacher, da ihre Bedürfnisse in den Mittelpunkt gestellt werden. Wird eine weitergehende Untersuchung oder ein Besuch eines Facharztes empfohlen, findet der...

  • 30.11.16
Gesundheit
Der Seepark ist heute ein attraktives Gesundheitszentrum mit breiter Kompetenz und gleichzeitig ein Treffpunkt.
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Der Seepark wird fünf

Das Gesundheitszentrum im Schörflinger Ortsteil Kammer feiert 2017 das erste halbrunde Jubiläum. SCHÖRFLING. Der Seepark gehört zum Ortsbild von Kammer, wie die Kirche zu Schörfling. Er besteht aus fünf Gebäuden und liegt nahe der Marina, nur einen Steinwurf vom Attersee und Schloss Kammer entfernt. Wenn man heute durch Kammer fährt, erinnert man sich nicht mehr daran, dass die Hauptstraße noch vor einigen Jahren von alten, teils baufälligen Häusern gesäumt war. Der Seepark Kammer hat den...

  • 30.11.16
Freizeit

Weihnachtsmarkt und Benefizkonzert

SCHÖRFLING. Überregional bekannt ist der Schmankerl-Weihnachtsmarkt, der im Innenhof des Seeparks stattfindet. Organisator ist Christian Rutschetschin vom Restaurant Langostinos. Der Markt findet traditionell am dritten Adventsonntag, heuer am 11. Dezember, statt. Heuer zum ersten Mal im Seeparksaal findet am Freitag, 9. Dezember, ab 19 Uhr das Benefizkonzert "Swinging X-Mas" statt. Dieses wird seit acht Jahren von der Band "Just4Fun" zu Gunsten der OÖ Kinderkrebshilfe organisiert. Bisher...

  • 30.11.16
Gesundheit
Gemeinsam Gesundheit gestalten: Ingrid Luef, Alexander Zeilner (VitaLogikum) und Sonja Maria Gruber (v. l.).

Pro Gesundheit Steyr unter neuer Leitung

Sonja Maria Gruber und Ingrid Luef haben die Leitung von PGS, einer Initiative der WKO Steyr, übernommen. STEYR. Sonja Maria Gruber Unternehmensberaterin, Juristin, Persönlichkeitscoach & Trainerin in der betrieblichen Gesundheitsförderung, hat eine komplette Organisationsoptimierung und den Aufbau eines Qualitätsmanagements gemeinsam mit Ingrid Luef Aromapraktikerin, für PGS durchgeführt. Im Zuge dieser Tätigkeiten hat Frau Luef ihre Begeisterung für Organisationsentwicklungen und somit für...

  • 07.09.16
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2 Bilder

Tantra … ist das was für mich?

Wenn wir von Tantra hören, so denken viele Menschen nur an eine erotische Massage oder gar an Sexrituale mit Räucherstäbchen. Tantra ist aber viel mehr als das. Tantra ist eine Lebensphilosophie mit spirituellen Wurzeln, bei der es um wichtige Fragen des Lebens geht. Es geht darum tiefer in das eigene Bewusstsein einzutauchen und dieses zu erweitern. Gerade deshalb kann man Tantra auch als ganzheitliche Philosophie des Lebens betrachten, da man versucht, sich von Altem zu befreien und Neues zu...

  • 24.08.16
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2 Bilder

Das ganze Wipptal trainiert

Seit 1998 besteht DAS Fitnessstudio im Wipptal und hat damit schon den Status als Institution. 2006 wurde es zum basecamp umbenannt und mit der Kletterhalle eine zusätzliche Attraktion (mittlerweile mit eigenem Boulderraum) eingeführt, die sich größter Beliebtheit bei allen Altersgruppen erfreut. Seit drei Jahren ist Markus Moser der Pächter des basecamp und sorgt dort höchstpersönlich gemeinsam mit seinem 15-köpfigen Team für gesundheitsbewusste und sportbegeisterte Wipptalerinnen und...

  • 24.08.16
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