Entschleunigung

Entschleunigung im Sand: Sieben Tage keine Dusche, sieben Tage nicht Haare waschen, sieben Tage kein WC, sieben Tage kein Internet. Erst kurz vor ihrem Abflug wurde Sarah so richtig klar, worauf sie sich da eingelassen hatte. ÖSTERREICH. Nämlich auf eine Wanderreise in die marokkanische Sahara, von der sie noch ein Jahr zuvor selbst nicht geglaubt hätte, dass sie sie jemals machen würde. In diesem etwas anderen Reisebericht erzählt die Autorin, wie es Sarah während der Reise erging, wie sie...

Wienerwald Tourismus und Partner präsentieren das "Erlebnis WienerWald" – Zeitgeist und Nachhaltigkeit mit Mehrwert. BEZIRK (red.). Wer in den Wald geht, spürt es instinktiv: Wald tut gut. Warum das so ist, beschäftigt Wissenschaftler auf der ganzen Welt. – Fest steht, dass Waldluft viel weniger Staubteilchen und dafür weit mehr Stoffe enthält, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken. Wald stärkt das Immunsystem, hilft Stress abzubauen und baut vielerlei chronischen Erkrankungen vor....

Aus aktuellem Anlass und zur derzeitigen Situation aufgrund der Corona-Krise eignet es sich gut über unser wirtschaftliches System nachzudenken. Inspiriert wurde ich von dem Artikel "48 - Die Welt nach Corona" von Matthias Horx (Horx 2020).  Neben vielen After-Corona Zukunftsvisionen geht er auch auf die wirtschaftliche Veränderung ein und deutet an, dass der Kapitalismus zwar nicht überwunden werde, aber sich neu erfinde und umstrukturiere. Krise als Motor des KapitalismusZu meiner allgemeinen...

Auch wenn die Temperaturen sinken gibt es viele gute Gründe die Kraft der Natur zu nutzen, um seine Fitness zu verbessern, sich wohler zu fühlen und das Immunsystem zu stärken. Im kostenlosen Workshop der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 17.10.2019 in Baden wurden die Teilnehmer/innen dazu eingeladen, sich mit allen Sinnen auf die Natur einzulassen. Psychologe Mag. Boris Zalokar aus Baden gab Infos bezüglich Achtsamkeit und Entschleunigung und zeigte, welche Kraftquellen helfen, eine...

Tempo 140 war ja heuer ein häufiges Thema und einer meiner erfolgreichsten Beitrage auf meinBezirk war, der Beitrag über die Fahrzeug Geschwindigkeit und warum 80 km/h auf der Autobahn besser wären, um weniger Treibstoff zu verbrauchen und Abgase zu sparen. Wieso das langsame Reisen beim Denken hilft schreibt dieser Autor Alain de Botton recht eindrücklich. Aber auch bei Verpackungen wäre es klug, wir würden ein wenig von der Geschwindigkeit gehen und die Muße walten lassen. "Die Werbung von...

Sie haben Ihr Leben voll im Griff? Wirklich? Der Begriff Work-Life-Balance ist derzeit in aller Munde. Aber was ist das eigentlich? Nein, es geht NICHT darum, sich möglichst viel Freizeit zu verschaffen! Der Ausdruck „Work-Life-Balance“ ist in unserem Sprachgebrauch vielleicht etwas unglücklich formuliert denn Arbeit (Work) ist ja eigentlich Teil unseres Lebens (Life) und steht dem nicht entgegen. Ich persönlich finde den Begriff „Life-Domains-Balance“ – „Ausgleich der Lebensbereiche“...

Sommerpause für die Samstags-Workshops in Zwettl, ab sofort. Sobald es im Herbst losgeht, werden die Workshops wieder rechtzeitig angekündigt. Einen wunderschönen Sommer wünscht dir die JETZT-Schule!

Am Samstag 10. Mai 2014 von 10 bis 11.30 Uhr findet der offene Workshop der JETZT-Schule Zwettl im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. Durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen bringt dir "Die JETZT-Schule" Entspannung, Entschleunigung und lädt dich gleichzeitig mit Energie. Trommelvorkenntnisse sind nicht notwendig - du lässt dich einfach vom Rhythmus mittragen. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop....

Die JETZT-Schule Zwettl hat auch am kommenden Samstag, 3. Mai 2014 von 10 bis 11.30 Uhr ihre Pforten im Hospizhaus, Schulgasse 14 in Zwettl wieder geöffnet. Hier kannst du lernen, die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks zu erfahren. Den hektischen Alltag einfach hinter dir lassen und entspannen: mit Kurzmeditation, Rhythmus (Trommeln) - wer möchte, auch mit Klang (Stimme) - und Stille bewusst wahrnehmen. HÖRE, SO KLINGT MEINE SEELE Ankommen & Dasein In dich hinein - und auf den Trommelklang...

Wie jeden Samstag, findet auch am 26. April 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder ein offener Workshop der JETZT-Schule Zwettl im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. Durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen bringt dir "Die JETZT-Schule" Entspannung, Entschleunigung und lädt dich gleichzeitig mit Energie. Trommelvorkenntnisse sind nicht notwendig - du lässt dich einfach vom Rhythmus mittragen. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Der Einstieg in den...

Für alle, die zu Ostern im Waldviertel sind: Der nächste Workshop der JETZT-Schule Zwettl findet wieder am Karsamstag, 19. April 2014 statt. Wie gewohnt, von 10 bis 11.30 Uhr, im Hospizhaus Zwettl, Schulgasse 14. Der Einstieg in den Workshop ist jederzeit möglich. Vorkenntnisse und Anmeldung nicht erforderlich. HÖRE, SO KLINGT MEINE SEELE Ankommen & Dasein In dich hinein - und auf den Trommelklang hören Teil des Rhythmus werden Tief entspannen In die Achtsamkeit kommen Stille erfahren...

Wie jeden Samstag, hat die JETZT-Schule auch am kommenden Samstag, 5. April 2014 von 10 bis 11.30 Uhr ihre Pforten im Hospizhaus, Schulgasse 14 in Zwettl wieder geöffnet. Hier kannst du lernen, die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks zu erfahren. Den hektischen Alltag hinter dir lassen - mit Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) und Stille-Übungen. Trommelvorkenntnisse sind nicht notwendig - du lässt dich einfach in den Rhythmus hineinfallen. Nähere Infos auf...

Der wöchentliche offene Workshop der JETZT-Schule Zwettl findet auch am kommenden Samstag, 29. März 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. "Die JETZT-Schule" bringt dir durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen Entschleunigung, Entspannung und lädt dich aber auch gleichzeitig mit Energie. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop. Workshop-Leiter: Nikolaus Yvon Samstage, an denen...

Wie jeden Samstag, findet auch am 22. März 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder ein offener Workshop der JETZT-Schule Zwettl im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. Durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen bringt dir "Die JETZT-Schule" Entspannung, Entschleunigung und lädt dich gleichzeitig mit Energie. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop. Workshop-Leiter: Nikolaus Yvon Samstage, an denen die JETZT-Schule nicht...

Die JETZT-Schule hat auch am kommenden Samstag, 15. März 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder ihre Pforten geöffnet - wie üblich im Hospizhaus, Schulgasse 14 in Zwettl. Hier kannst du lernen, die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks zu erfahren. Den hektischen Alltag hinter dir lassen - mit Kurzmeditationen, Klang & Rhythmus und Stille-Übungen. Nähere Infos auf www.jetztschule.blogspot.com Der Einstieg in den Workshop ist jederzeit möglich. Kosten: 15 Euro pro Person und Workshop. Keine Anmeldung...

Die lärmende Denkmaschine im Kopf abstellen. Die JETZT-Schule zeigt uns, wie wir die stille Kraft der Gegenwart erfahren. Begegnungen mit Stille, mit Natur, Schulung unserer Achtsamkeit durch Hören. Wir üben unsere Alltagstätigkeiten mit Körperpräsenz und Atembewusstsein. Mit regelmäßigem Besuch der JETZT-Schule arbeitest du erfolgreich an dir selbst auf deinem Weg zur Gegenwärtigkeit. So kehrt bei dir zunehmens innere Ruhe anstelle von täglichem STRESS und Aufgewühltsein ein. Workshops in...

Nächster Workshop: Samstag, 1. März 2014 Kurzmeditationen – Klang & Rhythmus – Stille-Übungen - Den Lärm meines Denkens abstellen - Meine Alltagstätigkeiten mit Körperbewusstsein üben - Die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks erfahren. Die offenen Workshops finden jeden Samstag von 10 bis 11.30 Uhr im Hospizhaus, Schulgasse 14, 3910 Zwettl, statt. Der nächste Workshop ist am Samstag, 1. März 2014. Keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop. Du kannst dich jedes Mal neu...

Wie jeden Samstag, findet auch am 22. Februar 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder ein offener Workshop der JETZT-Schule im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. Durch Kurzmeditationen, Klang & Rhythmus sowie Stille-Übungen bringt dir "Die JETZT-Schule" Entspannung, Entschleunigung und lädt dich gleichzeitig mit Energie. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop. Du kannst dich jedes Mal neu entscheiden, ob du kommst. Workshop-Leiter: Nikolaus Yvon Samstage,...

Kurzmeditationen – Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) – Stille-Übungen - Den Lärm meines Denkens abstellen - Meine Alltagstätigkeiten mit Körperbewusstsein üben - Die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks erfahren. Jeden Samstag von 10 bis 11.30 Uhr findet im Hospizhaus, Schulgasse 14, 3910 Zwettl, ein offener Workshop statt. Trommelvorkenntnisse sind nicht notwendig - du lässt dich einfach in den Rhythmus hineinfallen. Keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop....

Gewidmet der Natur, all unseren Sinnen und der inneren Ruhe. In einer kleinen Gruppe nehmen wir uns Zeit zum Durchatmen. Zeit, alles einmal fließen und ziehen zu lassen, im Miteinander und dann wieder in Stille. Ein Weg in und ein Weg zu Leichtigkeit. Ohne körperliche Anstrengung gehen wir unsere Wege. Wege, die Freude bereiten, die uns inspirieren und die uns Kraft geben. immer mittwochs und samstags [bei entsprechender Wetterlage] in der Umgebung von Wien, Tulln und Feldbach Start: 09h30...

Bei Aufgabenfülle, Leistungs- und Termindruck ein ständig hohes Tempo verlangt einfach nach Regeneration zwischendurch. Ein Abend, an dem ich Ihnen für zu Hause und am Arbeitsplatz leichte Übungen zu Entspannung und Entschleunigung zeige, die Ihnen Konzentration und Kraft wieder bringen. Anmeldung wg begrenzter Teilnehmerzahl bitte unter www.klangreise.cc Wann: 16.09.2013 19:00:00 bis 16.09.2013, 20:30:00 Wo: G.K. klangreise.cc, Kirchengasse 70, 3433 Königstetten auf Karte anzeigen