Körperbewusstsein

Beiträge zum Thema Körperbewusstsein

Teilnehmerinnen beim FRAU SEiN Seminar „Körperbewusstsein mit allen Sinnen“ | Foto: Waldviertler Frauenwirtschaft
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Seminar bei FRAU iDA
Das Körperbewusstsein mit allen Sinnen stärken

Ausgebuchtes Seminar bei FRAU iDA: „Das Körperbewusstsein mit allen Sinnen erleben“ ZWETTL. Jeden dritten Mittwoch im Monat findet im Rahmen des Gesundheitsprojekts „FRAU SEiN“ ein Seminar zu verschiedenen Gesundheitsschwerpunkten im Veranstaltungsraum bei FRAU iDA statt. Am 22.05.2024 erwartete die Teilnehmerinnen ein interaktives und kostenloses Seminar unter dem Motto „Körperbewusstsein mit allen Sinnen“ mit Dr. med. Monika Steinkellner. Die Veranstaltung bot den Teilnehmerinnen eine...

  • Zwettl
  • Brigitte Hofmann
Foto: Gymnasium Zwettl

Mental health days
Tage der psychischen Gesundheit am Gymnasium Zwettl

ZWETTL. Zwei Tage ganz im Zeichen der psychischen Gesundheit – diese neue Initiative fand erstmalig im Zwettler Gymnasium statt. An den beiden Vormittagen haben Expertinnen aus renommierten Organisationen jeweils eine Schulstunde pro Jahrgang einem Thema des psychosozialen Wohlbefindens gewidmet und in altersgerechter Form mit den Jugendlichen thematisiert: • Die Jahrgänge der Unterstufen sprachen über Mobbing, Körperbewusstsein, Handy- und Internetsucht und Leistungsdruck. • Die...

  • Zwettl
  • Brigitte Hofmann
Foto: zVg
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Neueröffnung in Gänserndorf-Süd
Beauty&Health Center startet durch in Gänserndorf-Süd

GÄNSERNDORF-SÜD. Mit einem Zweitages-Event öffnete Katrin Buchinger in der Hochwaldstraße in Gänserndorf-Süd ihr Beauty & Health Center KÖRPERBEWUSST.  Das Center umfasst 118m2, in dem sich zwei Behandlungsräume (ca 7m2 und ca 13m2), eine Küche, Empfangsraum, Lagerraum, Sanitäranlagen, Garderobe, Terrasse sowie ein Trainingsraum (ca. 42m2) befindet. Das Ziel ist ein Beauty&Health Center zu schaffen, wo KundInnen an einem Ort ein vielfältiges Angebot erhalten und UnternehmerInnen ihr eigenes...

  • Gänserndorf
  • Marion Schirato
Foto: Photocredit: Birgit Mühleder
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Bauchtanz Gänserndorf
Bauchtanz Anfängerkurs in Gänserndorf

16.9.2021 - 18.11. 2021 Donnerstags, 19:00-20:00 Uhr, 10 Einheiten zu je 60 Minuten Wo? Hans Schuster Halle, Sportgasse 12, 2230 Gänserndorf Preis: 150.- Am Donnerstag, 2.9.2021 gibt es von 19:00-20:00 Uhr eine kostenlose Schnupperstunde. Sichere dir deinen Platz!!!!! Anmeldung zur Schnupperstunde und zum Kurs telefonisch unter 0699/14066171 oder per Mail an chalida@chalida.at oder über das Kontaktformular auf meiner Website www.chalida.at Für wen ist der Kurs geeignet? für komplette...

  • Gänserndorf
  • Christina Zingl
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mamARTina Yoga - Einfach. Anders. Gesund.
NEU! Gesundheitsyoga im Waldviertel!

Yoga ist einfach & gesund... Im Yoga steckt großes Potenzial, deine Gesundheit positiv zu beeinflussen. Dabei sind keine komplizierten Verrenkungen nötig! Ganz einfach durchführbare Körper-, Atem- und Entspannungsübungen können dir bei der Selbstheilung helfen! Im Sommer 2018 bin ich mit meiner großen Familie ins wunderschöne Waldviertel übersiedelt - und es freut mich, nun auch mein berufliches Standbein als zertifizierte Gesundheitsyogalehrerin hier "oben" aktivieren zu können. Am Programm...

  • Waidhofen/Thaya
  • Martina Schörghofer

Workshop CANTIENICA®-Basics

Ihre Zielsetzung: Wohlbefinden - Schmerzfreiheit - gutes Körperbewusstsein Inhalt des Workshops: Grundlagen der Methode, Grundpositionen, Körper- und Atemübungen für das Training zu Hause. Zeit, um den Übungen nachzuspüren und diese auch zu intensivieren. Für Neueinsteiger und bereits Trainierende gleichermaßen geeignet! max. 6 Teilnehmer - Anmeldung telefonisch unter 0676/89968800 oder per Mail an info@wohlbefinden-kraft.at http://wohlbefinden-kraft.at Wann: 23.06.2017 18:00:00 bis 23.06.2017,...

  • Baden
  • Susanne Kraft
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Bewegungsideen für zwischendurch

Bewegung unterstützt uns dabei, in unsere Mitte zu kommen bzw. wieder dorthin zurückzufinden. Mit einfachen Bewegungsübungen für zwischendurch wird das Wohlbefinden gesteigert. Regelmäßige Bewegung leistet einen wichtigen Beitrag zur Erhaltung bzw. Verbesserung der Gesundheit. Im Mittelpunkt stehen einfache, praktische Bewegungsübungen für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, ergänzt durch eine kurze theoretische Einführung über deren Nutzen und Wirksamkeit. Schnupperkurs mit Mag. Christian...

  • Melk
  • ÖGK Kundenservice Pöchlarn

Vortrag: Embodiment – die Weisheit des Körpers für Erfolg und Zuversicht nutzen.

Embodiment bedeutet „Verkörperung“. Die moderne Psychologie geht heute davon aus, dass unser Körper und hier vor allem unsere Körperhaltung unser psychisches Wohlbefinden und unser Selbstwertgefühl beeinflussen. In unserer westlichen Welt wird aber der Körper eher als ein System betrachtet, dass man ständig „optimieren“ sollte: Wir vermessen den Körper, wir orientieren uns an unerreichbaren Körperidealen, Schönheitsindustrie und plastische Chirurgie locken mit schnellen Lösungen. Wenige...

  • Krems
  • Rosemarie Sedlacek
Seit den früher 1980er Jahren sind Frauen mit ihrem Aussehen zufriedener. | Foto: Piotr Marcinski - Fotolia.com

Frauen stehen zu ihrem Körper

Schenkt man einer amerikanische Studie Glauben, sind Frauen mit ihrem Aussehen immer zufriedener. In den letzten 30 Jahren hat sich das Körpergefühl von Frauen verbessert. Das behaupten jedenfalls die amerikanischen Forscher. Sie führen die Zufriedenheit auf erfolgreiche Kampagnen zurück, die auf ein positiveres Selbstbild zielen. Zugegeben, das Ergebnis der Studie stimmt etwas skeptisch. Speziell angesichts der immer beliebter werdenden Schönheitsoperationen. Kritiker der Studie munkeln nun...

  • Sylvia Neubauer
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Meditation – Körperatmung

Gesunde Gemeinde Hainburg ladet zur geführten Meditation ein. Meditation ist ein gutes Werkzeug zur mehr Aufmerksamkeit, zum Entschleunigen und zum Erlangen von innerer Ruhe. Meditation ist eine sehr wertvolle Pause, sie hilft dem Körper und Geist sich zu erholen. Man schöpft Mut und Energie und dadurch kann man sich auch den schweren Situationen im Leben leichter stellen. Meditation bringt Inspiration, Bereicherung, inneren Frieden und gutes Gefühl. Bei der geführten Meditation werden Sie...

  • Bruck an der Leitha
  • Tina Burgwieser
Eine Studie zeigt, dass ausgewogene Diäten zwar gut für den Körper sind, die Psyche aber darunter massiv leiden kann. | Foto: pathdoc - Fotolia.com

Diäten machen unglücklich

Dünner ist gleichbedeutend mit glücklich? Eine aktuelle Studie widerlegt diesen Irrglauben. Nach deren Ergebnissen machen Diäten einsam, traurig und sogar depressiv. Eine Londoner Universität untersuchte 2.000 Übergewichtige und stark Übergewichtige (Adipöse) ab 50 Jahren. Viele Studienteilnehmer wiesen parallel zum erfolgreichen Gewichtsverlust psychische Beschwerden auf. Frustration statt Euphorie Bei der durch das Abnehmen häufig prophezeiten Euphorie dürfte es sich um einen Mythos handeln....

  • Julia Wild

Mein Körper - Selbstbestimmt

SPÖ Frauen starten Sommeraktion zu Schönheitswahn und Selbstbestimmung. In einer informellen Umfrage werden bis Mitte September Frauen in ganz Österreich zu Maßnahmen, die ein gesundes Körpergefühl fördern, befragt – so auch in Amstetten. Idealbilder von Schönheit und perfektem Aussehen sind allgegenwärtig und werden vor allem in den Medien propagiert. Jungen Mädchen und Frauen wird suggeriert, dass Schönheit, Jugendlichkeit und der perfekten Körper das wichtigste sei, um auch ein perfektes...

  • Amstetten
  • Ines-Mercedes Freitag
Sabine Ruprecht

Krankheit - Was mein Körper mir sagen will

Aufstellungstag mit dem Schwerpunkt - Körperweisheit Unser Körper und unsere Psyche sind stark miteinander verbunden. Innere Konflikte, Angst, Kränkung oder Überforderung werden oft durch körperliche Reaktionen ausgedrückt. Genauso hat Wohlbefinden und Entspannung eine stark positive Auswirkung auf die eigene Gesundheit. Bei diesem Aufstellungstag geht es darum die Sprache des Körpers und der Psyche besser verstehen und respektieren zu lernen. In den einzelnen Aufstellungen wird der...

  • Baden
  • Sabine Ruprecht
Drei Teilnehmerinnen von WALK IN SILENCE mit Harald Greger der zum ersten Mal die Gruppe durch den Wienerwald führte.
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Walk in Silence im Wienerwald

Für gute Bodenhaftung sorgte am 28.3 Harald Greger bei den Teilnehmern von WALK IN SILENCE in Rekawinkel. Gehen in Stille, seiner Körperbewegungen bewusst zu sein und darauf zu konzentrieren, daraus Ruhe und Kraft zu schöpfen, ein neues Bewusstsein dem Körper gegenüber zu schaffen. Die Devise: "... wir sind mit unserer Achtsamkeit bei den Füßen – wir nehmen bei jedem Schritt den Kontakt mit dem Boden wahr und merken das Abheben der Beine von der Erde. Und dann wieder die neuerliche...

  • Purkersdorf
  • Regine Spielvogel

EUKIKOWA Oster-Camp für Kinder und ihre Eltern

Einladung zum EUKIKOWA Oster-Camp 2015! Motto: Glück haben ist keine Glücksache! Machen Sie sich ein Bild: Video-Camps: http://www.youtube.com/watch?v=DO119-kH_Cc&feature=youtu.be Termin: 29.03.-03.04.15, 6 Tage, € 444,- inkl. 20% USt In diesem Jahr NEU: Eltern können auch bei Kindercamps dabei sein! Kosten auf Anfrage. Buchung und Anmeldeformular: Mag. Marika Sannegger 0699/19529928; marika.sannegger@eukikowa.at KENNEN LERNEN für neue Camp-Kinder: 1) Email schicken: Wesensbeschreibung mit Foto...

  • Neunkirchen
  • Klaus Bierbaumer

Die JETZT-Schule Zwettl - Workshop: 10. Mai 2014

Am Samstag 10. Mai 2014 von 10 bis 11.30 Uhr findet der offene Workshop der JETZT-Schule Zwettl im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. Durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen bringt dir "Die JETZT-Schule" Entspannung, Entschleunigung und lädt dich gleichzeitig mit Energie. Trommelvorkenntnisse sind nicht notwendig - du lässt dich einfach vom Rhythmus mittragen. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop....

  • Gmünd
  • Brigitte Hofmann
Foto: privat

Die JETZT-Schule Zwettl - nächster offener Workshop am Samstag, 3. Mai 2014

Die JETZT-Schule Zwettl hat auch am kommenden Samstag, 3. Mai 2014 von 10 bis 11.30 Uhr ihre Pforten im Hospizhaus, Schulgasse 14 in Zwettl wieder geöffnet. Hier kannst du lernen, die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks zu erfahren. Den hektischen Alltag einfach hinter dir lassen und entspannen: mit Kurzmeditation, Rhythmus (Trommeln) - wer möchte, auch mit Klang (Stimme) - und Stille bewusst wahrnehmen. HÖRE, SO KLINGT MEINE SEELE Ankommen & Dasein In dich hinein - und auf den Trommelklang...

  • Gmünd
  • Brigitte Hofmann
Foto: privat

Die JETZT-Schule Zwettl - nächster Workshop: 26. April 2014

Wie jeden Samstag, findet auch am 26. April 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder ein offener Workshop der JETZT-Schule Zwettl im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. Durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen bringt dir "Die JETZT-Schule" Entspannung, Entschleunigung und lädt dich gleichzeitig mit Energie. Trommelvorkenntnisse sind nicht notwendig - du lässt dich einfach vom Rhythmus mittragen. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Der Einstieg in den...

  • Gmünd
  • Brigitte Hofmann
Foto: privat

Die JETZT-Schule Zwettl - nächster offener Workshop am Karsamstag, 19. April 2014

Für alle, die zu Ostern im Waldviertel sind: Der nächste Workshop der JETZT-Schule Zwettl findet wieder am Karsamstag, 19. April 2014 statt. Wie gewohnt, von 10 bis 11.30 Uhr, im Hospizhaus Zwettl, Schulgasse 14. Der Einstieg in den Workshop ist jederzeit möglich. Vorkenntnisse und Anmeldung nicht erforderlich. HÖRE, SO KLINGT MEINE SEELE Ankommen & Dasein In dich hinein - und auf den Trommelklang hören Teil des Rhythmus werden Tief entspannen In die Achtsamkeit kommen Stille erfahren...

  • Gmünd
  • Brigitte Hofmann

Die JETZT-Schule Zwettl - nächster offener Workshop am Samstag, 5. April 2014

Wie jeden Samstag, hat die JETZT-Schule auch am kommenden Samstag, 5. April 2014 von 10 bis 11.30 Uhr ihre Pforten im Hospizhaus, Schulgasse 14 in Zwettl wieder geöffnet. Hier kannst du lernen, die Kraft des gegenwärtigen Augenblicks zu erfahren. Den hektischen Alltag hinter dir lassen - mit Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) und Stille-Übungen. Trommelvorkenntnisse sind nicht notwendig - du lässt dich einfach in den Rhythmus hineinfallen. Nähere Infos auf...

  • Gmünd
  • Brigitte Hofmann

Die JETZT-Schule Zwettl - nächster Workshop: Samstag, 29. März 2014

Der wöchentliche offene Workshop der JETZT-Schule Zwettl findet auch am kommenden Samstag, 29. März 2014 von 10 bis 11.30 Uhr wieder im Hospizhaus, Schulgasse 14, in Zwettl statt. "Die JETZT-Schule" bringt dir durch Kurzmeditationen, Klang (Stimme) & Rhythmus (Trommeln) sowie Stille-Übungen Entschleunigung, Entspannung und lädt dich aber auch gleichzeitig mit Energie. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Kosten: EUR 15,00 pro Person/Workshop. Workshop-Leiter: Nikolaus Yvon Samstage, an denen...

  • Gmünd
  • Brigitte Hofmann
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KÖRPERBEWUSSTSEINSTRAINING

Durch Körperbewusstsein erschaffe ich mir die Möglichkeit, meine physischen und psychischen Bedürfnisse optimal zu erkennen und auf sie zu reagieren. Ich erkenne das fast unbegrenzte Potenzial in mir und die Aktionen und Reaktionen, die es behindern. Die Essenz: Sich selbst Beobachten lernen! Unsere Philosophie: Dein Körper ist das Einzige, was du garantiert dein Leben lang behalten wirst. Er ist die Basis deiner Existenz. Wenn Atmung ein Schlüssel zu einem langen Leben ist, so ist Entspannung...

  • Neunkirchen
  • Klaus Bierbaumer
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