Konzentration

Beiträge zum Thema Konzentration

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Lernstress?
Eine neue Methode bietet Schülern & Jugendlichen Abhilfe!

Waidhofen an der Ybbs / Gernot Schürer-Waldheim Als Chiropraktiker, Trainer und Mentor bin ich in unserer Gemeinschaftspraxis mit Stress und An- & Verspannung konfrontiert. Zur Zeit am intensivsten aktuell bei Kindern, Schülern und Jugendlichen. Diese jungen Menschen stehen vor vielen Herausforderungen, die sie oft überfordern und belasten. Um ihnen zu helfen, habe ich mich intensiv mit einer Methode beschäftigt die hier Abhilfe schafft! Wie oft hätte wir es gerne, einfach einmal den Kopf so...

  • Waidhofen/Ybbstal
  • Gernot Schürer-Waldheim
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BORG Ternitz: Teilnahme an der Ausbildung für das "SIMPLY STRONG"-Peer-Coaching

Alles in Bewegung! Sieben Schülerinnen des BORG Ternitz sagen dem vielen Sitzen in der Schule STOPP!!! Bei einem dreitägigen Seminar in Mariazell sind sie zu "SIMPLY STRONG"-Peer-Coaches ausgebildet worden, um ihre Mitschüler*innen mit kurzen, wirkungsvollen Bewegungsprogrammen zu unterstützen. Das Ziel ist die Umsetzung von Vital4Brain-, Vital4Heart- und Vital4Body-Einheiten in der Klasse, um die Lern- und Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Sehr stolz auf ihre Zertifikate für ihre...

  • Neunkirchen
  • BORG Ternitz
Geschafft!
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Neunkirchen/Scheiblingkirchen-Thernberg
Greenhorn in den Felsen

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Die Kraftkammer besucht Neunkirchens Stadtvize Johann Gansterer seit seinem 30-er. Nun sammelte er erste Erfahrungen in der Vertikalen. Helmut Fiedler (Ex-FPÖ-Gemeinderat) und Peter Steinwender (Grünbachs SPÖ-Bürgermeister) sind regelmäßig mit BezirksBlätter-Redakteur Thomas Santrucek in den Felsen. Ein Abenteuer, das auch Neunkirchens Grüne-Stadtvize Johann Gansterer reizte. Also auf zum ersten Klettersteig-Abenteuer, den Pittentaler Klettersteig (Schwierigkeit C/D). Nach...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Schulstadträtin Andrea Reisenbauer, Kerstin Hablecka, Corinna Doppler. | Foto: Stadtgemeinde Ternitz

Ternitz
Spaß und Freude im Wissensclub

BEZIRK NEUNKIRCHEN. Fähigkeiten und Fertigkeiten, die Kinder benötigen, um lernen zu können, werden spielerisch im Wissensclub vermittelt. Neugierde, Wissbegierde und Interesse an Neuem sind Kindern angeboren, doch wie steht es um Konzentration, Ausdauer und Umgang mit möglichem Scheitern? Wie hoch ist die Frustrationsgrenze bei Kindern? Spielerisches Lernen All diese Faktoren sind für ein erfolgreiches Lernen allerdings unerlässlich und können in spielerischer Form gut geübt und gefördert...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Foto: Foto privat

Achtsamkeitsübungen mit dem Stift
Wie Knoten und Knäuel uns helfen gelassener zu werden

Wer kennt das nicht: vollgekritzelte Schulbücher, Notizseiten, Heftumschläge oder Schreibunterlagen? Wie oft hatten wir früher beim Telefonieren einen Stift in der Hand und ließen ganz nebenbei und unbewusst phantasievolle Kritzeleien entstehen! Knoten und Knäuel -  im Englischen knots and tangles -  so werden kleine gezeichnete Achtsamkeitsübungen genannt, deren Linien und Bahnen diese Formen nachahmen. Zeichnen entspannt, vor allem, wenn wir uns nicht zu viele Gedanken darüber machen müssen,...

  • Tulln
  • Erika Haba
Spieleclub Krems-St.Pölten-Neulengbach: So sah ein Spielabend vor Corona, im Jahr 2018 aus. Hier im  Lokal Mario Lindtner in Stattersdorf. | Foto: privat

Bridge-Club Krems-St.Pölten-Neulengbach
Hier ist Köpfchen gefordert

Vermutlich aus England stammend, begeistert das Spiel Bridge seit den 50ern auch die Leute in unserer Region. NEULENGBACH/ST. PÖLTEN (kg/kk). "Bridge ist mehr als nur ein Kartenspiel – es ist ein Denksport, der die Konzentration, Merkfähigkeit und das logische Denken trainiert und fördert", so Margit Platzer, Vorstandsmitglied des Bridge Clubs St. Pölten-Neulengbach-Krems. Gegründet wurde der Verein bereits im Februar 1963. Im Juli 1984 haben sich dann die Kremser Bridge-Privatrunden unter der...

  • Wienerwald/Neulengbach
  • Karin Kerzner
Fahrschulbetreiber Günter Koglbauer meint: "Don‘t eat and drive!" und zeigt, wie es nicht sein soll: Eis schlecken und smsen ist bem Autofahren absolutes No-Go. | Foto: RAXmedia
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Bezirk Neunkirchen
Ablenkung ist Gift beim Autofahren (mit Umfrage!)

BEZIRK NEUNKIRCHEN (bs/ts). Beim Autofahren sollte man sich auf den Verkehr konzentrieren, nicht auf SMS-Schreiben, Eisschlabbern oder auf die Radiosender-Suche. Eine der größten Ablenkungen beim Autofahren ist das Tippen am _____? Gewinnfrage #8 BEZIRK (ws/ts). Jeder dritte Verkehrsunfall in Niederösterreich passiert, weil jemand hinterm Lenkrad abgelenkt ist. Die Kinder tollen auf der Rückbank herum, der Facebook-Status der Freundin ist einfach zu spannend und auf eine Whatsapp nicht gleich...

  • Neunkirchen
  • Thomas Santrucek
Die Tullner Schüler mit Klassenschildkröte "Shelly". | Foto: Rath

NMS Marc Aurel Tulln
Mit Schildkröte "Shelly" konzentriert dem Unterricht folgen

TULLN. Ruhig und konzentriert sechs Stunden im Unterricht auf dem Platz zu sitzen stellt für viele Schüler eine Herausforderung dar. Die Tullnerfelderin Elisa Wegl fertigt unter dem Label "Elja" Gewichtstiere, die die Tiefenwahrnehmung fördern sollen. Die herzigen und von Hand gefertigten Stofftiere sind mit schwerem Quarzsand gefüllt und unterstützen Zappelphillip und Zappelliese dabei, fokussiert zu bleiben. In die 2a der NMS Marc Aurel Tulln ist nun „Shelly“, die Klassenschildkröte,...

  • Tulln
  • Sarah Loiskandl
Bei ständiger Müdigkeit hilft auch Kaffee nicht mehr. | Foto: Antonio Guillem/Shutterstock.com
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Eisenmangel
Eisenmangel als mögliche Ursache für ständige Müdigkeit

Abgeschlagenheit und Konzentrationsschwäche sind Probleme, die viele Menschen teilen. Über 60 Prozent der Frauen und 50 Prozent der Männer geben in einer aktuellen Umfrage von marketagent.com an, dass sie im letzten Jahr starke Müdigkeit und Abgeschlagenheit verspürt haben. Eine mögliche Ursache dafür kann ein Eisenmangel sein. Um einen solchen festzustellen, muss nicht der Eisenwert, sondern der Ferritinwert im Blut gemessen werden – Ersterer stellt eine Momentaufnahme dar, Letzterer die...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Marie-Thérèse Fleischer
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Sportlehrer Dieter Pflug und NÖGKK SC-Leiter Marc Bauer mit den Workshop-Teilnehmern. | Foto: NÖGKK

NÖ Gebietskrankenkasse bot kostenlosen Workshop
NÖGKK: Balancieren und Jonglieren für Eltern und Kinder

Beim Sport, Spiel und auch dem Lernen profitieren Kinder genauso wie Erwachsene von einem guten Gleichgewichtsgefühl. Ebenso wichtig ist eine gute Koordination sowie Konzentration. Im kostenlosen Workshop der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) am 06. Juni 2019 in Bruck/L. konnten Kinder und Erwachsene gemeinsam etwas für ihre Gesundheit tun: Ob Jonglieren, Balancieren oder Brain Fitness Übungen - im Vordergrund stand der Spaß an der Bewegung.

  • Bruck an der Leitha
  • ÖGK Kundenservice Bruck/Leitha
Neues zu erlernen erfordert viel Energie. Dazu benötigen Kinder eine ausgewogene Ernährung. | Foto: Billion Photos/Shutterstock.com

Kindsein erfordert viel Gedächtnisleistung

Neue Fähigkeiten zu erlernen, diese abzuspeichern und später wieder abzurufen ist eine komplexe kognitive Leistung. Kinder erlernen täglich Neues: motorische Bewegungsabläufe, ein Lied im Kindergarten, Rechnen in der Schule. Deshalb werden besonders im Kindesalter hohe Anforderungen an die grauen Zellen gestellt. Das Kind benötigt also den richtigen "Kraftstoff", um diese Aufgaben gut meistern zu können. Dafür braucht es einen guten Mix aus vollwertigen Kohlenhydraten, Eiweiß, Milchprodukten,...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
Auch der Kopf will trainiert werden, damit er lange klar denken kann – am besten in Kombination mit Spaß. | Foto: photophonie / Fotolia

Bewegung, soziale Interaktionen, geistiges Training und Ernährung
Für ein leistungsfähiges Gehirn

Das Gehirn ist unser komplexestes Organ und leistet Außerordentliches. 86 Milliarden Neuronen kommunizieren ständig miteinander und sorgen dafür, dass Unmengen von Informationen gefiltert und verarbeitet werden. "Die Synapsen, mehr als 100 Billionen Verästelungen der Neuronen im Gehirn, dienen dabei als Verbindungsstellen, durch die sich die Nervenzellen mithilfe elektro-chemischer Reize austauschen", weiß Michael Rainer, Leiter des Instituts für Gedächtnis- und Alzheimerforschung der Karl...

  • Wien
  • Innere Stadt
  • Margit Koudelka
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Shiatsu-Praktikerinnen Mag. Glatzer Eva und Martina Ecker mit NÖGKK SCL-Stv. Karin Zmugg.  | Foto: NÖGKK

NÖGKK: Shiatsu für Babys und Kinder in Bruck/L.

NÖ Gebietskrankenkasse lud zum kostenlosen Workshop Ein starker Start ins Leben ist gerade in den ersten Monaten eines Kindes besonders Prägend und wichtig für die weitere Entwicklung. Hilfreiche Übungen bietet die asiatische Körpertechnik Shiatsu. Aber auch im Vorschul- bzw. Volksschulalter brauchen Kinder Unterstützung für die täglichen Herausforderungen in der Schule und zu Hause. Hilfreiche Übungen bietet die asiatische Körpertechnik Shiatsu. Leicht erlernbare Shiatsu-Techniken für Eltern...

  • Bruck an der Leitha
  • ÖGK Kundenservice Bruck/Leitha

+++ 28. 09. 2018 Kursbeginn Konzentrationstraining für Schulkinder +++

Ab dem 28. 09. 2018 findet der Kursbeginn des Marburger Konzentrationstrainings statt. Welche Kinder profitieren von diesem Konzentrationstraining? Besonders profitieren von dem MKT Kinder, die sich leicht ablenken lassen die noch nicht selbstständig arbeiten können die sich wenig zutrauen die sehr viel Zuwendung brauchen die Defizite in einem oder mehreren Bereichen haben (Wahrnehmung, Sprache, Konzentration, Motorik, Leistungsmotivation…..) die Anzeichen einer Aufmerksamkeitsstörung (ADS oder...

  • Korneuburg
  • Mag. Sabine Theuer
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Sylvia Lauss bietet Ihnen Intensiv-Tage zur einzigartigen Fußpflege-Perfektion in Wels an. | Foto: Sylvia Lauss
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PRAXIS-SCHULUNGSZENTRUM FÜR FUSSPFLEGE & Vorteile von KAQUN-Trinkwasser

Einzigartig in Österreich: Für alle die MEHR wollen als nur Standard! Ergänzt Ihre derzeitige Ausbildung! (Ersetzt diese nicht!) Für angehende Fußpflegerinnen: üben, festigen, trainieren Für fertige Fußpflegerinnen: Weiterbildung, vertiefen, vervollständigen Sie wollen besser sein als AndereSie wollen Ihren Kunden helfenSie wollen Lösungen bei verschiedenen Fußproblemen erkennen und verbessernSkalpell- und Fräser-Technik u.vm. Wir sind Profis und geben unsere Erfahrung an die jungen und noch...

  • Wels & Wels Land
  • BezirksRundSchau Wels
Wenn man am Arbeitsplatz gar nicht mehr zur Ruhe kommt, sind gesundheitliche Probleme auch nicht weit. | Foto: Antonioguillem / Fotolia
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Ausstieg aus der Stressspirale

Nach einem ruhigen Sommer starten viele Angestellte in einen arbeitsreichen Herbst: Bis Jahresende müssen Umsätze gemacht, alte Projekte abgeschlossen und neue geplant werden. Die Anforderungen sind hoch und für die meisten bedeutet das vor allem eines – nämlich Stress. Während der Körper kurzfristig dank der ausgeschütteten Hormone Höchstleistungen erbringen kann, läuft vieles nicht mehr rund, wenn der Stress zum Dauerzustand wird. Das kann wiederum zu Konzentrationsproblemen führen, die das...

  • Marie-Thérèse Fleischer
Beim Autofahren sollte die Konzentration möglichst hoch bleiben. | Foto: eggeeggjiew/Fotolia

Wie konzentriert fahren wir wirklich Auto?

Beim Autofahren sind wir womöglich wesentlich unkonzentrierter als wir glauben. Konzentration ist beim Autofahren höchstes Gebot. Wer sich am Steuer eine kurze Unachtsamkeit leistet, bringt im Extremfall sogar das eigene Leben oder jenes anderer Menschen in Gefahr. Leider sind kleine Unaufmerksamkeiten nicht allzu unüblich, wie eine neue Studie zeigt. Wissenschafter untersuchten, wie oft unsere Gedanken während dem Autofahren abschweifen. Die Tests führte man mittels Autosimulationen durch, die...

  • Michael Leitner
Geduldsspiele, die Spaß machen, fördern auch die Konzentration | Foto: Photographee.eu/Fotolia
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Konzentration bei Kindern fördern

Die Schule geht wieder los - für die einen früher, für die anderen später - und damit heißt es wieder: Büffeln! Doch viele Schüler können sich zunehmend schlechter konzentrieren, nicht immer sind Überforderung bzw. Lernschwäche die Ursachen. Denn Konzentration ist ein komplexer Vorgang, der durch äußere Umstände wie durch Umfeld (etwa Mobbing), digitale Medien oder durch Lehrmethoden wesentlich beeinflusst wird. Die Ursachen für Konzentrationsschwäche sind bei jedem Kind unterschiedlich,...

  • Silvia Feffer-Holik
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Moderner Biathlon Diepolz 2017

LAUFEN und LASERGEWEHRSCHIESSENSprintbewerb: Einzel- und Single-Mixed-TeamwertungSei auch du dabei und werde für einen Tag zum Biathleten !  weitere Infos unter   http://mbiathlon.ff-diepolz.at/ Wann: 16.09.2017 13:00:00 Wo: Diepolz, Hauptplatz 1, 2620 Wartmannstetten auf Karte anzeigen

  • Neunkirchen
  • FF Diepolz

Konzentrationstraining: VS & Unterstufe

Konzentrationstraining - Ein Workshop für Volks-/ und Unterstufenschüler Dieses Training setzt an der Aufmerksamkeitssteuerung Ihres Kindes an. Ihr Kind lernt spielerisch, sich in der Schule und bei den Hausaufgaben zu konzentrieren und sich ganz allgemein besser zu kontrollieren. Unser Ziel ist es, Ihrem Kind wieder Spaß am Lernen zu vermitteln und neue Motivation für den Schulalltag zu wecken. Besonders profitieren Kinder, die ... sich leicht ablenken lassen, wenig Ausdauer und Motivation...

  • Mödling
  • Birgit Bauer
Was wäre die Weihnachtszeit ohne Zimt? | Foto: Brebca - Fotolia.com
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Die magische Heilkraft des Zimts

Zu Weihnachten hat er sich seinen festen Platz verdient. Mit seinem Aroma verzaubert er Punsch, Kekse und andere Leckereien. Die Rede ist von Zimt, dem gesunden Alleskönner. Zimt zählt zu den ältesten Gewürzen der Welt. Wussten Sie, dass Zimtpulver nichts anderes als die gemahlene Rinde des gleichnamigen Baums ist? Zur Gewinnung befreit man die Rinde des Zimtbaums von den Ästen und lässt sie trocknen. Auf diese Weise erhält man Zimtstangen und – in gemahlener Form – Zimtpulver. Das...

  • Sylvia Neubauer
hinten von links: VizeBgm. Johannes Albrecht, Schiedsrichter FM Mag. Klaus Neumeier, Bgm. Josefa Geiger, Obmann Ing. Michael Felbermayer, Emanuel Högl, Schiedsrichter Tobias Berger, Raphael Högl, David Koglbauer, Noah Faderbauer, Marco Spärk und Herbert Kinzl
Vorne von links: Patrik Jungwirt, Mrkonjic Dorotej, Jakob Koglbauer, Roman Koglbauer, David Thomaso, Jan Freitag und Mrkonjic Timotej. | Foto: privat
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Schachopen: Springer, König & Pferd

Raiffeisen Schachclub Sieghartskirchen: 14. Jugendschachopen und 4. Rudolf Hamersky Gedenkturnier SIEGHARTSKIRCHEN (red). Am 06.11.2016 veranstaltete der Raiffeisen Schachklub Sieghartskirchen bereits das 14. Jugend-Schachopen, welches auch gleichzeitig als Qualifikationsturnier für die Niederösterreichische Jugendlandesmeisterschaft galt. Obmann Ing. Michael Felbermayer und Bürgermeisterin Josefa Geiger freuten sich insgesamt 62 Kinder und Jugendliche aus 4 Bundesländer im Kulturpavillon in...

  • Tulln
  • Karin Zeiler
Beim Tanzen wird die Konzentration und Beweglichkeit gefördert. | Foto: Kzeon/Fotolia.com
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Tanzen hält das Gehirn auf Trab

Die rhythmische Bewegung zur Musik fördert Konzentration und Gleichgewichtssinn Tanzen beflügelt nicht nur Körper und Seele, es wirkt sich auch positiv auf das Gedächtnis aua. Das haben deutsche Wissenschafter der Uniklink in Magdeburg in Magdeburg herausgefunden. Herausforderung für das Gehirn Die koordinierten Bewegungen zur flotten Polka oder zum Walzer im Dreivierteltakt stellen das Gehirn vor komplexe Herausforderungen: Es muss die Musik verarbeiten und gleichzeitig dafür sorgen, dass wir...

  • Silvia Feffer-Holik

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