entspannung

Beiträge zum Thema entspannung

Foto: Erika Haba

Meditationen mit Stift und Papier
Muster Mix - Tangles, Doodles und mehr

Nach dem erfolgreichen Workshop über die Neuro-Art entführt uns Erika Haba nun in die Welt der Muster und Linien.  Am Mittwoch, dem 28.04.2021 um 18:30, gibt es wieder die Möglichkeit einen Einblick in weitere kreative Entspannungstechniken zu erfahren. Vorkenntnisse sind dazu nicht nötig, es reichen ein paar Stifte und Papier. Die Trainerin wird eine Stunde lang online live mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern unter anderem die Zeichentechniken der Tangles und Doodles erläutern und...

  • Tulln
  • Erika Haba

Gesundheit und Wohlbefinden aus ganzheitlicher Sicht - Kräftigung der inneren Mitte und der Fähigkeit zur Entspannung

Aus der Betrachtung des Menschen als ganzheitliches Wesen begeben wir uns auf Spurensuche nach unserer inneren Mitte und nach unserer individuellen Fähigkeit zur Entspannung.   Wir finden Antworten für den Verstand und erkennen Zusammenhänge: Was bedeutet innere Mitte? Wie kommt es dazu und was geht in uns vor, wenn wir nicht mehr fähig sind uns zu entspannen? Wie bringe ich Anspannung und Entspannung in Balance?  Im praktischen Teil begleite ich Sie dabei Möglichkeiten für sich zu entdecken...

  • Tulln
  • Andrea Hanni

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