entspannung

Wo: Reptilienzoo HAPP, Villacher Str. 237, 9020 Klagenfurt am Wörthersee auf Karte anzeigen

JEDEN DIENSTAG UND DONNERSTAG IM DIÖZESANHAUS KLAGENFURT Die angenehmen Dehnungen laden dazu ein, sich sanft und den eigenen Möglichkeiten entsprechend zu fordern und den Geist zu entspannen. Körperliche Übungen wechseln sich mit Entspannungsphasen ab. Bewegungen und Haltungen für Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden auf die Teilnehmer abgestimmt. BEGINN: Dienstag: 20.03. - 19.06.2018 9 Uhr – 10.15 Uhr (27.03., 03.04., 01.05., 22.05. keine Einheit!) Donnerstag: 12.04. - 28.06. 2018...

Im November geht es wieder gemeinsam mit Ebner Busreisen zu einer Yogareise nach Opatija! Es erwarten dich 4 sensationelle Tage mit insgesamt 6 Yogaeinheiten geführt von Katrin Frank, 4* Premium Grand Hotel Palace inkl. HP + 1 Getränk beim Abendessen, Spa und die Busreise ist natürlich auch inklusive! Reisekosten:  Pro Person im DZ € 355.-, EZzuschlag € 48.- Reisedokument nicht vergessen! Entspannen, Zeit für Dich, neue Menschen kennenlernen, genießen, spüren, erleben..... Nochmal Energie...

Ein großartiges Yogaweekend erwartet dich im Herbst mit David Regelin am Wörthersee! David ist ein international bekannter Yogalehrer. Er versteht es, seine Schüler ganz präzise in die Asanas eintauchen zu lassen. Minimale Veränderungen im Alignment lässt alle die bereits oftmals geübte Asana völlig neu erfahren!David Regelin kommt mit neuen Workshops an den See und Du bekommst an diesem Wochenende garantiert ein ganz großes Goodiebag voller neuer Inspiration und AHA Erlebnissen ganz persönlich...

Entspannt durch den Tag mit GOLDEN AGE YOGA! Die angenehmen Dehnungen laden dazu ein, sich sanft und den eigenen Möglichkeiten entsprechend zu fordern und den Geist zu entspannen. Körperliche Übungen wechseln sich mit Entspannungsphasen ab. Bewegungen und Haltungen für Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden auf die Teilnehmer abgestimmt.  ANMELDUNG: fitundfrei.katrin@gmail.com                          0650 / 999 20 79 BEGINN: 09. Januar 2018 von 9 Uhr – 10.15 Uhr Energieausgleich: 10 er...

Freitag, 18.30 Uhr - 20.30 Uhr MASTERCLASS im Doktor Yoga Stil Samstag, 10 Uhr - 12 Uhr UMKEHRHALTUNGEN Samstag, 13 Uhr - 15 Uhr FLEXIBILITÄT EARLYBIRD bis 15.01.2018 € 108.- ANMELDUNG: fitundfrei.katrin@gmail.com Näheres zu Zahlungs-,  Stornobedingungen unter www.fitundfrei.at Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr! Für Werbezwecke machen wir während des Workshops auch Foto/Filmaufnahmen die im Internet, social Media etc. veröffentlicht werden. Möchtest Du das nicht, gib uns vorab Bescheid und Du...

Seit 2009 ist Hie Kim Yogalehrer. Die Freude daran Wissen zu vermitteln, hat ihn schon gepackt, as er mit 16 begann Taekwondo zu unterrichten. Mittlerweile unterrichtet er unter der Woche im Inside Yoga in Frankfurt und an den Wochenenden ist Hie als Workshophalter und Yogalehrerausbilder auf Tour. Dabei will authentisches Yoga vielen Menschen näher bringen und die Welt zu einem entspannteren Ort machen. Truth – Happiness – Yoga ist die Philosophie nach der Hie unterrichtet. Truth steht für die...

Entspannt ins Wochenende fließen kannst Du bei dieser Yogaeinheit. Ein Spiel zwischen An- und Entspannung, Mobilisation und Kräftigung auf sanfte, effektive Weise! 10er Block € 115.- / pro Einheit € 14.- Schnuppereinheit € 5.- Bitte um Anmeldung bis 04. Oktober per Mail: fitundfrei.katrin@gmail.com oder per Telefon 0650 - 999 20 79  Ich freue mich auf DICH! Parkmöglichkeit vor dem Haus! Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr! Wann: 08.12.2017 08:15:00 bis 08.12.2017, 09:30:00 Wo: Inselreich,...

PROGRAMM: Freitag, 06.10.2017, 18.30 Uhr - 20.30 Uhr ZEN YOGA Zen Gymnastik wird seit Jahrhunderten bis zum heutigen Tag in Klöstern von Mönchen praktiziert um eine bewusstere und gesündere Lebensweise auf körperlicher und geistiger Ebene zu fördern. Hans verbindet Zen Gymnastik mit Übungen aus dem Yoga und erschafft so eine harmonische Übungsreihe. Samstag, 07.10.2017MUSIC FLOW 10.00 Uhr - 12.30 Uhr Spaßig, schweißtreibend, fließend, berauschend - das ist hans-yoga Music Flow. Fließe mit uns...

Namaste am See: Am 20. Mai wird der neue Wörthersee-Yoga-Weg in der Veldener Teufelsschlucht eröffnet. KLAGENFURT (lmw). Am Samstag wird der neue Yoga-Weg im Teufelsgraben bei Velden eröffnet. Dieses Projekt wurde von dem Wörthersee Tourismus finanziert und auf die Beine gestellt. Der Yoga-Weg beinhalte Körper-, Atem und Achtsamkeitsübungen und lehne sich an einer klassischen Yogastunde an und dauere auch circa eine Stunde. An jeder Station sind detaillierte Tafeln mit der Übungsbeschreibung...

Trendsportart Yoga ist der Renner. Deshalb entstehen nun ein Yoga-Weg und ein großes Yoga-Festival. KLAGENFURT (lmw). Yoga liegt im Trend und alle sind verrückt danach. Yogalehrerin Petra Musenbichler erkärt, warum: "Ich denke den Leuten gefällt es sich zu bewegen und den Fokus mehr nach innen zu richten." Ruhe und Selbstsicherheit Im Alltag sei man oft gestresst und beim Yoga lege man deshalb Wert auf den Moment selbst. "Die Menschen bekommen durch Yoga sehr viel Ruhe und Selbstsicherheit",...

Nuad ist die klassische thailändische Massage, seit mehreren tausend Jahren bekannt. Nuad ist eine fließende Technik, die auch als passives Yoga bezeichnet wird. Du liegst in bequemer Kleidung auf einer Matte auf dem Boden. Durch Hand- Finger - Ellbogen oder Beindruck werden die Energiekanäle (Sen) aktiviert. Intensive, passive Dehnungen, die sich von Yogahaltungen ableiten, aktivieren deine Muskulatur. Der Wechsel von Anspannung und Loslassen, bewirkt ein Öffnen der Blockaden und eine tief...

Es lohnt sich den Tag mit Yoga zu beginnen. Danach wirst du dankbar dafür sein, dir die Zeit für Morgenyoga genommen zu haben. Gut gelaunt und energiegeladen in den Tag! Die Yogaeinheiten gestalten sich meist fließend und du wirst von deinem Atem in den Asanas (Körperhaltungen) getragen. Spüre wie dein Bewusstsein wächst, deine Flexibilität, deine innere Ruhe und dein bewusstes Atmen, sowie deine körperliche Kondition sich verbessert. Yoga am Morgen ist für alle Levels geeignet. Bitte in...

PROGRAMM: SAMSTAG, 22.4.2017 10:00 - 12:00 YOGAKNIFFE "Warum sieht das bei Ihr nur so leicht aus?” Ist eine Frage die wir uns alle mal in einer Yogastunde gestellt haben. Und genau da liegt das Problem: Wir sehen nur die Oberfläche des Eisberges und nicht die da drunter liegende Ausrichtung. Yogakniffe sind letzten Endes Techniken die uns helfen in herausfordernden Positionen ruhiger zu atmen. Wenn Du Lust hast Haltungen mit Leichtigkeit auszuführen oder bei Komplexen Geschichten auf simple...

Die Yogaeinheiten gestalten sich fließend und du wirst von deinem Atem in den Asanas (Körperhaltungen) getragen. Spüre, wie dein Bewusstsein wächst, deine Flexibilität, deine innere Ruhe und dein bewusstes Atmen, sowie deine körperliche Kondition sich verbessert. Alle Levels willkommen! Probestunde GRATIS!!! YOGA AM MORGEN: Dienstag 9.00 - 10.15 Uhr Kursstart 8.11.2016 Dieser Kurs findet in der TANZETAGE, Rosenbergstr.6 gegenüber der Windischkaserne statt! Wann: 20.12.2016 09:00:00 bis...

PROGRAMM Samstag, 8.10.2016 St. Josef Klagenfurt, Großer Pfarrsaal, Siebenhügelstr. 64 10.00-12.30 Vinyasa: Alignment in Motion Warum und wie sollte ich mich bewegen? In diesem Workshop gehen wir 4 Handlungsmaximen durch, nach denen wir uns richten, um uns butterweich bewegen zu können. Sei ein stetiges Licht der Konzentration wenn es um die Praxis von Yoga geht. Das asiatische Sprichwort „Der Weg ist das Ziel.“ beinhaltet eine große Wahrheit um die es im Vinyasa geht. Kosten: € 40,– Earlybird...

Körperhaltungen (Asanas) im Einklang mit deiner Atmung fördern deine Gesundheit, Flexibilität, Ausgeglichenheit und ein besseres Körperbewusstsein. Bitte bring eine Yogamatte mit! Bitte um Anmeldung: 0650 999 20 79 Kosten: 10 x 75 min. € 100.- bzw. 1150 Talente (Talentetauschkreis) pro Einheit € 13.- bzw. 150 Talente für kfb Mitglieder € 90.- bzw. 1000 Talente kfb Mitgliedschaft € 10.- pro Kalenderjahr Freu mich auf dich! Wann: 24.11.2016 19:30:00 Wo: Diözesanhaus, Tarviser Straße 30, 9020...

Du wolltest schon immer mal Yoga kennenlernen? Dann komm am besten vorbei! In diesem Kurs lernst du ein dynamisches Yoga für Anfänger kennen. Bitte bring eine Yogamatte zum Kurs mit. Yoga verleiht uns einen flexibleren, gesunden Körper und lernt uns achtsam mit ihm umzugehen. Du bringst deinen Geist zu Ruhe und kannst vom Alltag abschalten! Freu mich auf dich! Bitte um Anmeldung 0650 - 999 20 79 Kosten: 10 x 75 min. € 100.- / 1150 Talente (Talentetauschkreis) pro Einheit € 13.- / 150 Talente...

NEU-NEU-NEU in Europa und absolut einzigartig - erfolgreich - JETZT auch am Wörthersee! barre concept: Toll geformte Beine, ein knackiger Po, straffe Oberarme, eine feste Körpermitte und schlanke Hüften wer wünscht sich das nicht? Die Lösung für einen straffen und trainierten Körper - das ganze Jahr über, darüber hinaus und vor allem nachhaltig! Die Erfolge sind bereits nach wenigen Wochen deutlich zu sehen. barre concept - das Figurstyling für einen straffen und trainierten Körper. barre...

LASS LOS - WERDE FREI Richte dein Bewusstsein auf den gegenwärtigen Moment. Ganz auf dich.. Finde heraus, wo du gerade in deinem Leben stehst. Kannst du deine Aufmerksamkeit auf das lenken, was ist, statt darauf was bereits geschehen ist? Gemeinsam fließen wir durch eine Yogasequenz, meditieren, lösen uns frei von Sorgen , Ängsten und Lasten. Ausklang mit Tee und Weihnachtsgebäck. (keine Vorkenntnisse nötig!) BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL! Mitzubringen: Yogamatte, Decke. ANMELDUNG:...

AYANA – Haus der Entfaltung lädt Sie herzlich ein zu unserem Weihnachtsmarkt Unter dem Motto „besinnlicher Advent“ findet auch heuer wieder unser Weihnachtsmarkt statt. Nehmen Sie sich Zeit und genießen Sie ein harmonisches Beisammensein in einer einzigartigen Atmosphäre am Fuße des Kreuzbergl‘s. Es erwarten Sie liebevoll gefertigte Handwerksprodukte, Dekorationsgegenstände, Schmuck, Strickwaren und vielleicht diese eine noch fehlende Kleinigkeit für Ihre Liebsten. Für die richtige...

Lass dich von deinem Atem führen und fließe von einer Asana (Körperhaltung) in die nächste. Genieße 75 min. nur für dich. Nehm die Herausforderung an! Geb deinem Körper und Geist, was er braucht. Sei im Hier und Jetzt! Jeweils Donnerstag, ab 12.09.2013 19.30 - 20.45 Uhr Diözesanhaus, Tarvisertr.30, Klagenfurt 10er Block € 80.- / pro Einheit € 10.- (mit kfb - Mitgliedschaft € 60.- / € 8.-) EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!!!! Anmeldung: fitundfrei.katrin@gmail.com, 0650 - 999 20 9 www.fitundfrei.at...

Lass dich von deinem Atem führen und fließe von einer Asana (Körperhaltung) in die nächste. Genieße 75 min. nur für dich. Nehm die Herausforderung an! Geb deinem Körper und Geist, was er braucht. Sei im Hier und Jetzt! Jeweils Donnerstag 18.00 - 19.15 Uhr Diözesanhaus, Tarvisertr.30, Klagenfurt 10er Block € 80.- / pro Einheit € 10.- (mit kfb - Mitgliedschaft € 60.- / € 8.-) EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH!!! Anmeldung: fitundfrei.katrin@gmail.com, 0650 - 999 20 9 www.fitundfrei.at Wann: 31.07.2014...

Für Mütter mit Babys zwischen dem 3. und 7. Lebensmonat. WAS ERWARTET DICH? Eine Yogastunde, die speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Schwangerschaft und deren Babys im ersten Lebensjahr eingeht. Es ist ein Zeitraum nur für Mama und Baby mit viel Berührung, Spaß an der Bewegung und einer sanften Kräftigung des Körpers. WAS WIRD DIR UND DEINEM BABY ERMÖGLICHT? • Grundlegende motorische Fähigkeiten des Babys zu verbessern • Körperbewusstsein und Freude an der Bewegung zu entwickeln •...