Erholung

Beiträge zum Thema Erholung

Symbolbild – Entspannung pur | Foto: Pixabay
Aktion 3

Abstimmung Salzburg
In welcher Salzburger Therme lässt es sich am besten entspannen?

Wellness und Thermen sind Erholung für Körper, Geist und Seele.  SALZBURG. Egal ob man sich einen ganzen Tag oder nur ein paar Stunden Zeit nimmt, danach fühlt man sich meist wie neu geboren, erholt und total entspannt. Wir würden nur gerne wissen in welcher Salzburger Therme man sich denn am besten entspannen kann.  Deine Antwort ist nicht dabei oder du hast eine Idee für eine Umfrage? Schreib uns doch oder lass einen Kommentar da. Wir freuen uns drauf. :) Du hast Lust auf mehr...

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Der Wald lädt zum Entdecken und Kraft-Auffrischen ein. Waldbaden geht einfach und lässt sich wunderbar alleine oder in einer Gruppe unter Anleitung durchführen. | Foto: sm
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Durchatmen und Bäume umarmen
Beim Waldbaden die Heilkraft der Natur spüren

Der neue Gesundheitstrend "Waldbaden" kommt nun langsam auch im Salzburger Bezirk Lungau an. Im Mittelpunkt steht die Entschleunigung und das bewusste Erleben der Natur mit allen Sinnen.  ST. MAGARETHEN. Energie gibt es gratis vom Wald. Die aus Japan stammende "Shinrin Yoku"-Methode wurde dort bereits in den Achtzigern vom japanischen Landwirtschaftsministerium mitbegründet. Wissenschaftliche Studien belegen, dass der Blutdruck gesenkt wird, sich der Puls reguliert, die Stresshormone im Körper...

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  • Sabrina Moriggl

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