"Feel good" - wie ich mit meinen Gefühlen sinnvoll umgehe.
In diesem Workshop des Katholischen Familienwerks ergründen die TeilnehmerInnen, was der Auslöser für negativen Gefühle ist und wie sie damit bestmöglich umgehen können. Mit mentalen Übungen und Techniken erlernen sie Möglichkeiten, wie sie in jeder Situation kühlen Kopf bewahren aber auch, wie man negative Emotionen in positive Emotionen “umprogrammieren” kann. Leitung: Mag.a Hermine Jausz, Dipl. Mentaltrainerin, Coach, Betriebswirtin Termin: 28. März 2014, 16.00 - 19.30 Uhr Ort: Diözesanhaus,...